Guten Morgen Kaffee
Der Kaffee kocht. Der Duft der braunen frisch gemahlenen Bohnen breitet sich im ganzen Raum aus und schon steigt bei den meisten die Freude. Kaffee kann einen doch ganz schnell mitnehmen. Da war man doch noch kein Kaffeetrinker und plötzlich ist es geschehen. Seit langer Zeit führt es zu kontroversen Diskussionen bzgl. der Gesundheit. Viele Meinungen gehen hier auseinander. Aber hier soll es sich…
Chandra Bheda – Mond Atem Pranayama mp3 Anleitung
Cool down, Gelange zur Ruhe. Finde Zugang zu innerer Entspannung, zu deiner Intuition. Mit anderen Worten: Übe Chandra Bheda - erhöhe deine Mondenergie.
Chakra Yogastunde mit Affirmationen
105 Minuten Yogastunde zur Aktivierung der Chakras und zur Entfaltung des inneren Potentials. Geeignet nur für Yoga Vidya Erfahrene, welche die Yoga Vidya Reihe kennen und wissen, wie sie mit ihrem Körper umgehen, wenn Stellungen länger gehalten werden.
Ganeshas gesunde Gaumenfreuden – natursüße Kekse
Ganesha liebt Süßes, aber zu viel davon sollten wir, und er ja auch, nicht essen. Also teilt Sonja Padmavati heute ihr Rezept für natursüße Kekse mit dir. Sie passen wunderbar als kleines Frühstück, zum Mitnehmen, zur Arbeit, auf Reisen oder eben für den kleinen Energieschub zwischendurch. Ganesha steht mit seiner körperlichen Erscheinung übrigens dafür, dass irdische Genüsse keinesfalls tiefgreifender Einsicht im Weg stehen.
Wende dich an Gott
Wenn du etwas brauchst, wende dich an Gott. Wenn du verzweifelt bist, wende dich an Gott. Wenn du dankbar bist, wende dich an Gott. Eigentlich kannst du dich immer an Gott wenden - und so dir immer mehr Göttliche Gegenwart bewusst machen. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. > Seminare bei Yoga Vidya > Seminare mit Sukadev
Meditation – Zitat des Tages
Erziehung sollte zum Ziel haben, den Schüler einen starken, gesunden Körper und Geist entwickeln zu lassen, Selbstvertrauen, ethische Perfektion, Initiative und einen guten Charakter. Swami Sivananda
YVS287 – Shvanasana, der Hund – Wirkungen der Asanas
Wozu sollte man Shvanasana oder auch Hund genannt, praktizieren? Welche Wirkungen hat die Übung und wofür ist sie gut? Sukadev spricht über körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkungen von Shvanasana. Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", interessant besonders (aber nicht nur) für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen.
Psychologische Yogatherapie Praxis Intensivwoche 01. – 08.08.21
Gewinne mehr Sicherheit und erweitere deinen Handlungsspielraum als Psychologische*r Yogatherapeut*in in dieser Praxis Intensivwoche unter der Leitung von Shivakami Bretz bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Das Geheimnis erfolgreichen Lehrens und der Disziplin ist die richtige Erziehung. Jeder Lehrer sollte an das Kind glauben. Swami Sivananda
Yogalehrer Ausbildungen bei Yoga Vidya 2020
Yoga Vidya bietet entsprechend den verschiedenen Bedürfnissen und Möglichkeiten mehrere Ausbildungsvarianten zum Yogalehrer / zur Yogalehrerin an, sodass du die passende Ausbildung für dich wählen kannst. Yoga ist eine rund 5000 Jahre alte indische Philosophie und ein praktisches Übungssystem. Hatha Yoga zu unterrichten ist eine erfüllende und verantwortungsvolle Aufgabe.
Heilmantra Rezitation für dich
Brauchst du Heilung? Geht es dir momentan nicht so gut? Dann lass das folgende Mantra auf dich wirken. Sitze, liege oder stehe ganz entspannt. Spüre deinen Körper. Öffne dich für Lichtenergie und Segen. Lass die Kraft des folgenden Mantras auf dich wirken:
Respekt – Vortrag Lexikon der Tugenden
Respekt – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration Lausche einem Vortrag über Respekt, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Respekt stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Respekt. Im Yoga spielt…
Meditation – Zitat des Tages
Erziehung ist die Einführung ins Leben. Sie darf nicht elitär sein. Sie muss auf Freundschaft und Kameradschaft der verschiedenen Gemeinschaften zielen. Swami Sivananda
Yoga Kongress 2020 – Save the date!
Am 20. November 2020 ist es wieder soweit: Unser diesjähriger YOGA KONGRESS findet wieder in unserem Hauptashram in der Yogastadt Bad Meinberg statt. Für das Wochenende vom 20.-22. November kommen tolle Referentinnen und Referenten sowie namhafte spirituelle Lehrer*innen zu uns, um ihr umfassendes Wissen zu teilen. Dieses Jahr trägt der Kongress den Titel: "Teaching Spirituality".
Gradbeiniger Skorpion – Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen welche Umkehrhaltung dein Gleichgewicht und deine Arme stärkt? Darüber spricht Sukadev in diesem Podcast und Mahesh macht die Asana vor.
Der Yoga des Erwachens und der Entwicklung
von Swami Bodhichitananda, übersetzt von Solveig Meister Aufwachen, aufwachsen, aufräumen, „auftauchen“ - wake up, grow up, clean up, show up - ist ein ganzheitlicher Ansatz, um die verschiedenen Bereiche menschlichen Wachstums zu verstehen. Für eine harmonische geistige Entwicklung müssen all diese Bereiche gleichsam berücksichtigt werden. Obwohl wir sie hier in gewisser Weise einzeln nacheinander behandeln, müssen sie doch alle zusammen laufen, um ein einseitiges…
Meditation – Zitat des Tages
Jedes Kind trägt in sich seine Lebenskraft. Gib ihm die Möglichkeit, sich auszudrücken. Unterdrücke nicht seine Lebenskraft. Swami Sivananda
Überwindung der Furcht
Furcht und Angst können wichtige Mahner auf dem spirituellen Weg sein. Sie können aber auch lähmen und zu Kurzschlussreaktionen führen. Hier bekommst du ein paar Tipps, wie du Furcht überwinden kannst. Vielleicht geeignet, um deine Meditation mit spiritueller Kraft zu füllen. > Seminare bei Yoga Vidya > Seminare mit Sukadev
Meditation – Zitat des Tages
Kinder sind die Erbauer von Morgen. Sie sind die zukünftigen Bürger. Sie sind das Schicksal der Nation. Erziehe sie, diszipliniere sie und forme sie richtig. Swami Sivananda
Rezept für Hummus – vegan und yogisch
Kichererbsen sind ein Superfood, da besteht kein Zweifel. Reich an pflanzlichem Protein und für die meisten Soja- oder Linsen-Allergiker gut verträglich. Sie sind so vielseitig einsetzbar wie lecker und es gibt sie fertig in Glaskonserven zu kaufen. So unterstützen Kichererbsen auch in stressigen Zeiten, eine schnelle, gesunde und vegane Ernährung. Außerdem kann man das „Kicher“ in den Kichererbsen als Anlass zum Kichern nehmen und…