Yoga Therapie Erfahrungsbericht zum Thema: Ilio-Sacral-Gelenk und Wirbelkanalstenose
Erfahrungsbericht von Gabriele: ich habe seit längerer Zeit, bedingt durch mein starkes Hohlkreuz, eine Wirbelkanalstenose, die ich aber durch intensives Trainieren meiner Rücken- und Bauchmuskulatur, wie in Eurer Yoga-Therapieseite empfohlen, gut im Griff habe. Vielleicht interessiert dich, wie ich durch einige Tricks fast schmerzfrei geworden bin. Da ich mich mit dem Mondgruß nicht so anfreunden konnte, habe ich den Sonnengruß für mich abgewandelt, d.h.…
Die Bhagavad Gita für Yoga-Lehrer
Die Bhagavad Gita ist eine der wichtigsten Schriften im Hinduismus und im Yoga. Das Buch erzählt von dem Gespräch zwischen Krishna und seinem Schüler, dem Arjuna, der sich gerade inmitten einer Schlacht befindet. Arjuna zweifelt am Sinn und Zweck seines Lebens und sucht sehnsüchtig nach neuen Perspektiven. In der Weisheit Krishnas findet er Orientierung und Erkenntnis. Und was können wir persönlich daraus lernen? Viel.…
Yoga – Zitat des Tages
Es gibt nichts Inspirierenderes, Erhebenderes, Tröstlicheres und Freudvolleres als Satsang. Satsang ist der größte Läuterer und Erleuchter des Menschen. – Swami Sivananda -
Askese Übungen führen zu außergewöhnlichen Kräften
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
Yoga im Büro – Air-Condition für Erfolg!
Keine Zeit fürs Yogastudio? Kein Platz, die Matte auszurollen? Null Problemo! Statt Zigarettenpause: Nehmen Sie einfach ein paar tiefe Atemzüge. Noch zwei Stunden bis Feierabend? Oder noch länger bis zur Mittagspause? Eine kleine Zwischenentspannung hilft Wunder. Aber gewusst wie: Wir reden hier nicht vom Internet-Surfen oder Zigarillo-Pause. Das macht Kopf und Lungen nicht frei. Nehmen Sie sich stattdessen für ein paar Momente gar nichts…
Mantras, um in übernatürliche Bewusstseinszustände zu kommen
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
Yoga im Frühling: Der innere Held
Wenn man dieser Tage morgens am offenen Fenster steht zwitschern die Vögel, die Luft ist mild, es riecht nach frischem Grün (und hoffentlich nicht nach Gülle…) Da kann einem das Herz schon einmal höher hüpfen und man kriegt Lust auf etwas Neues. Nur was? Und wie anfangen? – Na, mit Yoga natürlich. Und einigen Asanas für mehr Anmut, Schwung und Entschlossenheit. Zum Beispiel dem…
Yoga Therapie Beitrag zum Thema „Yoga und Magenbeschwerden“
Neue Diskussion auf www.yogatherapie.cc "Hallo, ich habe eine Anfrage eines Patienten, der Magenbeschwerden hat. Außerdem leidet er unter Sodbrennen, weil das zirkulare Muskelband nicht ganz schließt und er deswegen unter Reflux und Oesophagitis leidet. * Säurereflux ist das Aufsteigen von Magensäure in den Oesophagus (die Speiseröhre). *Oesophagitis bedeutet die Entzündung der inneren Auskleidung des Oesophagus. Er hat sich bei mir auf Empfehlung seines Arztes,…
Sachara Para Purna Shivoham mit Kavita
Kavita Pippon singt das Mantra Sachara Para Purna Shivoham. Übersetzt lautet es: Meine wahre Natur ist unsterblich, ewig, rein, unendlich. Ich bin reines Bewusstsein, unbeteiligter Beobachter von allem. Ich bin Shiva, eins mit dem Göttlichen. Sacharā Chara Pari Purna Shivoham Nityānanda Swarūpa Shivoham Ānandoham Ānandoham Ānandambrahmānandam Sākshi Chaitanya Kūtasthoham Nityā Nityā Swarūpa Shivoham Ānandoham Ānandoham Ānandambrahmānandam Om Shanti Alle Mantra mp3s mit Player zum…
Kräuter für übernatürliche Siddhis
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Musikfestival 13. – 16. Mai neu mit Sundaram
Leider kann Atmamitra nicht ans Musikfestival kommen, dafür konnten wir aber Sundaram gewinnen. Er wird das Musikfestival mit seinen wunderschönen und beliebten Yogastunden mit Mantrabegleitung sowie Mantra-Workshops bereichern, rhythmisch begleitet von Raphael. Hier geht´s zum Festivalprogramm. Hier kannst du ein Video mit Sundaram anschauen
Yogatherapie kann auch bei Tinnitus helfen…
Yogatherapie kann auch bei Tinnitus helfen: Klicke einfach auf das Bild oder hier... um mehr über diese Thema zu erfahren Seminare zum Thema Yoga bei Tinnitus Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg euer Yogi Heinz / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz --- www.yogatherapie-portal.de / Neu: www.yogatherapie-kur.de körperorientierte Yoga Therapie Seminare / psychologische Yoga Therapie Seminare Yoga Therapie bei Twitter Yoga Therapie Gruppe Yoga…
Kaivalya Pada
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Beginn der täglichen spirituellen Praxis – YVS060
60. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga - begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung Diese Vorträge gibt es auch als Yoga Vidya Schulung Videos Youtube Playlist Yoga Vidya Schulung - suche nach YVS060
Yoga im Frühling: Energie tanken
Die Sonne scheint wieder. Und umgehend lockt sie die ersten Krokusse und Insekten aus ihrem Winterquartier. Da kann man morgens schon mal alle Fenster und Türen sperrangelweit aufreißen, tief Luft holen und die eigenen Aufbruchstimmung mit den zwitschernden Vögeln teilen. So viel Schwung ist natürlich wunderbar geeignet, um gleich mit einer gut gelaunten Asana-Affirmation neue Energie und Kraft zu tanken. Die geht so: Strecke…
Massieren lernen nach Ayurveda
Abhyanga, der Klassiker unter den Ayurveda-Massagen, vereint mehrere therapeutische Wirkungen in einer Technik. In dieser Ausbildung lernst du die beliebte indische Ganz-Körper-Massage in Theorie und Praxis kennen. Neben Anatomie spielt auch die feinstoffliche Arbeit eine wichtige Rolle in der klassischen Ayurveda Massage. Darum lernst du hier auch die Heilkraft der Prana-Energie und die Macht der inneren Intelligenz des Menschen kennen. Abhyanga Massagen gleichen das…
Yoga Therapie bei Bluthochdruck und Schilddrüsenüberfunktion
Klicke einfach auf das Bild oder hier... um an dieser Diskussion auf www.yogatherapie.cc teilzunehmen... Diskussionsbeitrag: "Die Beiträge im yoga-vidya-forum zu Yoga+Bluthochdruck waren sehr hilfreich für mich! Ich habe eine Schülerin (ca. 50J.), die unter starkem Bluthochdruck und Schilddrüsenüberfunktion leidet (sie nimmt Beta-Blocker und Hormone) und das letzte Mal nach dem Sonnengruß solche Schwindel- und Angstgefühle bekam, dass sie die Stunde abbrechen musste. Ich frage…
Ayurveda im Westen – Kongressvortrag mit Prof. Dr. Martin Mittwede
Hier der 2. Vortrag vom Ayurveda-Kongress 2010 bei Yoga Vidya Bad Meinberg: "Ayurveda im Westen" mit Prof. Dr. Martin Mittwede. Prof. Mittwede ist Religionswissenschaftler und Indologe. Er betreibt medizingeschichtliche Forschung im Ayurveda und hat langjährige Erfahrungen in der medizinischen Fortbildung. Als Redaktionsleiter des Ayurveda Journals und als Seminarleiter bei Yoga Vidya bereichert und inspiriert er uns immer wieder aufs Neue. Om Shanti, viel Freude…
Wie man zur Befreiung kommt
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören