Brief vom 1. Mai 1946 von Swami Sivananda – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Vortrag über einen Brief vom 1. Mai 1946 von Swami Sivananda als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Ohne Verzicht auf Vergnügen, Selbstsucht und Egoismus ist noch nie etwas Großartiges und der Mühe Wertes entstanden. Swami Sivananda
Das keltische Baumhoroskop: Der Ahorn
Nach dem keltischen Baumhoroskop ist jedem Menschen, abhängig von seinem Geburtstag, ein Baum mit dessen jeweiligen Eigenschaften zugeordnet. Wenn du zwischen dem 14.10. und 23.10. oder dem 11.04.-20.04. geboren wurdest, bist du ein Ahorn. Was sagt das über dich aus? Was sind Stärken und Schwächen des Ahorn und wie steht es um Berufung und Beziehungen?
Das war Navaratri 2022
Lichte, Pujas und Shakti - Navaratri war zuletzt wieder ein segensvolles Fest voller Liebe, intensiver spiritueller Praxis und genialen Einsichten.
Spiritueller Weg – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Vortrag zum Thema "Spiritueller Weg" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Bringe deinen Geist zur Ruhe | Tiefenentspannung | Shavasana für Zwischendurch mit Adrian
OM! Dir fällt es schwer zur Ruhe zu kommen und deinen Geist mal für einen Augenblick auszuschalten? Diese kurze Anleitung verhilft dir dazu, leicht in die Entspannung zu kommen. Du kannst es dir jederzeit anhören (außer beim Autofahren o.Ä.), um dein System für kurze Zeit mal runterzufahren. Schenke deinem Körper und deiner Seele ein paar Momente der Ruhe und innerer Zufriedenheit. Das Ziel ist…
Entschleunigt – Vatareduzierendes Yoga für den Herbst
Der Herbst wird vom Vatadosha dominiert, was sich auch auf uns Menschen auswirkt. Durch vatareduzierendes Hatha Yoga kannst du ganz gezielt entschleunigen, runterfahren, dich wärmen und nähren.
Zufriedenheit erweckt Lebensenergien – Tägliche Inspiration
Höre eine Lesung aus dem Buch Inspiration und Weisheit von Swami Sivananda zum Thema "Zufriedenheit erweckt Lebensenergien" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Die höchste Kraft oder Intelligenz, die das Schicksal der Menschheit formt, ist Eins. Swami Sivananda
Roh-veganer Apfelkuchen – Saftig und süß
Du hast Lust auf einen saftigen Apfelkuchen, aber möchtest nicht extra den Ofen anmachen und lieber Energie sparen? Dann ist dieser roh-vegane Apfelkuchen genau das Richtige für dich! Ganz ohne Backen, voller natürlicher Zutaten und mit einer Extraportion Nährstoffe – ein Genuss für alle, die gesunde, süße Leckereien lieben.
Über Zufriedenheit – Tägliche Inspiration
Höre eine Lesung aus dem Buch Inspiration und Weisheit von Swami Sivananda zum Thema "Zufriedenheit" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Mittelstufe „Umkehrstellungen“ mit Mahavira
Om! Praktiziere Yoga gemeinsam mit unserem Yogalehrer Mahavira. Dies ist die Yoga Vidya Grundreihe "Umkehrstellung". Du wirst direkt von unserem Yogalehrer angeleitet. Umkehrstellungen sind Asanas, Yoga Übungen, bei denen das Herz tiefer liegt als der Bauch. Die Yoga Vidya Grundreihe besteht aus einem ausgefeiltem Übungssystem, Kombination von Entspannungsübungen, Bewegungsübungen, Asanas, Pranayama und Tiefenentspannung. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
Veganes Auberginen Curry Rezept
Ein scharfes Veganes Auberginen Curry in Erdnuss-Kokosnuss Soße, einfach, gesund und schnell zubereitet. Dieses geschmacksintensive, aber einfache Gemüsecurry ist immer ein Favorit, auch für nicht Vegetarier. Die Gewürze sind perfekt ausbalanciert, um allen ein köstliches Ergebnis zu liefern.
Asanas – Tägliche Inspiration
Höre eine Lesung aus dem Buch Inspiration und Weisheit von Swami Sivananda zum Thema "Asanas" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
YVS529 – Der unvergängliche Ashvattha Baum – Bhagavad Gita Kap. 15, Verse 1-2
Wer bist du wirklich? Was ist das höchste Bewusstsein und was ist das Göttliche? Krishna erläutert das anhand der Metapher des Ashvattha Baumes. Wie kannst du das Göttliche erfahren? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Bhagavad Gita“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Rama Lakshmana Janaki Jay Bolo Hanumana Ki mit Shankari Susanne Hill
Shankari Susanne Hill singt während eines Kirtan Konzertes bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mantra Rama Lakshmana Janaki Jay Bolo Hanumana Ki. Hier ist der Text zum Mitzusingen: Rama Lakshmana Janaki Jay Bolo Hanumana Ki
Vom Winde verweht? Mit 10 Ayurveda Tipps gesund in den Herbst!
Mal ist es kalt, dann wieder warm, dann regnet es, ist dunkel und trübe, oder der Wind weht uns um die Ohren. Herbst ist Bewegung, ist Veränderung, ist Vata Zeit. 10 Ayurveda Tipps wie du gut im wunderschön abwechslungsreichen Herbst für dich sorgen kannst.