Meditation – Zitat des Tages
Dieser große Ozean des weltlichen Lebens ist stürmisch und voller Gefahren. Überwinde alle Schwierigkeiten durch Meditation, Leidenschaftslosigkeit und Unterscheidungskraft. Swami Sivananda
Chakra Meditation und Atemübungen – Tiefenentspannung – Achtsamkeitsübung mit Momo Nilakantha
Om! Zu Beginn wird eine Meditation/Tiefenentspannung mit Fokus auf die Chakras angeleitet. Im Anschluss folgen die Atemübungen Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung).
Über einen Yogi – Tägliche Inspiration
Höre einen Beitrag über einen Yogi als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Abhyanga – Die Ayurvedische Ölmassage
Eine Abhyanga Ganzkörperölmassage, gehört wohl zu den wohltuendsten und effektivsten Behandlungsformen der ayurvedischen Gesundheitslehre. In der Panchakarma Kur dient die tägliche Ganzkörperölmassage dazu, um tief sitzende Giftstoffe im Körper zu lösen und sie für die Ausscheidung vorzubereiten.
Morgen ist der Höhepunkt von Diwali – Tägliche Inspiration
Höre einen Beitrag über die Bedeutung von Diwali als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
„Meditatives Halten“ mit Vishnuprema – Yoga Vidya Mittelstufe
Om! In dieser Yogastunde stabilisierst du gemeinsam mit unserer Yogalehrerin Vishnuprema dein inneres Gleichgewicht und stärkst deine Muskeln. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
Sadhana – Tägliche Inspiration
Höre eine Lesung aus dem Buch Inspiration und Weisheit von Swami Sivananda - Kapitel "Sadhana" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Je größer die Entsagung, desto größer die Freude und der Frieden, da keine Wünsche vorhanden sind. Swami Sivananda
Neue Videos vom 14.10.2022 – 21.10.2022
Balaphonik Sound System | Funky Monkey | XPF 2022 https://www.youtube.com/watch?v=CuSESE1E1dw Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir dir nur eine kleine Auswahl.
YVS531 – Erkenne das Göttliche – Bhagavad Gita Kap. 15, Verse 10-20
Wie erkennst du das Göttliche und wie erkennst du das Göttliche als das kosmische Bewusstsein? Und wie erkennst du dich selbst als das göttliche Bewusstsein? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Bhagavad Gita“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Hara Hara Mahadeva mit Radha Prema
Radha Prema singt bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mantra Hara Hara Mahadeva. Dies ist eine Aufnahme von Yoga Vidya. Wenn du dich für Seminare mit Musik interessierst, findest du hier Seminare zum Thema Mantra und Musik.
Sei du die Veränderung, die du in der Welt wünschst – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Vortrag zum Thema "Sei die Veränderung, die du in der Welt wünschst" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Rama talkt – 5 Shorts über Yogis, das Ashramleben und der Freude am Leben zu sein
Zusammen mit Rama unterwegs! Rama talkt ist eine kleine Facebook Serie, in der unser lieber Yoga- und Meditationslehrer kameraschwenkend durch den Bad Meinberg Ashram läuft und Shorts über das bringt, was ihn so vor die Linse kommt: Mal sind das Yoga-Tipps, kleine Interviews mit den ortsansässigen Yogis, Gedanken oder einfach auch nur mal Quatsch. Kleine Inspirationen für zwischendurch.
Ehrerbietung an Shiva – Shrama üben – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Vortrag zum Thema "Ehrerbietung an Shiva - Shrama üben" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Entsagung ist der einzige Weg zu Vollkommenheit und ewigem Glück. Swami Sivananda
YVS530 – Transzendiere das manifeste Universum – Bhagavad Gita Kap. 15, Verse 3-9
Wie kannst du dich selbst als höchstes Bewusstsein erfahren? Wie transzendierst du das manifeste Universum? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Bhagavad Gita“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
The Power of Sequencing – Wie Deine Yogastunden zu einem ganz besonderen Erlebnis werden
Kennst Du das, wenn es in der Yogastunde einfach beinahe schlafwandlerisch von einer Asana in die nächste gleitest, in tiefer Konzentration und voll da? Die Kunst vom Sequencing bedeutet, alle Elemente der Yogastunde harmonisch aneinanderzureihen.
