Chandra Bheda – Mond Atem Pranayama mp3 Anleitung

Pranayama Podcast

Cool down, Gelange zur Ruhe. Finde Zugang zu innerer Entspannung, zu deiner Intuition. Mit anderen Worten: Übe Chandra Bheda – erhöhe deine Mondenergie.

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Im Ayurveda wird Chandra Bedhana Pranayama eingesetzt für die Beruhigung von Pitta Dosha. Angeleitet von Sukadev.

2 Kommentare zu “Chandra Bheda – Mond Atem Pranayama mp3 Anleitung

  1. Annette Gelbert

    Eine wunderbar beruhigende Pranayama.Vielen Dank

    Shivani

  2. Premajyoti

    Danke lieber Sukadev!

    Om Shanti
    Premajyoti

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