Tiefenentspannung – Verwöhne dich durch Reise an einen schönen Ort
Verwöhne dich durch eine innere Reise an einen schönen Ort. Schenke deinem…
Yogastunde Bhakti Yoga: Öffne dein Herz, erfahre Göttliche Gegenwart
Yoga als Ganzkörper-Verehrung Gottes. 47 minütige Hatha Yoga -Stunde zur Öffnung des…
Einfache Mantra Meditation – Uebungsanleitung als mp3 Datei
Eine Meditationstechnik, die besonders Anfängern sehr schnell zu innerer Ruhe und Gelassenheit…
Rückenyogastunde Mittelstufe mp3
90 Minuten Rückenyoga Mittelstufen-Niveau. Tue deinem Rücken etwas Gutes. Stärke und entspanne…
Yoga für Anfänger – Video und Audio
Kurzvortrag über Yoga mit praktischen Übungen. Als Yoga Video und als Yoga…
Rückenyogastunde Mittelst. mp3 und Video
25 Minuten Rücken-Yoga. Als Video und Audio Yoga Anleitung - zum Mitüben…
Tipps für Yoga-Praxis – Schweinehund Yoga Podcast mp3 letzter Teil
Tipps zur regelmäßigen spirituellen Praxis, sowohl von Sukadev als auch von den…
Eigenschaftsmeditation – Anleitung als MP3 Datei
Die Eigenschaftsmeditation ist eine machtvolle Technik, eine gute Eigenschaft in dir zu…
Die Bergpredigt und ihre Bedeutung für das Yoga, mp3 Audio Podcast zum Mithören
Die Bergpredigt enthält die Essenz der Lehren von Jesus Christus. Sie steht…
Phantasiereise zu Ganesha – Tiefenentspannung als mp3-Datei
Eine sehr wirksame Tiefenentspannung aus der indische Mythologie: Nach dem Anspannen und…
Lass es dir gut gehen – Yoga Tiefenentspannung mp3 Anleitung
Eine angeleitete Tiefenentspannung, damit du es dir richtig gut gehen lassen kannst.…
Bodyscan – Yoga Tiefenentspannung mit Ausdehnung der Bewusstheit mp3 Anleitung
Eine wunderbare Tiefenentspannung für mehr Bewusstheit im Hier und Jetzt. Du legst…
Ziele finden und umsetzen – Schweinehund Yoga Podcast mp3 Nr 8
Setze dir Ziele und gehe sie an. Sukadev zeigt dir, wie du…
20 Minuten Meditation – Weckerersatz mit Mantras als Mp3 Datei
Eine Art Wecker für 20 Minuten stille Meditation. 3 Mal Om, dann…
Meditation fuer Bewusstseinserweiterung und Einheitsgefühl
Eine machtvolle Meditationsübung, um Einheit und Verbundenheit zu erfahren: Schrittweise erfährst du,…
Ausdehnungsmeditation – Anleitung als MP3 Datei
Eine Meditationstechnik fuer Herzensoeffnung, Entspannung und Bewusstseinserweiterung. Eine machtvolle Übung, um eine…
Fortgeschritt. Anfänger Yogastunde Video, mp3
20 Minuten Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen. Als Video, als Audio, als…
Meditation der liebenden Güte – Übungsanleitung als MP3-Datei
Eine wunderbare Meditationstechnik für Öffnung des Herzens, Vergebung, Heilung und die Erfahrung…