Yoga Vidya April Newsletter
Hier der Yoga Vidya April Newsletter mit vielen Infos und Inspirationen zu…
Neues Gewinnspiel im April 2011
Määäääh, muuuuuh, miau - wer diesmal ein Wochenendseminar bei Yoga Vidya in…
Rezept: Burfi – Indische Süßigkeit
Hier ein leckeres und yogisches Rezept für den Süßhunger zwischendurch: Burfi -…
Yoga Vidya März- Newsletter
Der Yoga Vidya Frühlings-Newsletter März 2011 ist erschienen - wieder mit vielen…
Du bist, was du isst! – Kochen wie die Yogis
Obwohl sie auf den ersten Blick für unser westliches Verständnis wohl kaum…
Yoga Vidya Februar-Newsletter
Der Yoga Vidya Newsletter 177, Februar 2011, ist erschienen, prall gefüllt mit…
Yoga Vidya Neujahrs-Newsletter
Der große Yoga Vidya Neujahrs-Newsletter ist erschienen. Mit vielen Infos zu Yoga,…
Ayurveda Rezept: Würzige Ananas
Für 4 Personen Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten 1 frische reife Ananas (senkt…
Rezept: Mandelplätzchen
Diese schlichten Mandelplätzchen sind schnell gemacht und eine feine Ergänzung, bei einer…
Ayurveda Rezepte: Chapatis (Fladenbrot)
Fladenbrote sind in der Ayurveda Küche sehr beliebt.Brote mit Hefe beeinflussen das…
Rezept: Schwarzwurzeln mit Mandelsplittern
Im Herbst und Winter bringt die Schwarzwurzel – oft auch als „Winterspargel“…
Tamasige Ernährung
Tamasige Ernährung soll man laut Ayurveda und Yoga meiden. Sie vergiftet unseren…
Ayurveda Tipp: Vitamine
Es ist vor einigen Jahren zu einer Neumode geworden, regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel zu…
Ayurveda Tipp: Gut gekaut ist halb verdaut
Im Mund beginnt die Verdauung unserer Nahrung. Erst beim langen Einspeicheln der…
Ayurveda Gewürze Kardamom
Kardamom ist ein sehr aromatisches ayurvedisches Gewürz, welches so manchen Menschen schon…
Kapha ausgleichende Nahrung
Kapha Typen kann man nur sehr schwer beeinflussen. Sie weisen die Eigenschaften…
Pitta ausgleichende Nahrung
Gerade im Sommer empfiehlt Ayurveda für den Pitta-Typen eine kühle, erfrischende Nahrung.…