Detox für Zuhause – 16 praktische Tipps
Fühlst du dich schwer? Ruhen Altlasten auf deinen Schultern, oder belasten dich…
Detox Rote-Beete-Ingwer Smoothie
Das neue Jahr rückt an und von den dicken Schlemmergelagen der Weihnachtstage…
Sanfte Entgiftung mit Triphala
Triphala ist eines der bekanntesten ayurvedischen Heilmittel. Es eignet sich wunderbar zur…
Green-Detox-Smoothie – Entschlacken zum Neujahr
Unser Organismus schaltet gerade Schritt für Schritt in den Neujahrs-Modus. Ein reinigender Frühjahrsputz…
Shatkriyas – Yogische Reinigung für starke Abwehrkräfte
Jetzt, da es wieder kälter draußen geworden ist, wird es Zeit, unsere…
Vegane Sauce Hollandaise zu Spargel
Spargel wirkt entwässernd und fördert die Durchblutung, das reduziert laut Ayurveda das…
Ayurveda Urlaub in Deutschland
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg findest du zahlreiche Ayurveda Urlaubs- und Wellness-Angebote zu günstigen…
Entschlacken – aktiv und effektiv
"Entschlacken - aktiv und effektiv" lautet der Titel des vom 10. - 17.…
Frisch in den Frühling mit Ayurveda und Fasten
Fast schon ist Frühling. Genau die richtige Zeit, um Altes loszulassen, Körper,…
Yoga im Frühling: Yogische Reinigungstechniken
Reinigung ist ein Lieblingsthema im Frühling - und im Yoga. Merkwürdigerweise eines,…
kleine Ama-Entgiftungskur
Amas sind Schlackenstoffe, die sich im Laufe der Zeit durch Ernährung und…