Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni
Am 21. Juni 2016 feiern wir den Internationalen Tag des Yoga. In diesem Artikel erfährst du, was es damit auf sich hat. 1947 haben die Vereinten Nationen (UN) erstmals einen sogenannten „Welttag“ ins Leben gerufen. Mittlerweile gibt es ungefähr 70 offizielle Welt- und Internationale Tage, mit denen jährlich an einem feststehenden Datum an internationale Themen und wichtige Aspekte des Lebens und des Weltgeschehens erinnert wird.…
Umgang mit Trauer – Der Trauer Raum geben – Wie trauer ich richtig – Welche Medikamente bei Trauer – Welche alternativen Hilfen gibt es? Vortragsvideo
Umgang mit Trauer - Der Trauer Raum geben - Wie trauer ich richtig - Welche Medikamente bei Trauer - Welche alternativen Hilfen gibt es? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.
Webinar: Krankenkassenanerkennung für YogalehrerInnen
Da das Interesse an dem ersten Webinar zu diesem Thema sehr groß war und nicht alle Interessierten daran teilnehmen konnten, bieten wir ein weiteres kostenloses Online Seminar zum Thema "Krankenkassenanerkennung für YogalehrerInnen" an. Am Dienstag, den 31. Mai 2016 von 10.00 - 11.00 Uhr wird Vicara Shakti Müller, Teamleiterin des Yogalehrer-Verbandsteams, einen Impulsvortrag geben. Darin wird sie einen Überblick geben, welche allgemeinen Voraussetzungen für eine Krankenkassenanerkennung notwendig sind, welche Auswirkungen die Neuerungen…
162 Sonnengruß – Surya Namaskar Yoga Übungsanleitung für Gelassenheit
Lass dich zum Sonnengruß anleiten, in einfacher Variation. Der Sonnengruß ist eine dynamische Übung. Er besteht aus 12 Bewegungen, mit der alle Teile des Körpers gedehnt und gestärkt werden. Der Kreislauf wird aktiviert, die Lungen belüftet. Alle Organe bekommen eine gute Massage. Die Chakras, die Energiezentren werden geöffnet. Du fühlst dich nach ein paar Runden Sonnengruß voller Kraft und Energie – bereit für neue…
Ausbildung zum Business Yogalehrer/in (BYV)
Nutze die Möglichkeit und lerne, Yoga in Unternehmen zielgruppengerecht und kompetent anzubieten und zu unterrichten. In vielen Unternehmen wird Yoga für die Sevakas bereits angeboten - darüberhinaus sind viele Unternehmen offen für neue Impulse, um Gesundheit, Arbeitsumfeld und Tätigkeit harmonisch miteinander zu vereinen. Im Rahmen des „Betrieblichen Gesundheitsmanagements“ erarbeiten Krankenkassen zusammen mit Unternehmen praktische Konzepte, wie das Leben und Arbeiten im Berufsalltag gesünder für alle werden kann. Als…
European Yoga Congress – 2016
Vom 27. - 29. Mai 2016 findet der 2. European Yoga Congress statt. Veranstaltungsort wird der ISKCON Radhadesh Ashram in Durbuy (Belgien) sein. Unter dem Titel "Die Bedeutung von Yoga für die Europäische Gesellschaft und für den Weltfrieden" wird es drei Tage lang Workshops, Vorträge und Kurse auf dem Kongress geben. Am 31.5.2016 wird die Abschlussveranstaltung im Europäischen Parlament in Brüssel abgehalten, bei der verschiedene Vertreter und Botschafter des…
Yoga in Köln – Yoga Vidya Stadtcenter Köln
Yoga in Köln im Yoga Vidya Stadtcenter Köln. | Manchmal hören wir als Sevaka der Yoga Vidya Stadtcenter die Aussage von Gästen: "Ihr habt es gut. Ihr könnt den ganzen Tag auf der Matte oder dem Kissen verbringen." Das stimmt natürlich einerseits. Es ist natürlich gut, in einem Yoga Stadtcenter zu leben. Ich empfinde es immer als etwas Besonderes in dieser speziellen Atmosphäre zu sein.…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 161 Tiefenentspannung im Sitzen – Yoga Übungsanleitung für Gelassenheit
Eine Tiefenentspannung im Sitzen. Für zwischendurch, auch z.B. am Arbeitsplatz, im Zug, im Flugzeug. Oder auch auf einem Rastplatz im Auto. 8 Minuten Kurzurlaub. Sukadev leitet dich durch die Schritte: Eine Sitzhaltung finden. Anspannen - Loslassen aller Muskeln. Spüren der Körperteile und Autosuggestion. Visualisierung. Stille. Aus der Entspannung kommen, Affirmation. Du kannst die Tiefenentspannung üben in verschiedenen Sitzhaltungen: Angelehnt auf einem Stuhl, einem Sessel…
160 Tiefenentspannung Kurzform – Yoga Übungsanleitung für Gelassenheit
Yoga Übungsanleitung für Tiefenentspannung in der Rückenlage. Für neue Kraft und Energie. Du kannst Tiefenentspannung ein Mal am Tag üben. Du kannst dich so regenerieren. Du kannst die Tiefenentspannung in der Mittagspause ausprobieren. Du kannst nach der Arbeit dich mit der Tiefenentspannung mit neuer Kraft aufladen. Und du kannst auch die Tiefenentspannung vor dem Einschlafen üben- um so besser schlafen zu können. Tiefenentspannung eignet…
Yoga Vidya Freudenstadt – Lebensschule
Yoga in Freudenstadt - Im September 2009 wurde aus meiner damals schon bestehenden Yogaschule Yoga Vidya Freudenstadt. Yoga Vidya Freudenstadt ist in die Lebenschule eingebunden, ein kleines Seminarhaus mit Naturheilpraxis und einer Herberge. Hier finden außer Yoga viele Seminare über geistiges Heilen mit Engelkräften und verwandten Therapieformen statt. Die Entscheidung ein Cooperationszenrum zu werden, ist für mich heute noch ebenso stimmig wie damals: Mein Wunsch…
Was ist Spirituelle Lebensberatung?
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg bieten wir dir eine spirituelle Lebensberatung an. Die spirituelle Lebensberatung hat zum Inhalt, uns auf unserem Weg ganz eng mit unserem Sein in Verbindung zu bringen. Es ist nicht die Aufgabe des Lebens, uns Probleme und Schwierigkeiten in den Weg zu legen, die uns Schaden zufügen oder hemmen sollen. Vielmehr werden "Hindernisse", so wie sie von uns wahrgenommen werden,…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 159 Drehsitz – Ardha Matsyendrasana Yoga Übungsanleitung für Gelassenheit
Der Drehsitz, Ardha Matsyendrasana, ist eine Asana, ein Yogastellung, für die Flexibilität der Wirbelsäule und des Geistes. Drehsitz hilft zur inneren Festigkeit, aktiviert Agni, das Verdauungsfeuer, und hilft dir, dich den Menschen zuzuwenden. Der Drehsitz verhilft dir zum Gefühl, dass dir der Rücken gestärkt wird. Der Drehsitz aktiviert die Chakras entlang der Wirbelsäule. Wenn das Prana hoch strömt zum höchsten Chakra, zum Scheitelchakra, fühlst…