Weltvegantag – FAQ zur veganen Ernährung
In der veganen Ernährung fehlen einem doch die Nähstoffe? Ist man da nicht schlapp? Warum ernährst du dich vegan? Solche und ähnliche Fragen begegne ich in meinem Alltag immer wieder. Heute am Weltvegantag teile und beantworte ich euch diese "Dauerbrenner". Mein FAQ zum veganen Lebenstil für euch. Ein Beitrag von Svenja Bade
Klassisches Tantra
"Tantra" ist eines der am meisten missverstandenen, oder auch missbrauchten, Worte der modernen Spiritualität. Ähnlich wie "Yoga" für viele Menschen heute einfach nur eine Art der Gymnastik bedeutet, bedeutet "Tantra" für viele eine spiritualisierte Sexualität bzw. spiritualisierte Partnerübungen, welche Intimität und Lust steigern sollen.
Selbstfürsorge am Internationalen Ayurveda Tag
Lasst uns doch mal nett zu uns selbst sein und das auch einfach mal feiern! Am 2. November 2021, dem Internationalen Ayurveda Tag, ist dafür eine super Gelegenheit, denn Ayurveda verlagert das Verständnis von Gesundheit weg von etwas, das wir mit einem Arsenal aus Pillendöschen und Operationen erhalten. Vielmehr ist Gesundheit doch Fürsorge und Selbstverantwortung für deinen eigenen Körper, Geist und Seele. Ein Geschenk,…
Herbst bei Yoga Vidya: Farbenfrohes Lichtermeer
Das Sylvaticum hat sich inzwischen in ein farbenfrohes Lichtermeer verwandelt: Yoga Vidya im Herbst. Der Herbst färbt die saftig grünen Blätter in wundervolle rot, orange und gelbe Töne. Ein warmer Wind umschmeichelt den Körper. Man fühlt sich geborgen, umsorgt und behütet. Fast so als würde der Wind ins Ohr flüstern, dass langsam aber sicher die Zeit für Innenschau, Rückzug und Ruhe gekommen ist. Bald…
Die Yoga Akademie – Yoga für Herz und Verstand
Der Yoga Vidya e. V., der größte gemeinnützige Verein rund um Yoga, Ayurveda und Entspannung in Europa, ruft zum Januar 2022 die „Yoga Vidya Akademie“ ins Leben. Sie vermittelt das jahrtausendealte Wissen von Yoga und Vedanta in einer intellektuellen Tiefe und Breite eines akademischen Niveaus. Versierte Expert*innen geben dabei nicht nur fundierte Theorie weiter, sondern kombinieren ihr Lehrangebot mit thematisch passender Praxis. Ein deutschlandweit…
108 Verse für Meditation und Konzentration
In diesem Blog Artikel findest du 108 Verse von Swami Sivananda, einer der bekanntesten spirituellen Meister des 20. Jahrhunderts, welche sowohl Anleitung als auch Tipps für die Meditation und Konzentration sind. Eine wertvolle Quelle der Inspiration und Motivation für die tägliche, tiefe spirituelle Praxis. Und auch wenn Swami Sivananda sagte: "Ein Gramm Praxis ist besser als eine Tonne Theorie" so schob er ein, dass…
Sadhaka Programm – 3 Monate im Ashram
Ein Ashram bietet dir eine ideale Umgebung für eine Auszeit und spirituelle Sinnfindung. Nutze unser 3-monatiges Sadhaka Programm als dein persönliches Sabbatical und finde während der 3 Monate im Ashram zu Ruhe, Kraft und Klarheit. Der Bad Meinberger Yoga Vidya Ashram ist dazu der ideale Kraftort, denn unser großer Campus vereint spirituelle Vielfalt, mit Natur und erfahrenen Aspiranten. In diesem Mini-Sabbatical arbeitest du halbtags…
Glück bleibt, Vergnügen geht
Die Zahl der Menschen, die ein bewusstes und verantwortungsvolles Leben sich selbst und ihrer Umwelt gegenüber führen wollen, wächst ständig. Die eigene Person wird hinterfragt, unterbewusste Beweggründe werden erforscht. Innere Potenziale entfalten sich, um das eigene Leben mit größerer Bewusstheit zu gestalten. Durch diese persönliche Entwicklung werden wir auch mit der Bedeutung des Lebens und der Sinnfrage der eigenen Existenz konfrontiert. Wenn wir einmal…
Leela Mata hat gestern Nacht ihren physischen Körper verlassen
Leela Mata hat gestern Nacht ihren physischen Körper verlassen. Leela Mata war seit 1996 mit Yoga Vidya verbunden, hat viele Seminare und Ausbildungen gegeben, einige Jahre jedes Jahr mehrere Monate in unseren Ashrams verbracht, einige der Zentren besucht. Leela Mata hat viele Menschen mit ihrer Liebe berührt, Gotteserfahrungen ermöglicht, in ihre Kraft gebracht. Ich selbst kenne Leela Mata seit fast 40 Jahren. Sie hat…
5 schöne Dinge für deinen Yoga Altar
Du suchst einen Ort, der dich bestärkt und regeneriert? Mit deinem eigenen Yoga Altar schaffst du dir deinen persönlichen heiligen Raum, in dem du Dankbarkeit und Hingabe kultivieren kannst.
Hatha Yoga – Yoga der Körperarbeit
Wenn die meisten Menschen von "Yoga" sprechen, denken sie in erster Linie an die verschiedenen Stellungen und Körperhaltungen wie "Kind" oder "Kopfstand". Es gibt aber nicht nur einen Yogaweg, sondern mehrere. Und derjenige, zu welchem die sogenannten Asanas (Körperstellungen) gehören, nennt man Hatha Yoga. Hatha Yoga selbst (Sanskrit: हठयोग, von hatha „Kraft, Hartnäckigkeit, Unterdrückung“) ist dabei die wahrscheinlich bekannteste Form des Yoga, ein körperorientierter Yogaweg. Bei…
Teamaufnahme in Bad Meinberg: September 2021
Im September 2021 freuen wir uns über die Teamaufnahme von Joanna, Julia, Valentin, Maria, Kim und Gajendra. Unsere spirituelle Gemeinschaft im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg wird regelmäßig durch das Hinzukommen neuer Sevaka bereichert. Hier leben und arbeiten die Bewohner klassisch im Haushalt, der Küche, oder in der Yogalehre. Da Bad Meinberg aber ein großer und moderner Ashram ist, arbeiten Sevaka auch für Ton…