Yoga Wiki über Shanti
Shanti bedeutet Frieden. Om Shanti, Shanti, Shanti - Om, Frieden, Frieden, Frieden ist das Mantra, das bei Yoga Vidya vor und nach einer Yogastunde gesungen wird. Das Shanti-Singen am Anfang der Yoga-Stunde kannst du als Einstimmung und als Absichtserklärung sehen: Ich werde im Frieden praktizieren, seelenruhig und gelassen, freundlich zu Körper und Geist sein. Das Shanti-Singen am Ende der Yoga-Stunde kannst du als Bestandsaufnahme…
Reiseveranstalter Kloster
Erfahre in dieser Hörsendung mehr über Yoga Vidya als Kloster Reiseveranstalter. Was ist ein Reiseveranstalter? Und wie kann eine spirituelle Institution, ein gemeinnütziger Verein, auch Reiseveranstalter sein? Wenn du das genau wissen willst - dann lausche diesem Podcast, dieser Hörsendung. Soviel sei hier schon mal verraten: Ein Reiseveranstalter bietet Rundum-Service an, typischerweise eine Pauschalreise. Wenn du bei Yoga Vidya deinen Urlaub buchst, dann landest…
Frömmigkeit – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Frömmigkeit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Frömmigkeit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Frömmigkeit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
129 Gut genug ist besser – 4. Minimax Gelassenheits-Tipp für den Alltag
Viele Menschen sind Perfektionisten. Alles muss so korrekt sein wie eine Doktorarbeit. Sie bringen sich und andere unter Stress – und verlieren so schnell die Gelassenheit.Heutzutage ist es kaum möglich, sich für das Beste zu entscheiden. Das beste Handy von heute ist schon in einem Monat veraltet. Der beste Deal wird schon bald unterboten werden. Die beste Wohnung kann schon bald von einer noch…
Videoaufzeichnung vom Webinar mit Narendra
Urlaub und Leben im Seminarhaus Yoga Vidya Bad Meinberg - Im dritten Yoga Vidya Webinar vom 14.6.2015 ging es um die Vorstellung des größten europäischen Seminarhauses für Yoga durch den stellvertretenden Ashramleiter Narendra Hübner. Narendra ist ein sehr erfahrener Yogalehrer und lebt seit über 11 Jahren bei Yoga Vidya, einer der größten alternativen Lebensgemeinschaften in Deutschland.
Friedlichkeit – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Friedlichkeit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Friedlichkeit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Friedlichkeit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Yogischer Gesundheitstipp
„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts“ (Arthur Schopenhauer) Gesundheit ist eine wichtige Grundlage für ein erfülltes Leben. Es gibt zwar auch Menschen, die trotz Krankheit tiefes Glück erfahren, dennoch sind Gesundheit und Vitalität für die meisten von uns eine wichtige Basis für ein glückliches Leben Denn wie das Sprichwort schon so schön sagt: „In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder…
Fröhlichkeit – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Fröhlichkeit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Fröhlichkeit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Fröhlichkeit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
30 Stress als Ursache von Rückenschmerzen
Dass Stress eine Hauptursache von Rückenschmerzen ist, dürfte inzwischen den meisten Menschen klar sein. Warum ist Stress eine der Hauptursachen von Rückenschmerzen? Die Mechanismen sind einfach zu erklären: Stress resultiert vom Flucht-Kampf-Mechanismus. Unter Gefahr werden die Muskeln des Körpers angespannt. Bleibt dann das Entwarnungssignal aus, die Stress-Reaktion also immer wieder aktiviert neu wird, kommt es zu Dauerverspannungen. Der Körper braucht nach einer Stress-Reaktion ein…
Pranayama für Fortgeschrittene 2 1/2 Stunden
Pranayama für Fortgeschrittene - 2 1/2 Stunden intensive Praxis. Aufnahme der Pranayama-Sitzung während des Wochenendes "Kundalini Yoga für Fortgeschrittene" im Rahmen des 2. Jahrs der Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg im Mai 2011. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich an zu: 5 Runden Kapalabhati, 21 Minuten Wechselatmung, 3 Runden Bhastrika; Ujjayi, Surya Bedha, Bhastrika mit Shakti Chalini Mudra.…
Frieden – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Frieden, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Frieden stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Frieden. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
TAG DER OFFENEN TÜR
Wir laden dich und deine Freunde, Bekannten Verwandten, deine Nachbarn, Arbeitgeber und Arbeitnehmer, deinen Bäcker deine Friseurin und auch deine Großeltern herzlich ein zum Tag der Offenen Tür Haus Yoga Vidya Westerwald Ab 11:00 Uhr bis 22:00 Uhr. Zum unverbindlichen Kennenlernen - 11:00 Uhr Begrüßung - 11:30 Uhr Yoga-Stunden Anfänger und Fortgeschrittene - 13:00 Uhr Vollwert-Buffet - 14:00 Uhr Vortrag mit Vorführungen; Hausführung; Info-Vortrag…
Unsere Swami Divyananda Saraswati
Seit Donnerstag haben wir eine neue Swami bei Yoga Vidya. Am 24. September 2015, zum 100. Geburtstag von Swami Chidananda, wurde Devani, Ashramleiterin von Yoga Vidya Westerwald zur Swami Divyananda Saraswati geweiht. Vor der Zeremonie lag das Gut Hoffnungstal im Dunkeln unter Wolken, der Grenzbach, in den Devani gehen sollte, war eiskalt. Sie stand da und etwas nachdenklich prüfte sie die Temperatur des Wassers. Sechs…
Freundlichkeit – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Freundlichkeit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Freundlichkeit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Freundlichkeit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Freundschaft – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Freundschaft, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Freundschaft stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Freundschaft. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Neue Videos
Meditiere über die Verbundenheit mit dem Unendlichen mit Sukadev Richte dich auf und lächle in deinem Inneren. Aktiviere Prana und bringe so Lebensenenergie in das Sonnengeflecht. Mehr Informationen über Meditation und Meditationstechniken findest du auf dem Yoga Vidya Meditationsportal. Sukadev führt dich durch eine Meditation für
Wissenschaftliche Umfragen zu Meditation und Yoga
Es gibt viele Studien und Untersuchungen über Yoga und Meditation. Eine wichtige Frage ist, weshalb Menschen überhaupt Hatha Yoga oder Meditation praktizieren bzw. aus welchen Gründen sie damit begonnen haben. Auch die Fragestellung zu den Erwartungen an die eigene Praxis ist interessant. Und welchen Einfluss haben die Motivationen und Erwartungen auf die erreichten Ergebnisse und deren Nachhaltigkeit? Um dies eingehender zu untersuchen, hat Martin Woznica mit seinem Kommilitonen Universität Innsbruck zwei vorläufige Fragebogen zu den beiden…
Freude – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Freude, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Freude stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Freude. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…