Shivakami ist Ashramleiterin von Yoga Vidya Allgäu, Gründungsmitglied des Yoga Vidya e.V. und des BYV (Bund der Yoga Vidya Lehrer). Seit über 20 Jahren gibt sie ihr umfangreiches Wissen als Yoga Ausbildungsleiterin weiter und hat bei Yoga Vidya das Konzept der psychologischen Yogatherapie entwickelt und aufgebaut.
Yogis und Yoginis, Yoga-Interessierte und Gäste aus Politik, Wirtschaft und Kultur feierten vom 6. – 8. Oktober 2018 zusammen mit dem gesamten Yoga Vidya Team das 15-jährige Jubiläum von Yoga Vidya in Bad Meinberg.
Am Freitag startete das Seminarwochenende mit speziellen Angeboten wie Lach- und Ashtanga Yoga. Ein Zeichen dafür, dass Yoga Vidya offen ist, für alles was das Yoga-Grundprinzip von Einheit und Harmonie unterstützt. Das Haupt-Programm konzentrierte dann alle Highlights der Yoga Vidya Tradition: Rituale zur Verehrung von Swami Sivananda, Ganesha und der göttlichen Mutter. Hatha-Yoga mit großer Tiefe und Varianten-Reichtum. Verschiedenste Meditations-Angebote und Vorträge und natürlich gemeinsames Mantra singen. So konnten Yoga-Interessierte aus ganz Deutschland alles ganz unverbindlich kennenlernen und in die Welt von Yoga Vidya eintauchen. Weiterlesen …
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Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg, leitet eine Entspannungsreise an. Bei dieser Entspannungstechnik führt Dich Shivakami durch die 7 Chakras. Weitere Videos mit Entspannungstechniken aus der Yogatherapie findest du hier… Informationen zu Seminaren und Ausbildungen zu diesem Thema findest du hier…
Die Sonne lacht, die Menschen strahlen – aber nicht alle. Ist auch Dir nicht zum Lachen zumute?
Viele Studien (und die Erfahrungen vieler Yoga-Praktizierender) beweisen, dass Meditation und Yoga nicht nur bei Stress oder Rückenschmerzen helfen, sondern auch bei psychischen Beschwerden, wie Depressionen, Ängsten oder Süchten! Durch Meditation, Atem- und Körperübungen wachsen Innerer Frieden, Freude und Lebensmut. Du musst das nicht glauben – probiere es aus! Am besten sofort, denn nur durch die Praxis kann die Wirkung kommen.
Auf Deine Themen zugeschnittene Meditationen und Yogastunden helfen umso mehr. Auf der Internetseite der psychologischen Yogatherapie findest Du Videos
Manchmal brauchen Menschen Hilfe…
Mit einem Coaching oder einer Lebensberatung unterstützen wir Menschen darin, ihre persönlichen Themen zu bewältigen und Perspektiven zu finden, die sich ihnen alleine nicht so leicht eröffnet hätten. Bei einer spirituellen Beratung oder Coaching werden auch Fragen wie der Sinn des Lebens, der individuelle Erfolg oder die Lebensaufgabe thematisiert.
Eine gute Begleitung findet auf mentaler, kognitiver und emotionaler Ebene statt und verwendet eine Vielfalt von Methoden. Wenn Du lernen möchtest, Menschen (besser) zu begleiten, zu coachen oder zu beraten, eignen sich folgende Aus- und Weiterbildungen:
Shivakami, Leiterin des Seminarhauses Yoga Vidya Allgäu, Yoga Acharya, sehr erfahrene Yogalehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie) und Yogatherapeutin. Shivakami hat große Freude daran, Menschen in ihrer körperlichen und geistigen Entwicklung zu unterstützen und zu inspirieren. Ihr fundiertes Wissen über Yoga, Meditation und Ayurveda erwarb sie an führenden Schulen in Deutschland und in den USA. Shivakami schafft es, Brücken zwischen den unterschiedlichen Traditionen wie Körperübungen und Selbstreflexion, Raja Yoga und westlicher Psychologie zu schlagen. Seit 1993 gibt sie ihr umfangreiches Wissen in den Yoga Vidya-Zentren weiter.
Hier eine kleine Auswahl an Shivakamis Seminaren:
Jedes neue Jahr, jeder neuer Tag ist ein neuer Anfang. Was möchtest Du anfangen mit Deiner Lebenszeit? Und womit aufhören?
Wenn Alltagstrott und Schweinehund alle Vorsätze und Träume überlagern, ist es Zeit etwas zu ändern, aus dem Hamsterrad des Alltags auszusteigen.
Es muss aber nicht immer gleich eine einschneidende Lebensänderung sein. Wenn wir uns Veränderung wünschen, können wir damit beginnen, zunächst Kleinigkeiten in unserem Tagesablauf zu ändern – wie einen anderen Weg zur Arbeit nehmen, ungewohnte Lebensmittel kaufen oder woanders Mittag essen, mit der ungeübten Hand abwaschen oder schreiben, eine andere Zeitung als üblich lesen, statt jeden Tag Nachrichten
Auf dem Business Yoga Kongress hält Shivakami am 2.6. um 12:30 Uhr den Vortrag „Selbstbewußtsein und Stärke entwickeln“ und ist abends um 19:30 Uhr auf dem „Podiumsgespräch“ zum Thema Burnout zu erleben. Wer also Interesse an beiden Themen hat, der komme in unsere grüne Vorsommer-Oase in Bad Meinberg! Wer sich für Seminare in der Psychologischen Yogatherapie interessiert, findet Informationen hier… und die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten findet sich hier… Einzeltermine mit Shivakami und Maik können unter 05234-87-2123 (täglich 14:30-16 Uhr) oder yogatherapie@yoga-vidya.de. Wer im Haus ist, kann Termine auch in der Ayurveda und Therapie Anmeldung direkt vor der Ayurveda
Die Nordsee ruft – Shivakami gibt ein Seminar: 10.-15.6. Sinn und roten Faden erkennen. Wer also Entspannung und Seminar in einem haben möchte, meldet sich an. Ein Seminar zur Standortbestimmung und Neuorientierung. Du lernst Möglichkeiten kennen, wie Du mit Herz und Verstand Deine Ziele verwirklichen kannst. Mit wirkungsvollen Methoden aus dem Yoga und ganzheitlichem Coaching wirst Du Dir Deiner Ressourcen bewusst und ebenso Deiner Stolpersteine. Wahrnehmungsübungen helfen Dir, in Zukunft Deine eigenen Bedürfnisse besser zu spüren, was die Grundlage für ein authentischeres Leben ist. Und dazu noch Sonnenschein und Wellenschlag… mit letzterem kann Bad Meinberg natürlich nicht mithalten. Weitere
Vom Mittwoch, 16. Mai bis Freitag, 18. Mai feiert Yoga Vidya sein 20jähriges Jubiläum. Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie im Haus Shanti beteiligt sich mit diesen Beiträgen: Mittwoch, 16. Mai, 19:30 Uhr Jubiläums-Satsang; Donnerstag, 17. Mai, 11:15 Uhr Einführung ins Yoga; 16:15 Uhr Vortrag mit integrierter Yogastunde (Selbstreflexion und psychologische Arbeit mit Yoga); 21:00 Uhr Yoga Vidya Talkrunde; Freitag, 18. Mai, 9:15 Uhr Yogastunde – Mittelstufe. Dies ist eine gute Gelegenheit, Shivakami zu erleben und vielleicht auch ein kleines Schwätzchen zu halten. Direkt im Anschluss an die Jubiläumsfeier findet das Musikfestival statt. Es lohnt sich also, etwas länger
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Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie im Haus Shanti leitet Dich in dieser 14minütigen mp3-Meditation an, die Du sitzend oder liegend machen kannst, um Dich an Situationen zu erinnern, in denen Du dem Leben mutig gegenüber getreten bist (es gibt mehr davon, als Dir vielleicht noch bewusst sind..). So kommst Du an Deine inneren Stärke. Mit dem heutigen Leben verbunden, schenkt Dir diese Erinnerung neuen Erfahrungen. Wenn Dich das inspiriert, findest Du hier… weitere Meditationen. Informationen zum Thema Psychologische Yogatherapie findest Du hier… Ausbildungen zum
Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie im Haus Shanti und Sarah zeigen in diesem Video eine Yogastunde (Mittelstufe) mit dem Schwerpunkt Selbstreflexion. Nimm Dir 1,5 Stunden Zeit für Dich, ziehe Dich an einen stillen Ort zurück und folge den Anweisungen und Sarah’s Beispiel. Gestärkt kommst Du wieder in Deinen Alltag zurück. Vielleicht möchtest Du damit an einem Wochenende beginnen? Falls die Stunde Dich neugierig gemacht hat, kannst Du hier Seminare mit Shivakami finden, die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten machen oder eine Stunde in der Psychologischen Yogatherapie buchen (Renate.Witt@yoga-vidya.de). Wir wünschen Dir viel Erfolg und freuen uns, Dich einmal persönlich
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Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg spricht im Shivalaya Retreatcenter im Haus Shanti über die Symptome eines zerstreuten Geistes (z.B. Krankheit, geistige Trägheit, Faulheit, Zweifel, Gleichgültigkeit, Ablenkung durch Vergnügen). Wie sind diese Hindernisse zu überwinden, um zu einer dauerhaften Rezitation von OM zu kommen?
OM verbindet uns mit unserer Quelle und führt so zur Erleuchtung. Basis dieses 6. Vortrages von 8 ist das Buch Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute, Kapitel 1, ab Vers 30. Sie
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In diesem Vortrag, den Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg, im Shivalaya Retreatcenter im Haus Shanti gehalten hat, geht es um die Erleuchtete Innenschau und die Überwindung der Hindernisse, die sich auf dem Weg dorthin zeigen. Zuerst singen wir das Mantra 407 im Kirtanheft. Dann spricht Shivakami über die ständige Rezitation von OM, 1. Kapitel, ab Vers 28 aus Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute und zitiert aus dem Buch Sivanadas Botschaft vom göttlichen Leben.
In diesen wechselvollen Zeiten ist eine Standortbestimmung und Neuorientierung häufig notwendig. Wenn Du spürst, dass sich Dein bisheriges Leben „aufzulösen“ scheint oder Du wiederholt unzufrieden mit dem bist, was Du erlebst oder siehst, ist es Zeit, inne zu halten und herauszufinden, was Deine Ziele sind. Wie kannst Du sie mit Herz und Verstand verwirklichen? Wo sind Deine Ressourcen und Stolpersteine? Welche Bedürfnisse hast Du? Hier…findest Du eine passende Meditation für Dich. Ein Seminar mit Shivakami zum obigen Thema findest Du hier…Eine Stunde in der Psychologischen Yogatherapie kannst Du unter Renate.Witt@yoga-vidya.de buchen. Du findest uns in Bad Meinberg im
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Shivakami Bretz, Leiterin der psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya Bad Meinberg, spricht in einem Interview über die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten. Welche Zugangsbedingungen gibt es? Welche Bausteine gehören dazu? Welche Zuschussmöglichkeiten gibt es von der Bundesrepublik Deutschland bzw. vom Land Nordrhein-Westfalen? Weitere Informationen zur Yogatherapie findest Du auch im Blog.
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Die Psychologische Yogatherapie ist eine zeitgemäße Synthese aus seit Jahrtausenden praktizierten Methoden des Yoga und den modernen, angewandten Psychologiemethoden der humanistischen Therapien. Interview von Renate Witt mit Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg, im Seminarhaus Shanti.
Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, psychologische Yogatherapeutin und ausgebildet in Hypnose und Gestalttherapie. In diesem Interview erfährst Du, welche Anwendungsbereiche es gibt, wie eine Therapiestunde abläuft und wie die fünf Yogarichtungen Raja Yoga, Bhakti Yoga, Karma Yoga, Hatha Yoga und Inana Yoga
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Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg, spricht im Shivalaya Center im Haus Shanti über Wege zum Erreichen von Verhaftungslosigkeit, das Ausdünnen von Mögen und Nicht-Mögen. Eine Meditation zum Mitmachen ist auch dabei! Mehr über Meditationen hier… Basis des Vortrages ist das Buch: Yoga Weisheit des Patanjali für Menschen von heute Dies ist der dritte Vortrag zum Thema Raja Yoga und Psychologie, dem noch ein weiterer folgt.
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Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg, spricht im Shivalaya Center im Haus Shanti über Gedankenkraft und die 5 Arten von Gedankenwellen. Eine kurze Meditation zum Mitmachen ist Teil des Vortrages! Basis ihres Vortrages ist das Buch: Yoga Weisheit des Patanjali für Menschen von heute Dies ist der zweite Vortrag zum Thema Raja Yoga und Psychologie, dem noch zwei weitere folgen.
Allen Gästen, die uns im Jahr 2011 ihr Vertrauen geschenkt und allen Helfern, die uns beim Einzug in die neuen Räume unterstützt haben möchten wir auf diesem Wege unseren Dank aussprechen. Wir wünschen euch ein schönes, besinnliches Weihnachtsfest. Möge 2012 für euch ein besonders glückliches Jahr mit viel Segen und Freude sein. Die Psychologische Yogatherapie beginnt das neue Jahr mit dem Tag der offenen Tür am 8. Januar 2012 ab 11.15 Uhr.
Hier könnt ihr schon einmal unsere Programmpunkte sehen: 11:15 Uhr Führung (von der Hauptrezi) & Information „Was ist psychologische Yogatherapie“; 12:15 Uhr Traumreise „Heilung“ – Renate; 14:00 Uhr
