Autogenes Training Highlights

Wie funktioniert Autogenes Training? Video Antwort

Veröffentlicht am 08.11.2014, 13:22 Uhr von

Wie funktioniert Autogenes Training?? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.

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Entspannungskursleiter Ausbildung – kompetent Entspannung anleiten

Veröffentlicht am 08.10.2014, 08:30 Uhr von

Lerne Techniken und Methoden, um richtig zu entspannen und gebe diese bereichernde Erfahrung an dankbare Mitmenschen und Kursteilnehmer weiter. Stress ist allgegenwärtig und das Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung ist ungebrochen.

Bei der Entspannungskursleiter Ausbildung bekommst du einen tiefen Einblick  in Theorie und Praxis aus westlicher Psychologie und Yoga.

Du lernst verschiedene Entspannungstechniken, wie z.B. autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Body Scan und Yoga Tiefenentspannung kennen und erfährst wie du diese Techniken in Entspannungskursen und Entspannungsseminaren kompetent vermitteln kannst. Weiterlesen …


Meditieren oder Autogenes Training Vortrag als Video

Veröffentlicht am 14.08.2014, 10:38 Uhr von

Meditieren oder Autogenes Training? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.

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Video: Autogenes Training mit Sukadev

Veröffentlicht am 10.06.2014, 12:00 Uhr von

Autogenes Training – Übungsanleitung im Liegen Hier kannst du gleich mitmachen und entspannen: Sukadev Bretz führt dich in eine 10 minütige Tiefenentspannungsübung aus dem Autogenen Training, Carlotta zeigt dir, wie es geht. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Übrigens: Bei Yoga Vidya finden auch regelmäßig Autogenes Training Kursleiter Ausbildung statt.

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg euer Pranava Heinz Pauly

mehr Infos zu Yogetherapie Seminaren und Ausbildungen
mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de
mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de


Entspannungs Kursleiter/in Ausbildung

Veröffentlicht am 22.05.2014, 08:30 Uhr von

„Wenn es Dir gelingt, die innere Ruhe zu erobern, so hast Du mehr getan als derjenige, der Städte und ganze Reiche erobert“

Michel de Montaigne

Vielleicht kennst Du das von Dir selbst: Es ist schwierig, in sich selbst in einem entspannten Zustand zu bleiben und so immer den nötigen Abstand zu den täglichen Herausforderungen zu bewahren. Einen Abstand, der ein ausgewogenes Handeln möglich macht; eine Haltung, die nicht erschöpft, Weiterlesen …


Wie wirkt Autogenes Training? Video Vortrag

Veröffentlicht am 21.10.2013, 19:30 Uhr von

Wie wirkt Autogenes Training?? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.

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Video: Autogenes Training mit Sukadev und Carlotta

Veröffentlicht am 02.02.2013, 12:00 Uhr von

Autogenes Training – Übungsanleitung im Liegen Hier kannst du gleich mitmachen und entspannen: Sukadev Bretz führt dich in eine 10 minütige Tiefenentspannungsübung aus dem Autogenen Training, Carlotta zeigt dir, wie es geht. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Übrigens: Bei Yoga Vidya finden auch regelmäßig Autogenes Training Kursleiter Ausbildung statt.

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg euer Heinz Pauly
mehr Infos zu Yogetherapie Seminaren und Ausbildungen
mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de
mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de


Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training – Was ist besser? Kurzvortrag auf Video

Veröffentlicht am 02.02.2012, 16:55 Uhr von

Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training – Was ist besser?? Darauf erhältst du hier Antworten.

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Entspannungsstellungen im Liegen

Veröffentlicht am 23.10.2011, 11:02 Uhr von

Schau dir verschiedene Stellungen für die  Tiefenentspannung an. So findest du sicherlich eine Lage, in der du wirklich gründlich entspannen kannst.  Lisa zeigt dir in diesem Video unter anderem die klassische Shavasana, Verwendung von Hilfsmitteln wie Kissen und Decke. So bist du optimal vorbereitet für  kombinierte Yoga Entspannung, PMR, Bodyscan oder autogenes Training.


Video: Autogenes Training mit Sukadev und Carlotta

Veröffentlicht am 20.09.2011, 12:00 Uhr von

Autogenes Training – Übungsanleitung im Liegen Hier kannst du gleich mitmachen und entspannen: Sukadev Bretz führt dich in eine 10 minütige Tiefenentspannungsübung aus dem Autogenen Training, Carlotta zeigt dir, wie es geht. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Übrigens: Bei Yoga Vidya finden auch regelmäßig Autogenes Training Kursleiter Ausbildung statt.

euer Heinz Pauly
mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de
mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de


Yoga Therapie Video „Autogenes Training – Übungsanleitung im Liegen“

Veröffentlicht am 09.07.2011, 12:00 Uhr von

Autogenes Training – Übungsanleitung im Liegen Hier kannst du gleich mitmachen und entspannen: Sukadev Bretz führt dich in eine 10 minütige Tiefenentspannungsübung aus dem Autogenen Training, Carlotta zeigt dir, wie es geht. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

euer Yogi Heinz Pauly
mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de
mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de


Wie ich als Kind Autogenes Training lernte

Veröffentlicht am 17.06.2011, 16:52 Uhr von

Ich kam zum Autogenen Training über den … Religionsunterricht. Ich weiß nicht mehr genau, wie alt ich war, vermutlich 10, 11 oder 12 Jahre. Wir hatten einen etwas flippigen Religionslehrer aus der 68er Generation, evangelischer Pfarrer, hohe Ideale, kritischer Verstand. Während einiger Religionsstunden führte er uns in die ersten Schritte des autogenen Trainings ein: Er ließ uns eine Variation der Droschkenkutscher-Haltung einnehmen: Zwar etwas eingesunkene Sitzhaltung, aber nicht die Unterarme auf den Oberschenkeln, sondern die Hände auf den Knien. Dann ließ er uns wiederholen: „Mein rechter Arm wird schwer und schwerer. Und ich bin gaanz ruhig. Mein rechter Arm wird


für was ist Autogenes Training gut? Video Vortrag

Veröffentlicht am 23.10.2010, 12:13 Uhr von

für was ist Autogenes Training gut?? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.

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Wie oft Autogenes Training? Vortragsvideo

Veröffentlicht am 31.07.2010, 19:29 Uhr von

Wie oft Autogenes Training?? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.

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Neue Videos online: Autogenes Training, Yoga Demonstration Part 1, Kurzvortrag mit Sukadev

Veröffentlicht am 19.10.2009, 13:06 Uhr von

Hier kannst du gleich mitmachen und entspannen: Sukadev Bretz führt dich in eine 10 minütige Tiefenentspannungsübung aus dem Autogenen Training, Carlotta zeigt dir, wie es geht. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.


Was ist Autogenes Training? Video

Veröffentlicht am 21.02.2008, 03:40 Uhr von

Was ist Autogenes Training?? Erfahre einiges zu dieser Frage.

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