33 Gelassenheit durch Erkenntnis des unsterblichen Selbst
Du bist das unsterbliche Selbst. Aus dieser Erkenntnis, aus diesem Bewusstsein heraus, kannst du den Alltag mit großer Gelassenheit erfahren. Nichts kann dir etwas anhaben. Du musst dir das unsterbliche Selbst nicht verdienen. Du musst dir kein Glück verdienen. Du bist alles, was du suchst, was du erstrebst, was du erhoffst. Sei ganz entspannt und gelassen. Du bist jetzt schon: Satchidananda. Langfristig wirst du…
Abschluss der Yogalehrer Intensiv Ausbildung
Am Wochenende endete wieder eine Yogalehrer-Intensiv-Ausbildung, angeleitet von Maheshwara, unter Mithilfe von Rosemarie und Adinath. Herzlichen Glückwunsch an all die frisch gebackenen Yogalehrer, die diese intensive Ausbildung erfolgreich abgeschlossen haben. Möge das Licht des Yoga euer Leben erleuchten, alle Menschen in eurem Leben anstecken und ihnen Frieden und innere Glückseligkeit schenken. Möget ihr immer die Kraft haben, über Widerstände und Hindernisse hinauszuwachsen und in allen Schwierigkeiten auf…
Welches Buch bei Depression? Kurzvortrag auf Video
Welches Buch bei Depression? Darauf erhältst du hier Antworten.
Neue Leitung für das Yoga Vidya Center in Köln
Devaki ist seit über zwei Jahren Sevaka im Kölner Yoga Vidya Center. Sie bringt ihr Organisationstalent und ihre große Hingabe in den Unterricht und ins Center als Ganzes mit ein. Wir danken ihr ganz herzlich für das engagierte und liebevolle Seva. Seit dem 1. November 2013 hat Devaki die Leitung des Kölner Yoga Vidya Centers übernommen. Wir wünschen ihr dafür viel Kraft und Inspiration.…
Neue „Yoga für den Rücken“ Seite online
Auf dem Yoga Vidya Portal für Yogatherapie haben wir jetzt unseren neu überarbeiteten Bereich "Yoga für den Rücken" freigeschaltet. Besonders interessant für alle die mit Rücken- und Schulterproblemen zu tun haben oder als YogalehrerIn besonders gut auf ihre SchülerInnen eingehen wollen. Viel Spass beim Stöbern! Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg euer Pranava Heinz Pauly mehr Infos zu Yogetherapie Seminaren und Ausbildungen…
Meditativer Morgenspaziergang
Fotoshow: Baumstrukturen und Baumgesichter im Frost Im Park vor der Hintertür von Yoga Vidya Bad Meinberg hat der Frost von heute Nacht seine Spuren bis in den Morgen hinein hinterlassen können. Der Frost hat sich auf den Blättern der Bäume und den Wiesen niedergelassen. Die Sonne spiegelt sich darin. Der Frost ist im Haar der Bäume geblieben, die Blätter sind am Baum erstarrt.
Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 3
Leuchten die Kerzen, dann strahlen die Herzen. Wie groß ist heute DEINE Kerze, welche Farbe hat sie und wie warm spürst du die Kerzenflamme? "Ich warte noch solange, bis du mein Kerzenlicht (Fuß=Docht) auspustest" ...na, nichts leichter als das! Habt ihr kleinen Kindern schon mal beim Yoga üben zugeschaut? Sie üben nicht, sie werten nicht, sie sind einfach Yoga. Authentisch in der Bewegung, mit…
Löse dich von Identifikationen – Lebe verhaftungslos
Du bist nicht die Persönlichkeit, du bist nicht dein Denken und Fühlen. Das ist eine uralte sehr tiefe Weisheit, die verwirklicht werden kann. Darüber spricht Sukadev in diesem dritten Teil der Vortragsreihe Kaivalya, Befreiung - Yoga Sutra Kapitel 4. Wie kannst du diesen Zustand der Nichtidentifkation erreichen? Und was hat das alles mit Karma zu tun? Denn es geht auch darum, sich zu lösen…
Die Phasen des Burnout? Vortragsvideo
Die Phasen des Burnout? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.
Unser größter Lehrer: der Tod
Die Natur stellt sich auf die Winterruhe ein und auch die Feiertage Volkstrauertag und Totensonntag erinnern uns an die Vergänglichkeit des Lebens. Der Tod löst bei den meisten Menschen Ängste aus, er wird verdrängt und das Leben wird gelebt, als ob wir endlos Zeit hätten. Der Tod lehrt uns, dass unsere Zeit kostbar ist. Nach der Reinkarnationslehre stirbt nur der Körper, die Seele ist…
32 Gelassenheits-Übung: Achtsamkeits- und Ausdehnungs-Meditation
Eine Meditation für mehr Gelassenheit: Sakshi-Bhav, die Achtsamkeitsmeditation, in Verbindung mit der Ausdehnungsmeditation: Zunächst beobachte das Beobachtbare. Werde dir deines Körpers bewusst. Werde dir bewusst: Ich bin nicht der Körper. Sukadev leitet dich in dieser 32. Folge des Gelassenheits-Podcast an zu einer praktischen Übung. Du beobachtest die einzelnen Körperteile mit ihren Empfindungen, Energien, Gefühlen. Du wirst dir bewusst: Ich bin nicht das Wahrnehmbare, ich…
Yogakongress 2013 – Unterricht im Glücklichsein
Yogakongress 2013 - Unterricht im Glücklichsein und 1g Praxis ist besser als 1000 Tonnen Theorie! Gespannt erwarteten wir den Yogakongress "Divine live- heute" und wurden reich beschenkt. Wie wird es wohl sein, wenn sich 5 direkte Schüler Swami Vishnus treffen und über philosophische Fragen diskutieren und so viele Yoga Swamis in der Tradition Swami Sivanandas auf einmal hier im Haus bei Yoga Vidya Bad…
