25 – 84 Hauptasanas: Schildkröte
Rama zeigt dir in diesem Video wie du die „Schildkröte“ aufbaust. Besuche unsere Website www.yoga-vidya.de wenn du mehr über Yoga und Meditation erfahren möchtest.
Wenn du dich für die Wirkungen der Schildkröte interessierst, folge diesem Link: wiki.yoga-vidya.de/Kurmasana
Hier findest du mehr Informationen zum Thema Asana allgemein: wiki.yoga-vidya.de/Asana.
Der langjährige Yogi Rama gibt hauptsächlich im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg regelmäßig tolle Seminare. Hier findest du die aktuellen aufgelistet: Seminare mit Rama.
In der zurückliegenden Woche wurden weitere Videos zu dieser Reihe veröffentlicht:
– 26 – 84 Hauptasanas: Pfeil und Bogen
– 27 – 84 Hauptasanas: Gleichgewichts Vorwärtsbeuge
– 28 – 84 Hauptasanas: Spagat
– 29 – 84 Hauptasanas: Grätschbeiniger Spagat
– 30 – 84 Hauptasanas: Bein-Kopf-Stellung
– 31 – 84 Hauptasanas: Schlafstellung des Yogi
– 32 – 84 Hauptasanas: Stehende Schildkröte
– 33 – 84 Hauptasanas: Schiefe Ebene
Hatha Yoga Unterrichtstechniken – YVS067
Erfahre in diesem Video über die Grundlagen des Yoga und dessen Bedeutung, insbesondere Einheit, Harmonie.
Yoga kann in 5 Punkte unterteilt werden:
– Richtige Körperübung (Asanas)
– Richtige Atmung
– Richtige Entspannung (Shavasana)
– Richtige Ernährung
– Positives Denken und Meditation
Darüber hinaus erhältst Du Tipps zum Lehren von Yoga und wie du die richtige Atmosphäre für eine Yogastunde schaffen kannst.
Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ – wiki.yoga-vidya.de/YVS001.
Es wurden weitere Videos dieser Serie „Yoga Vidya Schulung“ in dieser Woche auf YouTube geteilt. Dies sind:
– Erfahrungen in der Meditation – YVS068
– Hindernisse in der Meditation – YVS069
– Yoga für den Rücken – Anatomie und Physiologie – YVS070
Lecture: Importance of human birth – Journey of selfdiscovery by Swami Tattvarupananda
Swami Tattvarupananda is giving a lecture during a satsang in the Yoga Vidya ashram Bad Meinberg. He begins with a story which makes you think about what belongs to you. To tell you beforehand it’s neither your thoughts nor your soul.
If you want to know more about yoga and meditation visit our website: yoga-vidya.org/english/.
Swami Tattwarupananda got his deep knowledge about Vedanta and spiritual truth as a long time student of Swami Dayanandas in the tradition of Swami Sivananda. He teaches yoga, Vedanta and Bhagavad Gita in several ashrams and schools and he is also leading a Gurukulam for underprivileged children in Trivandrum, Kerala.
Kinderyogakongress – Workshop: Sonnengruß und Sonnenpower mit Sibylle Schöppel
Sibylle Schöppel (www.kinderyogaexpertin.at) lädt in diesem Video zu einem Workshop mit dem Thema „Sonnengruß und Sonnenpower“ ein. Sie erläutert verschiedene Varianten des Sonnengrußes und erklärt genau welche Übung bei welchen Kindern besonders hilfreich ist.
Wenn du mehr über Yoga und Meditation erfahren möchtest, besuche unsere Website www.yoga-vidya.de–
Sibylle Schöppel ist diplomierte Pädagogin und bietet seit 2001 Kinderyoga an. Ihre Aus- und Weiterbildungen hat sie in New York, Indien, der Schweiz und in Deutschland absolviert.
Seit 2006 arbeitet sie als selbstständige Yoga- und Kinderyoga-Lehrerin und bietet in ganz Österreich und Deutschland Kinderyogalehrer-Ausbildungen und Spezialfortbildungen an. Mehr Infos zu Sibylle Schöppel auf www.kinderyogaexpertin.at
Mehr Videos von Sibylle sind hier verlinkt:
Meine erste Kinder Yogastunde Sibylle Schoeppel Kinderyoga Kongress 2011.
Konzept Yoga für Kinder, Lehrer und Eltern mit Sibylle Schöppel
Hier findest du mehr Informationen zum nächsten Kinderyogakongress.
10A Vedanta Meditationskursvideo – Was ist Glück? Ananda-Sukha-Viveka, Vortrag mit Meditation
Was ist Glück? Wie kann man glücklich sein?
Präsentiert von Yoga Vidya.
Sukadev erläutert Ananda-Sukha-Viveka, auch genannt Ananda-Sukhaduha Viveka, die Unterscheidung zwischen wahrer Freude und vergänglichem Vergnügen. Er beschreibt, wie auch jedes vergängliche Glück letztlich eine Widerspiegelung deiner wahren Natur ist. Und er gibt dir einige praktische Tipps, wie du immer wieder Freude erfahren kannst.
Im Folgenden Teil dieses Jnana Yoga und Vedanta Videos, ist die Vichara Meditation: Was ist Glück? Hier wird das, was Sukadev im Vortrag beschrieben hat, erfahrbar.
Dieses Video “ Was ist Glück? Ananda-Sukha-Viveka “ ist die zehnte Lektion des Vedanta Meditation und Jnana Yoga Kurses in 20 Lektionen
– Glück
– Ananda
– Ananda-Sukha-Viveka
– Vedanta
– Jnana Yoga
– Meditation
– Yogalehrer Ausbildung
– Seminare zu Vedanta
– Brahman
Alle Videos, die zu dieser zehnten Folge veröffentlicht worden sind:
– 10A Was ist Glück? Ananda-Sukha-Viveka; Vortrag mit Meditation – Lektion 10 Vedanta Meditation und Jnana Yoga
– 10B Meditation über das Innere Glück – Meditationsanleitung mit Erläuterung
– 10C Vichara Meditation: Was ist Glück? – ohne Erläuterung
Ayurveda Kongress 2016: Podiumsdiskussion – Traditioneller Ayurveda im Fokus der neuen Zeit
Das ist das Video zur abschließenden Podiumsdiskussion zum 9. Ayurveda Kongress 2016 von www.yoga-vidya.de
In der Podiumsdiskussion wird unter anderem über Themen wie „Ayurveda – damals und heute“ diskutiert.
Hier sind Kurzbeschreibungen zu allen Referenten des Ayurveda Kongress 2016 aufgelistet yoga-vidya.de/events/ayurveda-kongress/referenten/.
19. Yoga Kongress: Abschlussworte – Seminarleiter – Yogalehrer
Der Abschluss vom 19. Yoga Kongress bei Yoga Vidya in Horn Bad-Meinberg, mehr Informationen unter https://www.yoga-vidya.de/
Die Abschlussworte der Seminarleiter und Yogalehrer, des 19. Yoga Kongresses. Eine Kette der Verbindung und der Harmonie zum Abschluss eines denkwürdigen Veranstaltung, voller Freude sowie lehrreicher Vorträge und Workshops.
Ein „herzliches Danke“ an alle. Om Shanti
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