Unheilvolle Nahrung – HYP. Teil I.59
Sukadev spricht über den 59. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Unheilvolle Nahrung beeinträchtigt die Aura, wie Fleisch und Fisch. Alkohol. Nikotin und Drogen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Massvolle Ernährung – HYP Teil I. 58
Sukadev spricht über den 58. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Ethik der Ernährung: Das Essen sollte wohlschmeckend und rein sein. Die richtigen sattwigen Nahrungsmittel haben. 1/4 des Magens sollte nach dem essen noch frei sein. An Gott/Shiva denken beim essen, und opfern. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Wer bin ich? – Atma Anatma Viveka – Viveka Chudamani – 8. Teil
Wer bin ich? Das ist eine ganz besonders wichtige Frage. Um diese Frage zu beantworten, gibt es eine Vedanta Methode: Die Atma-Anatma Viveka, die Unterscheidung zwischen dem Selbst und dem Nichtselbst. Grundlage ist die Subjekt-Objekt-Analyse, die Unterscheidung zwischen dem Wahrnehmenden und dem Wahrgenommenen. So gelangst du schrittweise zum Ablegen von Identifikationen, von „Ego“ und „Mein“. Durch das Ablegen von Identifikationen, von Selbst- und Fremdbildern,…
We are one in the spirit mit Janin Devi und Kai
Janin Devi und Kai singen das spirituelle Lied "We are one in the spirit" während eines Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Den Text dieses Kirtan findest du im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 527: We are One in the spirit. We are One in the Lord. (2x) And we pray that all unity may one day be restored. And they’ll know we are…
Richte dein Leben auf das Höchste aus – HYP Teil I. 57/2
Sukadev spricht über den 57./2 Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Schritte zur Vollkommenheit: Als Brahmashari leben. Keuschheit. Massvolle Ernährung. Yoga praktizieren. Früchte deiner Handlungen zurückweisen und verhaftungslos leben. Dann wirst du ein Siddha ein Vollkommener. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Samadhi ist mehr als ein Glücksmoment
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Der spirituelle Mensch
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Meditation auf den inneren Klang – HYP Teil I. 57
Sukadev spricht über den 57. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Empfehlung von Sukadev, mehrmals am Tag zu meditieren. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Sehnsucht nach Befreiung und die Hilfe durch die Meister – Viveka Chudamani – 7. Teil
Kommentare zum Viveka Chudamani von Sankara bzw. Shankaracharya, Verse 35-44: Sehnsucht nach Befreiung ist wichtig. Die Yoga Meister haben die Befreiung erreicht. Sie helfen dem spirituellen Aspiranten, dem würdigen Schüler. Sie ermahnen dich: Mache es dir nicht zu gemütlich. Es gibt keine Garantie, dass du weiter gesund bist und nach länger lebst. Du weißt nicht, wie dein nächstes Leben aussieht. Daher: Strebe jetzt nach…
Wie soll man eine Asana üben? – HYP Teil I. 55
Sukadev spricht über den 55. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Perfektion einer Asana ist; ohne Mühe, anstrengungslos und bewegungslos entspannt halten. Spüren wie das Prana fließt, und der Geist konzentriert ist. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Hatha Yoga überwindet Krankheiten – HYP Teil I. 54
Sukadev spricht über den 54. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Bhadrasana, wie auch Hathayoga beseitigt alle Amas (Stoffwechselgifte auch Schlacken genannt) im Körper. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Govinda Hare mit Darshini Devi
Singen, um die Seele zu erheben. Darshini Devi singt den Kirtan Govinda Hari, den du im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 167 finden kannst: Govinda Hare Govinda Hare Gopāla Hare Shrī Krishna Hare Jay Bābā Jay Jay Bābā Jay Om Sai Rām Om Sai Rām Dieser Kirtan ruft die Gegenwart von Krishna und Vishnu an, die göttliche Liebe. Die Aufnahme stammt aus einem…