Sahasrara Chakra Scheitel-Chakra Meditation
Verbinde dich mit der Segenskraft des Himmels. Aktiviere und öffne dein Scheitel-Zentrum,…
Mit sanfter Atmung in tiefe Meditation – Kevala Kumbhaka für einen ruhigen Geist
Erfahre tiefe Stille und Ruhe mit einer kurzen Meditation. Lass dich zu…
Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation
Verbinde dich mit der Kraft der Erde. Sammle die Erdenergie im Sahasrara…
Sahasrara Chakra Segens-Meditation
Öffne dich für die Kraft des Himmels, für göttlichen Segen und Gnade.…
Rosen-Meditation im Anahata Chakra
Aktiviere dein Anahata Chakra, das Herz-Chakra, mit der Visualisierung einer Lotos-Blüte. Lass…
Tratak Meditation – Klarer Geist, klare Sicht
Gerade in der dunklen Zeit merken wir, wenn unser Augenlicht geschwächt ist.…
Laya Yoga Tiefenentspannung
Laya Yoga Tiefenentspannung - für ausgedehnte Bewusstheit Vollständige Entspannung für Körper, Energiefeld,…
Vishuddha Chakra Aktivierung Meditation – mp3 Anleitung
Eine kurze Meditation für zwischendurch: Durch Konzentration auf das Vishuddha Chakra spürst…
Ujjayi Energie – Meditation – mp3 Meditationsanleitung
Eine fortgeschrittenere Meditationstechnik aus dem Kundalini Yoga, auch Kriya-Yoga genannt. Mittels einer…
Kehl-Chakra Akasha-Meditation
Aktiviere dein Kehlchakra. Spüre deine Verbundenheit. Sukadev leitet dich an zur Öffnung…
Vishuddha-Chakra Pendel-Meditation
Öffne und aktiviere dein Vishuddha-Chakra, dein Kehl-Chakra. Sukadev leitet dich zu dieser…
Vishuddha-Chakra Segens-Meditation
Verbinde dich mit der Himmels- und Erdenergie. Lass die Kraft von Himmel…
Bedeutung deines Meditationsmantra
Irgendwann stellt sich jeder einmal in seinem Leben die Frage: "Wer bin…
Bhagavad-Gita Schweige-Retreat
Schweigen – Bhagavad Gita Versen lauschen – Yoga Asanas – Meditation. Und…
Vishuddha-Chakra Erd-Himmel-Meditation
Aktiviere dein Kehlchakra durch die Verbindung mit der Kraft der Erde. Lass…
Anahata Chakra Erd-Himmel-Meditation
Nutze die Energie von Mutter Erde, um dein Herz-Chakra zu aktivieren. Und…
Stark und präsent sein – Meditation für mehr Selbstbewusstsein
Selbstbewusste Menschen leuchten geradezu mühelos, glänzen im Job und sind bei Freunden…