Übungsfolge: Schutzfeld und Herzensöffnung
Eine kleine Übungsfolge für ein starkes Energiefeld, für Gelassenheit und Ruhe und…
Lichtsegen Visualisierung – Kurzentspannung im Sitzen
Lichtsegen Visualisierung ist eine schnell wirksame Technik, um dich mit Licht und…
Yogastunde Mittelstufe zum Thema Positives Denken
Yogastunde Mittelstufe – mit besonderer Betonung der geistigen Wirkungen. Du übst im…
Meditation für Verbindung und Ausdehnung
Erfahre in der Meditation tiefe Verbundenheit. Fühle dich geborgen, beschützt. Verwurzele dich…
Silvester & Neujahr 2023/2024 im Ashram
Silvester & Neujahr im Ashram bedeutet: ausgelassene Stimmung, besondere Yogastunden, Pujas, Rezitationen,…
Jetzt geht’s los, jetzt geht’s los: Auf in deine Xperience!
So richtig zur Ruhe kommen geht dieser Tage eher weniger, denn das…
So schön waren Silvester & Neujahr im Ashram
Ausgelassene Stimmung, besondere Yogastunden, Pujas, Rezitationen, Mitternachts- und Neujahrs-Meditation, wundervolle Konzerte, Tanz…
Yogastunde Geborgenheit und Spirituelle Öffnung – Fordernde Mittelstufe
Yogastunde "Spiritueller Weg" – fortgeschrittene Mittelstufe: Betonung auf den spirituellen Aspekten von…
Nikolaustag – Affirmationen der Freude
Sukadev spricht während eines Nikolaustag-Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg über…
Phantasiereise zu Sharavanabhava
Tiefenentspannung: Phantasiereise zu Sharavanabhava Eine besondere Tiefenentspannung für spirituelle Yoga Übende, die…
Mögen alle Wesen glücklich sein
Mitgefühl gehört zu den entscheidenden Eigenschaften eines spirituell Suchenden, einer spirituellen Aspirantin.…
Körperwahrnehmung – eine Einladung dem Körper zuzuhören
Im Getriebe unseres Lebens, verlassen wir uns meist auf unseren Verstand. Um…
Podcast Kanal: Freude, Glück und Liebe Podcast
Erfahre mehr Freude, Glück und Liebe. Ratschläge, Tipps und Übungen für Zugang…
Die Adventszeit aus yogischer Sicht
In früheren Jahrhunderten war die Adventszeit eine Zeit der Einkehr. Die Ernte…
Bleibe im reinen Bewusstsein in der reinen Freude – VC416
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 416 als Inspiration des Tages zum…
Genieße wahre Freude – VC 307
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 307. . Den vollständigen Vers mit…
Genieße wahre Freude – überwinde das Ego – VC301
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 301 als Inspiration des Tages zum…
Hast du das Ego überwunden ist nur noch Glückseligkeit – VC300
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 300 als Inspiration des Tages zum…