Teamaufnahme im Juni 2021
Im Juni 2021 freuen wir uns über die Teamaufnahme von Lakshmi und Atilla. Unsere spirituelle Gemeinschaft im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg wird regelmäßig durch das Hinzukommen neuer Sevaka bereichert. Hier leben und arbeiten die Bewohner klassisch im Haushalt, der Küche, oder in der Yogalehre. Da Bad Meinberg aber ein großer und moderner Ashram ist, arbeiten Sevaka auch für Ton und Technik, Social Media,…
Yoga Summer Camp: Yoga Zeltlager für Jugendliche
Wir können es kaum erwarten, doch nach vielen Wochen Vorbereitung startet diesen Sonntag endlich wieder unser Yoga Summer Camp! Es wird wieder bunt, magisch, kreativ und einzigartig. Übermorgen, am 1. August 2021 startet unser Yoga Zeltlager dann bereits in die 5. Runde. In unserem Yoga Summer Camp kommen Jugendliche zwischen 13 und 20 Jahren zusammen und können bei der fantastischen Auswahl an tollen Workshops…
Die drei Sätze des Shankaracharya
Obwohl er wohl unzählige philosophische Schriften gelesen und ebenso viele selbst verfasst hat, fiel es dem berühmten Vedanta Lehrer Shankaracharya nicht schwer, kurz und prägnant die Lehre des Vedanta zusammenzufassen. Die sogenannten "drei Sätze des Shankaracharya" haben dabei nichts anderes, als den Anspruch einer philosophischen Weltformel. Für die 3 Sätze des Shankaracharya gibt es auch eine schöne poetische Übersetzung, verfasst von einem deutschen Dichter…
Wiedereröffnung von Yoga Vidya: Laufender Seminarbetrieb in allen Ashrams
Voller Vorfreude verkünden wir euch die Wiedereröffnung der Yoga Vidya Häuser. Juhu! Jay! Hurra! Die aktuelle Lage macht es möglich, dass du ab jetzt zu uns kommen kannst. Nach Bad Meinberg kannst du derzeit bereits wieder als Individualgast anreisen und am Seminarangebot teilnehmen. Auch der Sand und Strand Ashram an der Nordsee, unser Seminarhaus im Westerwald sowie der Bergashram im Allgäu haben inzwischen ihren…
Spenden für Yoga Vidya: Für Frieden und Yoga
Hallo liebe Yogafreunde. Mit viel Erstaunen und großer Dankbarkeit blicken wir auf die verrückte Zeit des vergangenen Jahres zurück. Manche erinnern sich vielleicht nur an ein Krisenjahr. Wir durften aber auch sehr viel Solidarität, Unterstützung und Engagement durch Spenden erfahren. Auch außerhalb der ärgsten Not sind wir auf Spenden angewiesen. Als gemeinnütziger Verein sind wir dazu angehalten, alle erhaltenen Mittel in den Verein zu…
Pranayama 3 Stunden mit Bhastrika Mudras
Intensives fortgeschrittenes Pranayama mit Kurz-Satsang, 3 Stunden Dauer: 3 Runden Kapalabhati, auch mit Mula Bandha beim Einatmen; Erläuterungen für Fingerhaltung bei Anuloma Viloma; Einführung von stärkerem Uddhiyana Bandha am Ende von Antar Kumbhaka; Einführung von Bahir Kumbhaka bei Anuloma Viloma; Bhastrika mit verschiedenen Variationen: Wirbelsäulen-Variationen, Schulter-Variationen, Arm-Variationen; Ujjayi, Plavini, Surya Bedha Kumbhakas. Bhastrika-Mudra-Reihe mit Maha Mudra, Shakti Chalini Mudra, Maha Vedha Mudra, Lola Mudra,…
Der 24 Stunden Sonnengruß-Marathon als Spendenaktion
Couch-Potatoe und Bildschirm-Surfer, das war gestern! Wenn deine körperliche Verfassung im Corona-Jahr nachgelassen hat, kannst du deine Fitness bald in unserer ultimativen Yoga- Challenge wiederaufbauen. Denn vom 3. Juli 2021, 12:00 Uhr - 4. Juli 2021, 12:00 Uhr, präsentiert Yoga Vidya seinen ersten 24 Stunden-Sonnengruß-Marathon als Spendenaktion. Jeder, der die Vielfalt dieses Klassikers unter den Yogaübungen in intensiver Form kennenlernen möchte, ist herzlich dazu…
New Light on Yoga: Internationale Yoga Konferenz
Der Yoga Vidya e. V. veranstaltet in Kooperation mit der Universität Hamburg und der Universität Leipzig vom 17. - 19.09.2021 die International Conference „New Light on Yoga 2021 ‑ Insights, Perspectives and Methods”. Dabei kommen die weltweit führenden Expert*innen der modernen Yoga-Wissenschaften zusammen, um ihre aktuellsten Entdeckungen, Erkenntnisse und methodischen Zugänge in verständlicher Sprache vorzustellen, zu diskutieren und einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich zu machen.…
Yoga Vidya Spezialseminare
Schnapp dir mit den Spezialseminaren deinen exklusiven Zugang zu ausgewählten Inhalten der Weiterbildungsreihen! Denn so individuell wie du, so individuell buchbar sind jetzt auch die Vortragsreihen und Yogastunden der vielen renommierten Gastlehrer unserer 9-Tage-Intensiv Weiterbildungen. Auf diese Weise kannst du mal eben ganz nebenbei vedantischen Vorträgen von Chandra Cohen, Sukadev oder Maheswara Mario Ilgen lauschen. Auch Sportskanonen kommen auf ihre Kosten, denn ambitionierte Hatha…
Aktuelle Präsenz Ausbildungen
Endlich können wir wieder ausgehen, reisen und das Leben zurückerobern! Auch bei Yoga Vidya sind die Türen wieder geöffnet und wir können endlich wieder viele Ausbildungen vor Ort für euch anbieten. Neben den Yoga Intensiv Ausbildungen finden sich dabei insbesondere viele Angebote aus dem Bereich Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung.
Der Weg der Selbsterkenntnis im Jnana Yoga
Jnana Yoga ist einer der sechs Yogawege nach Swami Sivananda und bedeutet „Yoga des Wissens“. Dabei ist Jnana Yoga weitaus mehr, als am Schreibtisch zu büffeln, es bedeutet nämlich auch Achtsamkeit, Mediation, Umsicht und Abwägen. Das erworbene Wissen wird in die Tat umgesetzt. Dazu gibt uns das Jnana Yoga 4 konkrete Schritte zur Selbsterkenntnis vor.
60 Minuten fortgeschrittenes Pranayama und 25 Minuten Meditation
2 Runden langsames Kapalabhati mit Ujjayi und Mula Bandha. 2 Runden schnelles Kapalabhati mit bis zu 300 Ausatmungen. 30 Minuten Anuloma Viloma mit Samanu Konzentration und Moksha Mantras von Om Gam Ganapataye Namaha bis Gayatri. 8 Runden Bhastrika mit Mudras. Kurzes Viparita Karani Mudra gefolgt von Meditation. Insgesamt weniger detaillierte Ansagen und mehr Variationsmöglichkeiten für die Praktzierenden. Mitschnitt aus einem Kundalini Yoga Intensiv-Praxis Seminar…