Laya ist vollständige Geistesruhe – HYP.IV.31
Sukadev spricht über den 31. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Yoga heißt; ddas zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist, dann ruht der Sehende in seiner wahren Natur. Durch das zeitweise Einstellen der Atmung, durch die Zerstörung der Sinnesfreuden und das Befreien des Geistes von allen Tätigkeiten – und wenn der Geist in diesem Zustand unveränderlich verbleibt…
02 Vedanta – Grundbegriffe – jetzt mit mp3 Datei
Lerne die wichtigsten Grundbegriffe von Vedanta, die Antworten geben auf die Ewigen Fragen: Wer bin ich? Woher komme ich? Was ist das Ziel des Lebens? Gibt es eine Höhere Wirklichkeit? Was ist die Welt? Gibt es Gott – wenn ja, kann man ihn/sie/es erfahren, und wenn ja – wie? Sukadev spricht über Brahman, Sat, Chid, Ananda, Maya, Jagad, Sthula, Sukshma, Karana, Ishwara, Brahma, Vishnu,…
Moksha ist ein tief versunkener Geist, HYP.IV.30
Sukadev spricht über den 30. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Dieses völlige Laya (Laya Auflösung des Geistes) ist es, was man Moksa nennt. Ist der Geist versunken, wirst du eine Art von Verzückung erfahren. Moksha ist ein tief versunkener Geist. Moksha ist mit unendlicher Wonne und Bewusstheit verbunden. Das Ziel des Lebens ist Selbstverwirklichung/Moksha. Moksha kommt durch…
Das Fließen von Prana in die Sushumna – HYP.IV.20
Sukadev spricht über den 20. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Gelangt das Prana in die Sushumna, folgt der Manomani-Zustand von selbst. Andere Wege sind bloß nutzlose Bemühungen seitens des Yogi. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Geist und Atem ein unzertrennliches Team, HYP.IV.29
Sukadev spricht über den 29. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Der Geist ist der Herr der Sinne und der Atem ist der Herr über den Geist. Der Atem ist dem Laya untergeordnet und dieses Laya ist abhängig von Nada. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Om Namah Shivaya mit Sundaram
Sundaram singt auf seine unnachahmliche Art, sehr rhythmisch betont, das Mantra Om Namah Shivāya Om Namah Shivāya Om Namah Shivāya Om Namah Shivāya Dies ist das Mantra von Shiva, dem Zerstörer aller Negativitäten. Shiva symbolisiert unser wahres Selbst, das uns die Kraft gibt, unsere negativen Charaktereigenschaften zu überwinden. Das Wiederholen dieses Mantras gibt uns die Kraft, regelmäßig in unserer spirituellen Praxis zu sein. Shiva…
Guru Stotra mp3 Audio zur Rezitation
Rezitation-Audio-mp3 zum Guru Stotra. So kannst du lernen Guru Stotra selbst zu rezitieren. Oder lausche einfach dieser Mantra-Rezitation, lass dich inspirieren. Langsame Rezitation Guru Stotra alle Verse – Ideal zum Mitrezitieren, Üben und LernenGuru Stotra alle Verse – Brahmanandam Paramasukhadam – Hymne zur Verehrung des GuruWir hoffen, dass du mit diesem Noten-Video die Inspiration bekommst, das Guru Stotra Rezitatation, diesem Guru Stotra mp3 Download,…
40 Sukadevs Schritte auf dem Weg zur Gelassenheit
Sukadev beschreibt seinen Weg zur Gelassenheit. Dies ist die erste von acht autobiografischen Podcasts. Heute beschreibt Sukadev zwei Grundströmungen in seinem Geist: 1. Ein feuriges Temperament (Pitta) - mit starkem Gerechtigkeitssinn und Neigung zu Reizbarkeit und Ungeduld. (2) Ahimsa als Ideal: Niemandem weh tun wollen - zu allen Liebe zu empfinden. Diese sich manchmal widersprechende Grundneigungen haben für Sukadev Gelassenheit zu einem seiner Lebensthemen…
Werdet zum Nektarspendenden Mond – HYP.IV.28
Sukadev spricht über den 28. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Die Atmung ist beruhigt, wenn der Geist unbeweglich und ruhig ist. Daraus folgt die Erhaltung des Bindu, Mondzentrum. Die Zurückhaltung des Bindu führt dann später dazu, dass sich Sattwa, Reinheit im Körper durchsetzt. Bindu Chakra - Mondzentrum, bindu = Punkt, Tropfen Das Bindu Chakra befindet sich unter…
Beherrschung von Atem und Geist vernichtet Krankheiten – HYP.IV.27
Sukadev spricht über den 27. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn Geist und Atmung beruhigt sind, werden Krankheiten vernichtet und durch ihre Hilfe wird selbst der Tod lebendig. Durch ihre richtige Kontrolle erlangt man die Fähigkeit, sich in der Luft zu bewegen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
01 Jnana Yoga und Vedanta Einführung
Wer bin ich? Was ist wirklich? Wie kann ich die Höhere Wirklichkeit erfahren? Was ist die Welt? Wie kann ich glücklich sein? Dies sind die ewigen Fragen des Jnana Yoga, mit der sich diese neue Podcastreihe beschäftigt. Hier ist der Einführungsvortrag: Einführung in Vedanta: Was heißt Vedanta? Was ist Jnana Yoga? Was sind die Upanishaden? Warum gelten die Upanishaden als Geheimlehre? Sukadev erzählt zwei…
Govinda Hare Mantrasingen mit Jürgen
Jürgen leitet das Govinda Hare Mantra Singen an. Govinda ist ein Beiname von Krishna und bedeutet Herr der Kühe bzw. Beschützer der Welt. Govinda dürfte einer der beliebtesten Namen von Krishna beim Mantra Singen sein. Zum Mitsingen findet du den Kirtan im Kirtanheft unter der Nummer 182 bzw. hier als Text zum Mitsingen: Govinda Hare Gopāla Hare Hey Prabhu Deena Dayala Hare