Verantwortung, Gelassenheit und Liebe
von Sukadev Bretz Die alten Schriften geben verschiedene Definitionen für Yoga: „Samattwam Yoga Uchyate - Yoga ist Gelassenheit“ (BhG I I48): Gerade in der jetzigen Zeit ist es wichtig, seinen Geist zur Ruhe zu führen.
„Yogisch kochen für Genießer“ – unser neues Kochbuch ist da!
Die yogische Ernährung stellt einen der Grundpfeiler des Hatha-Yoga dar und ist somit essentiell für das Gelingen einer intensivenspirituellen Praxis. Die Yogaphilosophie besagt, dass wir weitmehr sind als der Körper. Wir sind reines, unsterbliches Bewusstsein (Sanskrit: sac-cid-ānanda), welches wir wiedererkennenmöchten.
Ausbildungen, Weiterbildungen, Fortbildungen, religiöse Veranstaltungen in Bad Meinberg im Dezember erlaubt
Gerade ist die neue Corona Verordnung Nordrhein-Westfalen herausgekommen. Im Dezember sind wie im November Ausbildungen, Weiterbildungen, Fortbildungen sowie religiöse Veranstaltungen erlaubt. Wir werden bis morgen Abend unser Programm aktualisieren. Alles was nicht Ausbildung, Weiterbildung, Fortbildung, religiöse Veranstaltung ist, wird dann storniert werden. Wer für eine stornierte Veranstaltung angemeldet ist, kann entweder Gutschrift oder Rücküberweisung bekommen. Alle Aus- und Weiterbildungen Aktuelle Ausbildungen Aktuelle Yogalehrer Weiterbildungen…
Interview mit Mantra Tribe – neue musikalische Wege
Mantra Tribe vereint auf einzigartige Weise das ekstatische Singen der alten indischen Mantras mit mitreißend tanzbaren, modernen Sounds! Ruth Gaßmann, langjährige Mitarbeiterin von Yoga Vidya hat die vier Bandmitglieder interviewen dürfen.
Rezept: Lasagne vegan
Eine ganze Auflaufform lecker, wärmende, cremige Lasagne. Ganz klassisch italienisch mit Béchamel- & Bolognesesoße. Das Rezept dazu hat Julienne vom Yoga Vidya Allgäu Team in ihrem neuen Kochbuch "Yogisch kochen für Genießer" in einer veganen Variante aufgeschrieben. Und auch für eine glutenfreie Anpassung teilt sie ihre Tipps mit dir. Wir freuen uns auf deine Rückmeldungen zum Rezept!
Swami Prakashananda hat ihren Körper verlassen
Swami Prakashananda Saraswati , bedeutende Yogalehrerin in Deutschland, hat in der Nacht vom 15.11. auf den 16.11. im Alter von 82 Jahren ihren Körper verlassen. Swami Prakashananda, 1938 in Hannover geboren, war Schülerin von Swami Satyananda, dem Begründer der Bihar School of Yoga. 1984 gründete sie den Satyananda Yoga Zentrum e.V. 2000-2013 leitete sie ein Yoga-Zentrum in Köln.
Erfahrungsbericht Yogatherapie
Am Anfang dachte ich, Yogatherapie heißt Physiotherapie. Zugegeben ganz falsch ist das nicht, aber von richtig ist es auch sehr weit entfernt. Nachdem das Thema hier im Ashram so präsent ist, hat die Neugierde gewonnen und ich habe mir einen Termin an der Yogatherapie-Rezeption abgeholt. Sneak Peak: Das war eine wirklich gute Idee! Heute möchte ich euch mitnehmen hinein in eine Therapiesitzung und euch…
Spendenaufruf – Lockdown verlängert
Liebe Freundin, lieber Freund der Yoga Vidya Podcasts. Die Ministerpräsident:innen und die Bundeskanzlerin haben beschlossen, den Lockdown Light zu verlängern. Das heißt, dass wir bei Yoga Vidya wie im Frühjahr wieder auf Spenden angewiesen sind. Wir stellen ja Zigtausende Videos und Audios kostenlos zur Verfügung. Bei Yoga Vidya sind bis zu 50 Menschen damit beschäftigt, kostenlose Inhalte zur Verfügung zu stellen, Übungsanleitungen, Vorträge, Inspirationen…
Live Online Angebote im Dezember 2020
Seit April dieses Jahres kannst du an einem großen Teil unseres regulären Seminarangebots von Zuhause aus teilnehmen und so zusätzlich zu den von uns kostenlos angebotenen Yogastunden und Satsangs deine Yogapraxis vertiefen. Aufgrund der aktuellen Situation haben wir unser Live Online Angebot auch für den Dezember wieder erweitert. So hast du von Zuhause aus die Möglichkeit, dich weiterhin spirituell weiterzubilden und dein Wissen zu…
Plavini mit Kevala Kumbhaka
Plavini in einer fortgeschrittenen Variante, wie sie z.B. zur Einleitung der Meditation oder auch während der Meditation bei unruhigem/trägen Geist fast Wunder wirken kann: Du verbindest Plavini mit Antar Kumbhaka und Kevala Kumbhaka. Mitschnitt aus einem Hatha Yoga Pradipika Sadhana Intensiv im Juni 2009 mit Sukadev im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. https://www.yoga-vidya.de
Herz-Chakra-Meditation
von Swami Nirgunananda Eine Meditation aus dem Kundalini Yoga für die Stärkung von Luftqualitäten wie Loslassen, Freiheit, Offenheit, Toleranz, Verständnis. Bei dieser Meditation ist es wichtig und hilfreich, wenn du deine Wirbelsäule gut aufgerichtet hast, den Brustkorb nach vorne öffnest, die Schultern nach hinten unten sinken lässt, so dass sich der Brustkorb gut öffnen kann, das Herz weit und offen ist.
Yoga Vidya Shop: Produkte für die Advents- und Weihnachtszeit
Diesen Sonntag beginnt mit dem ersten Advent die besonders besinnliche Zeit des Jahres. Bis zur Wintersonnenwende am 21.12. werden die Nächte länger und die Tage kürzer, sodass wir besonders viele Gelegenheiten zur Innenschau, Reflexion und Besinnung haben. Schon kurz im Anschluss daran beginnt die Weihnachtszeit, die Zeit der Rauhnächte und des Neubeginns.