Ayurvedisches Schwitzen: traditionell mit Svedana oder europäisiert in der Sauna
Spätestens wenn es draußen grau, kalt und nass ist, zieht es uns…
Ayuryoga (3) – Kapha Feuer unter dem Hintern machen
Manche Menschen sind einfach total bodenständig - Kapha Dominante Typen eben. Ihrer…
Ayurvedischer Herbsttee – Pitta ausgleichen
Der Herbst ist die Jahreszeit des Pitta-Ungleichgewichts, weil sich das Wetter sehr…
Vom Winde verweht? Mit 10 Ayurveda Tipps gesund in den Herbst!
Mal ist es kalt, dann wieder warm, dann regnet es, ist dunkel…
YVS311 – Warum wirkt Yoga? Ayurveda Konzepte: Ama, Dosha, Agni – Wirkung von Yogaübungen
Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Yogaübungen" - aus der Vortragsreihe…
Chandra Bheda – Mond Atem Pranayama mp3 Anleitung
Cool down, Gelange zur Ruhe. Finde Zugang zu innerer Entspannung, zu deiner…
Vegane Sauce Hollandaise zu Spargel
Spargel wirkt entwässernd und fördert die Durchblutung, das reduziert laut Ayurveda das…
Die sieben Chakra-Persönlichkeitstypen nach Shai Tubali
Das Wissen um deinen Chakra-Persönlichkeitstyp ist ein wichtiger Schlüssel, um dein größtes…
88 Shitali Pranayama – Atemübung zum Kühlen und für innere Ruhe
Gelassenheit Entwickeln - Podcast für mehr Gelassenheit im AlltagShitali ist eine Atemübung…
Ärger Transformations-Atmung
Wandle Alltagsärger in Kraft und Energie, Beschwingtheit und Power umzuwandeln. Ärger ist…
3A Pranayama und Ayurveda: Kursaudio dritte Woche Pranayamakurs Mittelstufe
3A Pranayama und Ayurveda: Atemübungen zur Harmonisierung der Doshas – Kursaudio dritte…
Der Königsweg zur Gelassenheit, 109 – Der Ayurveda Weg zur Gelassenheit
Eine Zusammenfassung der Empfehlungen des Ayurveda für mehr Gelassenheit. Sukadev fasst die…
Seminare und Ausbildungen mit Nepal Lodh
Nepal Lodh, indischer Ayurveda- und Yogameister, spiritueller Lebensberater und Yogatherapeut wird im…
Den „richtigen“ Partner finden mit Ayurveda
Wenn wir unsere eigene Konstitution nach Ayurveda kennen, sind wir in der…
92 Ujjayi Pranayama – einfache Übungsanleitung
Übungsanleitung zu Ujjayi Pranayama in einfacher Form. Auch für Anfänger geeignet. Sukadev…
86 Pitta Vikriti – zu viel Feuer im Temperament
Wenn dein Feuer zu stark wird, heißt das Pitta Dosha Übersteuerung bzw.…
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Vortrag: Yoga Vidya Grundsätze - Gesundheit Frieden Verwirklichung mit Sukadev Sukadev trägt…