Fortgeschritt. Anfänger Yogastunde Video, mp3

Veröffentlicht am 24.03.2018, 16:37 Uhr von in Hatha Yoga, Podcast, Video, yoga-blog-news, Yogastunde mp3

Yogastunde20 Minuten Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen. Als Video, als Audio, als mp3 und mp4 zum kostenlosen Download. Neue Kraft und Energie mit sanften Übungen: Sonnengruß (Surya Namaskar), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kobra (Bhujangasana), Vogel (Shalabhasana), Dreieck (Trikonasana), Tiefenentspannung (Shavasana), eine Runde Wechselatmung (Anuloma Viloma).

Hier die Yogastunde (20 Minuten Anfänger mit Vorkenntnissen) als spielbares Yoga Video:

.

Ein Kommentar

Ein Yoga Blog Kommentar to “Fortgeschritt. Anfänger Yogastunde Video, mp3”

  1. Rafaelaam 1. Juni 2010 um 19:45 1

    Yoga tut einfach gut, und sich näher damit zu beschäftigen öffntet viele Türen nach innen und nach außen.

Trackback URI | Yoga Blog Kommentare als RSS

Einen Yoga Blog Kommentar schreiben