Ishta Mantra
Ishta Mantra ist das geliebte Mantra, das Lieblings-Mantra. Ishta Mantra ist das Mantra, das du besonders wiederholst. Sukadev spricht über die verschiedenen Bedeutung des Wortes Ishta Mantra und was ein Ishta Mantra unterscheidet von einem Ishta Devata Mantra. Diese Ausgabe des Mantra-Meditation-Podcast ist die Tonspur eines Mantra Videos.
7B-7E Praxis Audios Mantra Meditation Kurs 7. Woche – Meditationsanleitungen
7B Sukha Pranayama Mantra Meditation - Mantra Meditationsanleitung mit Luftanhalten und Verlängerung des AtemsEine machtvolle Meditationsanleitung, um deine Mantra Meditation effektiver zu machen. Sukha Pranayama heißt einfaches Pranayama. Du kannst deine Mantra Meditation verbinden mit langsamem Einatmen, mit Luftanhalten und langsamen Ausatmen. Dabei kannst du mehrmals das Mantra pro Atem wiederholen. Sukadev erläutert dir die Meditation kurz. Dann leitet er dich an zu 20…
Yoga Wiki über Aufmerksamkeit
Was ist Aufmerksamkeit? Die Aufmerksamkeit ist ungreifbar. Bis heute können Psychologen sich nicht einigen ob Aufmerksamkeit tatsächlich existiert und wenn ja, - was ist sie dann? Das Gedächtnis ist nötig um sich etwas einzuprägen und es entfaltet sich in Erinnerungen. Denken dient dem Lösen von verschiedenen Aufgaben und die Sprache dient der Kommunikation. Die Aufmerksamkeit jedoch existiert an und für sich nicht und bringt…
Teamaufnahmen im März
Die spirituelle Gemeinschaft bei Yoga Vidya Bad Meinberg freut sich über die Aufnahme von Sharlene in das Yoga Wiki-Team und Felix Martan in das Küchen-Team. In der letzten Sevakaversammlung wurden die beiden in die Gemeinschaft aufgenommen.
Unser Kids-Programm an Ostern – Freizeit für die Eltern!
Endlich ist es soweit, Ferien und Sonnenschein! Wie das zusammen passt, da hüpft das Herz. Für die Kinder eine super schöne Zeit, endlich wieder draussen richtig spielen können. Die Natur blüht auf, mit all den Pflanzen und Tieren, die plötzlich wieder ihre Köpflein der Sonne entgegen strecken. Es gibt so viel zu erleben und zu bestaunen. Auf nach draussen. Das Sylvaticum beim Yoga Vidya…
Ishta Devata Mantra
Was sind Ishta Devata Mantras? Welche Ishta Devata Mantras gibt es? Wie verwendet man Ishta Devata Mantras? Darüber spricht Sukadev in diesem Podcast. Kann man Ishta Devata Mantras auch für die Meditation verwenden? In welches Ishta Devata Mantra kann man eine Einweihung erhalten? Sukadev spricht über die einzelnen Ishta Devatas in der Yoga Vidya Tradition - und was ihre Ishta Devata Mantras sind. Diese…
Rama Navami der Geburtstag von Rama
Rama Navami ist der Geburtstag von Rama. Ram Navami ist der neunte Tag von Chaitra Navratri, des neuntägigen Frühlingsfestes zur Verehrung von Rama und der göttlichen Mutter. Erfahre hier, was es mit Rama Navami auf sich hat. 2017 fällt Ram Navmi auf den 5. April.
Der Königsweg zur Gelassenheit – 207 Karma – Gelassenheit gegenüber Schicksal
Karma wörtlich übersetzt heißt Handlung, Tat. Das Gesetz von Karma ist also das Gesetz von Handlungen. Das Wort „Karma“ beinhaltet aber nicht nur die „Handlung“ selbst sondern auch die Konsequenz der Handlung. So kann man auch sagen: Das Gesetz von Karma ist das Gesetz von Ursache und Wirkung. Das Gesetz von Karma besagt: alles, was man jetzt tut, ist die Ursache für eine zukünftige…
Seminarserie mit Narada Marcel Turnau in Bad Meinberg
Narada Marcel Turnau: Im Juli/ August habe ich die Ehre eine Serie von 11 Seminaren in Bad Meinberg geben zu dürfen. Leider ist Leela Mata diesen Sommer wegen Krankheit verhindert und ich wurde gebeten einen Teil ihrer Seminare zu übernehmen. Zunächst Mal wünsche ich Leela Mata eine baldige Genesung und alles Gute. Die Seminarserie bei Yoga Vidya Bad Meinberg geht vom 14. Juli bis zum…
Heil-Mantras
Sukadev spricht darüber, welche Heil-Mantras es gibt und wie du sie verwenden kannst. Er rezitiert einige dieser Heil-Mantras. Er gibt dir eine Anleitung, um mit Mantra Rezitation anderen spirituelle Kraft zu geben. https://wiki.yoga-vidya.de/Heil-Mantras. Diese Ausgabe des Mantra-Meditation-Podcast ist die Tonspur eines Mantra Videos.
Sanfte Yogastunde Mittelstufe – 90 Minuten
Eine vollständige Yogastunde - für alle, die mit Yoga vertraut sind und sanft üben wollen. Sukadev leitet dich an zu Anfangsentspannung, OM, Kapalabhati, Wechselatmung (Anuloma Viloma), Entspannungsübungen für Schultern und Nacken, sanfter, ruhiger Sonnengruß (Surya Namaskar), Bauchmuskelübung (Navasana), Stellung des Kindes (Garbhasana), Clown-Variation des Kopfstands (Sirsasana), Schulterstand (Sarvangasana), Halasana (Pflug), Matsyasana (Fisch), Paschimotthanasana (Vorwärtsbeuge), schiefe Ebene (Purvotthasana), Bhujangasana (Kobra), Boot (Shalabhasana), Halbmond (Anjaneyasana), Drehsitz…
Guru Mantra
Was macht aus einem Mantra ein Guru Mantra? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrags-Podcast. Alle Infos auch unter https://wiki.yoga-vidya.de/Guru_Mantra. Diese Ausgabe des Mantra-Meditation-Podcast ist die Tonspur eines Mantra Videos.
7A Mantra Meditation Kursaudio 7. Woche Mantra Meditation Kurs
7A Purashcharana, Mantra im täglichen Leben, Likhita Japa, Sukha Pranayama Mantra Meditation Kursaudio 7. Woche Mantra Meditation KursWie kannst du das Mantra im täglichen Leben verwenden? Wie kannst du mit dem Mantra den Alltag spiritualisieren? Darüber spricht Sukadev in diesem Kursaudio der 7. Woche des Mantra Meditation Kurses, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos. Und er erläutert eine spezielle Form der intensiven spirituellen Praxis,…
4 Wochen Yogalehrerausbildung im März
Am vergangenen Wochenende schloss eine weitere Gruppe erfolgreich ihre 4-Wochen Yogalehrerausbildung Intensiv im Ashram bei Yoga Vidya Bad Meinberg ab. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen haben zusammen intensive Erfahrungen und positive Erlebnisse gemacht sowie wertvolle Kenntnisse und praktisches Wissen über den integralen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda erhalten. In der vierwöchigen Yogalehrerausbildung können sich die vielschichtigen Wirkungen intensiver Yogapraxis in relativ kurzer Zeit besonders gut entwickeln. Nun können die frischgebackenen Yogalehrerinnen und Yogalehrer ihr Wissen an andere Menschen…
4E Fantasiereise zu Lakshmi – Spirituelle Tiefenentspannung aus der indischen Mythologie
Lakshmi ist die indische Göttin der Fülle, der Heilung, der Natur. Sie ist die Glücksgöttin. Eine Fantasiereise zu Lakshmi ist nährend, heilend, herzöffnend und kann das Urvertrauen stärken. Lass dich anleiten zu dieser spirituellen Tiefenentspannung, zu einer Fantasiereise aus der indischen Mythologie: Sukadev führt dich auf eine Reise zu einem See. Vorher leitet dich Sukadev dazu an, dich entspannt hinzulegen, die Körperteile anzuspannen und…
12 Surya Namaskar Mantras – slow Recitation
Sukadev rezitiert die 12 Surya Mantras sehr ruhig und getragen. Lass dich inspirieren - übe am besten gleich den Sonnengruß dabei... Im Yoga Vidya Kirtanheft findest du den Text dieser Mantras unter der Nummer 660.
Tanzende Füße – DancingFeet beim Kinderyogakongress 2017
Trippeln, schütteln, hopsen, hüpfen, sich drehen, die Arme rudern, wirbeln und schwingen. Ach ja…wie befreiend. Einfach gute Laune empfinden und versprühen und mal wieder etwas Kind sein. Begleitet von afrikanischen Rhythmen und Gesängen und angeleitet von Monika Camara, welche voller Energie, Lebensfreude und Enthusiasmus die Tanzschritte lehrt, und sich dabei so wohl fühlt wie ein Fisch im Wasser, können wir uns in afrikanischen Tanzschritte…
Gottheiten-Mantras
Was sind Gottheiten-Mantras? Darüber spricht Sukadev in diesem Mantra-Podcast. Sukadev spricht darüber, was man im Yoga unter Gottheiten versteht - denn im Yoga Vedanta spricht man ja nur von einem unendlichen Göttlichen, von Brahman. Letztlich sind die Gottheiten Eigenschaften von Brahman - auch wenn sie dem einzelnen Sucher sich in einer Vision und Antwort im Gebet offenbaren können. Diese Ausgabe des Mantra-Meditation-Podcast ist die…
Fotoshow: Kinderyoga Kongress 2017 bei Yoga Vidya
Hand in Hand ins Yogaland – so lautete das Motto des diesjährigen Kinderyoga Kongresses, der vom 24. - 26. März 2017 bei Yoga Vidya Bad Meinberg bei sonnigstem Frühlings-Wetter stattfand. „Was wir von Kindern lernen können“ war dabei einer der zentralen Aspekte, um die Bedürfnisse und Interessen von Kindern im Zusammenhang mit Yoga zu beleuchten. Die liebevolle und wertschätzende Herangehensweise im Umgang miteinander ist dabei immer wieder von allerhöchster Bedeutung. Das Kongress-Programm diente dazu, Yogalehrerinnen…
Entscheidungs-Mantras
Sukadev spricht über die verschiedenen Mantras, die dir helfen können, gute Entscheidungen zu treffen. Er gibt dir weitere Tipps, wie du zu einer spirituellen Entscheidung kommst. Diese Ausgabe des Mantra-Meditation-Podcast ist die Tonspur eines Mantra Videos.