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VC353 Umgang mit Minderwertigkeitskomplexen - Viveka Chudamani 353. Vers In der Viveka Chudamani Reihe präsentiert von Yoga Vidya spricht Sukadev über Minderwertigkeitskomplexe. Der 353. Vers lautet: In dem der Weise zwischen dem Wirklichen und Unwirklichen (sat asat) unterscheidet, die Wahrheit (tattva) durch Erkenntnis seines Wissens ergreift, erkennt er das eigene Selbst, als ungeteiltes, allumfassendes Wissen (akhanda bodha) und erlangt Befreiung (vimukta) und inneren Frieden.…

Omkara
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Yoga Vidya Stil – was ist das?

Sukadev spricht über die verschiedenen Yogastile. Was ist überhaupt ein Yoga Stil? Und was ist der Yoga Vidya Stil? Wie ist er im Verhältnis zu anderen Yoga Stilen? Der Ausdruck Yoga Stil ist relativ neu. Zuvor hatte man im Allgemeinen über Hatha Yoga gesprochen. Man hat dann aber festgestellt, unterschiedliche Lehrer unterrichten unterschiedlich. Nach einigen inhaltlichen Auseinandersetzungen ist man schließlich zu dem Schluss gekommen:…

Omkara
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Ramachandra Raghuvira – Mantrasingen mit Ishwara

Ishwara singt in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mantra Ramachandra Raghuvira,  ein Rama Kirtan. Der Text zu diesem Kirtan, den du im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 200 finden kannst, lautet:

Omkara
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Yoga Wiki über Zeit und Veränderung

Ein Pandit versuchte seit seiner Kindheit verzweifelt, mit Mantras, die Zeit anzuhalten, um nicht weiter zu altern und um nie wieder zu leiden. Es gelang ihm nicht, darum zog er in die Berge mit der Hoffnung, das sein Echo die Mantras verstärkt. So kletterte er täglich auf den Gipfel eines hohen Berges und schrie in den Himmel" "OM! Zeit, ich befehle dir, steh still!…

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Teamaufnahme im Juni

Die spirituelle Gemeinschaft bei Yoga Vidya Bad Meinberg freut sich über die Aufnahme von Shambudas für das Küchen-Team. Shambudas absolvierte Ausbildungen zum Maschinenschlosser und Heilerzieher. Von 2013 bis 2015 war er bereits Sevaka in Bad Meinberg und unterstützte das Küchen-Team. Auch im Westerwald war er einige Zeit Sevaka.

Lisa K.
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Höhere Entwicklungsstufen auf dem spirituellen Weg – YVS064

In diesem Podcast spricht Sukadev über die höheren Entwicklungsstufen auf dem spirituellen Weg - die höheren Bhumikas. Diese höheren Entwicklungsstufen sind: Sattvapatti Asamsakti Padarthabhavani Turiya

Omkara
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Jubilare im Juni

Wir gratulieren allen Mitgliedern, die im Juni ihr Jubiläum in der Ashram-Gemeinschaft bei Yoga Vidya Bad Meinberg feiern. In der vergangenen Sevaka-Versammlung wurden die anwesenden Jubilare für ihren persönlichen Einsatz in unserer spirituellen Gemeinschaft geehrt. Als Jubilare waren anwesend: Ananta (6. Jahr), Jnana Devi (2. Jahr), Jana (4. Jahr), Archanā (2. Jahr), Ravi (4. Jahr) und Shaktipriya (9. Jahr).

Lisa K.
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Yoga-Geschichte: Nasruddin und die zu kleinen Sandalen

Ein paar Monate später sah man Nasruddin auf der Straße, wie er ein schmerzverzerrtes Gesicht machte. Ein Passant fragte ihn: „Meister, was ist mit dir los? Warum machst du ein solches Gesicht? Der Meister antwortete: „Ach, ich habe solche Schmerzen an den Füßen.“ „Warum denn?“, frage der Passant, woraufhin Nasruddin entgegnete: „Weil meine Sandalen so eng sind.“ Völlig verblüfft fragte der Passant: „Ja, warum…

Lisa K.
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Obere Shambhavi Mudra

Lass dich anleiten zu Obere Shambhavi Mudra, eine Mudra des Wohlwollens, des Glückes. Oberes Shambhavi Mudra aktiviert Ajna Chakra, das dritte Auge, und hebt die Stimmung. Obere Shambhavi Mudra ist eine Gruppe von Übungen, die zur Klasse der Shambhavi Mudras gehört. Shambhavi Mudras sind Mudras, Energie-Übungen. Dies ist eine etwas exotischere Yoga-Übungsanleitung - nicht unbedingt für Anfänger Sukadev leitet dich an zur Ausführung von…

Omkara
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Podcast Kanal: Mantra Singen, Kirtan, spirituelle Lieder

Spüre die Kraft der Mantras. Erhebendes und dynamisches, meditatives und inspirierendes Mantrasingen. Live Aufnahmen aus Yoga Vidya Bad Meinberg. Ein Podcast von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:    

Yoga Vidya Infos
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Die Symbolik des Arati

Was ist Arati? Was bedeutet und symbolisiert es? Warum strecken auf einmal so viele Menschen die Hände Richtung Altar aus? Wo bin ich hier eigentlich gelandet? Viele Menschen, die zum ersten Mal bei Yoga Vidya zu Besuch sind und vorher noch nicht bei einem Satsang – dem Treffen um sich auf Sat, also die höchste Wahrheit einzustimmen – teilgenommen haben, sind vielleicht erst einmal etwas irritiert, skeptisch…

Lisa K.
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Das Yoga Summer Camp – 8 Wochen Countdown

Weg vom Sofa - Das Leben ruft! Es sind noch 8 Wochen bis zu unserem megacoolen Sommerferienevent! Du hast noch keine Ahnung, was du vom 12. bis zum 19. August 2018 machen sollst? Dann schnapp dir dein Zelt und komm mit uns auf ein ganz besonderes Abenteuer. Das Yoga Summer Camp 2018 ruft dich! :-) 

Simon Meyer
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Krishna – Geschichten des Herzens

Geschichten, die zu Herzen gehen: Wie Krishna zu seinen 16000 Frauen gekommen ist. Krishna und sein Freund. Mira, eine der größten mittelalterlichen Heiligen Indiens. Erzählt von Sukadev im Satsang nach der Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.  

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Yoga sanfte Mittelstufe – Video und mp3

20 Minuten sanftes Yoga für Entspannung und Harmonie. Unten als Video, hier gleich als mp3 Audio: Du übst: 1 Runde Kapalabhati. Wechselatmung. Sonnengruß (Surya Namaskar), Schulterstand (Sarvangasana), Pflug (Halasana), Fisch (Matsyasana), Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), Tiefenentspannung (Shavasana). Du solltest Yoga Vorkenntnisse haben, um gut mitmachen zu können.

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Motivation aus dem Westerwald

Heute Morgen habe ich meine erste Yogastunde gegeben. Meine Güte, war ich aufgeregt vorher. Was da alles schief laufen kann. Bekomme ich es wirklich hin, die Teilnehmer in Entspannung und Konzentration zu führen? Ihnen Hilfestellung in den Asanas zu geben? Das Pranayama in der richtigen Zeit anzusagen? Und dann vielleicht auch noch etwas zu den Wirkungen der Asanas zu erzählen? Das ist ganz schön…

Team Westerwald
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Tanumanasa und spirituelle Flitterwochen – YVS063

Sukadev spricht in diesem Podcast über die dritte der sieben Bhumikas "Tanumanasa" sowie über spirituelle Flitterwochen. Die sieben Bhumikas heißen: Shubheccha - Sehnsucht nach Wahrheit Vicharana - rechtes Streben, rechte Praxis Tanumanasa - durchlässig werden, transparent werden, dass du die göttliche Wirklichkeit wahrnimmst, sie durch dich wirken lässt Sattvapatti - das Erlangen von Reinheit Asamsakti - bedeutet an nichts verhaftet sein Padarthabhavini - dieses…

Omkara
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Nataraj – Mantrasingen mit Sundaram

Sundaram singt in einem Samstagabend Satsang das Mantra Nataraja Nataraja Natarājā Natarājā Shiva Shiva Shambo Natarājā Natarājā Mahadeva Shambo Om Namah Shivaya …. …  Natarājā Natarājā. Du kannst diese Weise des Nataraja leider nicht im  Yoga Vidya Kirtanheft finden. Unter der Nummer  254 findest du eine andere Version. Nataraja ist ein kraftvolles und bewegendes Mantra, das ein Lobpreis auf  Shiva, „dem tanzenden Gott“ ist…

Omkara
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Schamanismus

Die Natur ist ein Schlüssel, der uns in die Gefilde unserer tiefen Seelenebene führt. Dort können wir unseren Schatz erkennen in dem Sat, Chid und Ananda (Sein, Wissen und Glückseligkeit) darauf warten erkannt zu werden. Schamanismus ist der Ursprung des Yoga. Die alten Yogis haben ihre Rituale zuerst nur in der Natur ausgeführt und die Naturwesen und Elemente mit einbezogen. Dieses ist in einigen…

Lisa K.
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Yoga Wiki über eine inspirierende Geschichte von Lew Tolstoi

Eines Tages gingen 3 Frauen zusammen Wasser aus der Quelle holen. In der Nähe saß ein alter Mann auf der Wiese und hörte zu, wie die Frauen ihre Söhne lobten. Eine Frau sprach: "Mein Sohn singt so wunderschön, keiner hat eine schönere Stimme als er!", worauf die zweite antwortete: "Mein Sohn ist der beste Akrobat aller Zeiten, er wird bestimmt der beste der Welt!"... "Warum…

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Bhakti Yoga mit Swami Gurusharanananda – YV Nordsee

Vom 15. bis zum 28. Juli finden bei Yoga Vidya Nordsee zwei Bhakti-Themenwochen mit Swami Guru-Sharananda statt. In diesen besonderen Wochen lädt uns Swamiji auf eine musikalische Reise nach Indien ein, mit beherzten Kirtans und einzigartigem Mantrasingen mit Harmonium und Tablas. Swamiji lässt dich durch seinen herzlichen und humorvollen Stil teilhaben an Episoden aus dem Leben der großen Heiligen Ananda Mayi Ma und fördert die Verbindung zum weiblich-göttlichen Aspekt in dir. 

Lisa K.
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