Nauli die Reinigung des Darms – HYP II.33

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Sukadev spricht über den 33. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Kraftvoll sollte der Yogi den Darm schwungvoll von Seite zu Seite bewegen dies reinigt den Darm.

Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören

1 Kommentar zu “Nauli die Reinigung des Darms – HYP II.33

  1. Haripriya-Ramani

    Hier mal ein schönes Video von Uddiyana Bandha/Agni Sara/Nauli:
    https://www.youtube.com/watch?v=yHtNn0jKk0w
    Liebe Grüße von râmanî

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