Blog wieder funktionsfähig – geänderte Kommentarfunktion
Ab morgen gibt es wieder mehr Blogbeiträge. Wir hatten in den letzten Tagen nämlich einige Probleme, den Yoga Vidya Blog zu bestücken. Das kam von unserem Provider aus. Inzwischen hat unser Provider einige neue Sicherheitsfeatures eingebaut, sodass alles wieder normal funktionieren sollte. Wir bitten um Entschuldigung, dass in den letzten Tagen insbesondere die täglichen Inspirationen nicht gepostet werden konnten, und auch andere Blogbeiträge konnten…
Sattwiger Ayurveda – Ernährung
Fleisch und Alkohol sind laut Yoga und Ayurveda tamasig. Sie verunreinigen Körper und Geist. Der Körper braucht viel Energie, um diese Gifte wieder los zu werden. Energie, die sonst für sattwige Eigenschaften wie Kreativität genutzt werden könnte. Mehr Informationen zu Ayurveda, Ayurveda-Kuren und -Ausbildungen sowie zu Seminaren und Ausbildungen findest Du unter: Ayurveda.
Sattwiger Ayurveda – Ernährung
Fleisch und Alkohol sind laut Yoga und Ayurveda tamasig. Sie verunreinigen Körper und Geist. Der Körper braucht viel Energie, um diese Gifte wieder los zu werden. Energie, die sonst für sattwige Eigenschaften wie Kreativität genutzt werden könnte. Mehr Informationen zu Ayurveda sowie zu Seminaren und Ausbildungen findest Du auf den Internetseiten von Yoga Vidya unter dem Stichwort Ayurveda.
Neue Videos
Neue Yoga Vidya Videos findest du unten aufgelistet. Klicke auf das Vorschaubild bzw. den Titel des jeweiligen Videos und du gelangst zu dem gewünschten Video. Geführte Meditation mit Narendra: Dies ist ein Live-Mitschnitt aus dem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Narendra führt dich in die Meditation. Gehe zunächst eine stille und bewegungslose Sitzhaltung und nehme dir fest vor still zu sitzen. Bereite dich dann…
Satchidananda – du bist unendliches Sein, Wissen und Glückseligkeit – Viveka Chudamani – 10. Teil
Dritter Teil der Atma-Anatma Viveka, der Unterscheidung zwischen dem wahren Selbst und dem scheinbaren Ich. Hier kommt die Antwort auf die Frage: Wer bin ich? Die Antwort ist: Ich bin. Ich bin nicht irgendetwas. Ich bin. Anders ausgedrückt: Meine wahre Natur ist SAT – unendliches, ewiges Sein. Ich bin bewusst – unendliches Bewusstsein (Chid). Ich bin Wonne (Ananda) – denn wenn ich ganz bei…
Nataraja Nataraja mit Sundaram
Sundaram singt den Shiva Kirtan mit dem Titel "Nataraja Nataraja" während eines Konzertes beim 8. Yoga Vidya Musikfestival 2012. "Nataraja Nataraja" ist ein kraftvolles und dynamisches Mantra, das Shiva mit einem seiner vielen Namen verehrt: "Nataraja" - der tanzende Gott. Durch den kurzen einfachen Text kann man leicht mitsingen. Weitere Mantras von Sundaram findest du unter iTunes / Sundaram oder komme doch einfach zum…
Yoga Wiki über Achtsamkeitsmeditation
Die Achtsamkeitsmeditation ist eine Meditationstechnik, in welcher die Geistesinhalte beobachtet und nicht bewusst gesteuert werden. In der Achtsamkeitsmeditation heißt der Übende alle aufsteigenden Gedanken willkommen, ohne einen Gedanken gegenüber einem anderen zu bevorzugen. Der Übende nimmt dazu einen Standpunkt jenseits der Gedanken ein und lernt so, sich nicht mit den Gedanken zu identifizieren. Es gibt Formen der Achtsamkeitsmeditation in allen spirituellen Traditionen. Im Yoga…
Warum ist Konzentration wichtig? Video Vortrag
Warum ist Konzentration wichtig? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.
Übergabe von Maik Zessin und Mona Vollstuber an Ute Zöllner
Obwohl das Wetter sich jetzt sonnig zeigt, wollten Maik Zessin und Mona Vollstuber ihr Leben doch lieber an Spaniens Costa Blanca weiter führen und dort Yoga verbreiten. Wir danken beiden für die gute Arbeit und wünschen ihnen einen guten Start in ihr neues Leben. An ihrer Stelle steht jetzt Ute Zöllner allen an einer Einzelstunde oder Kur in der Psychologischen Yogatherapie Interessierten zur Verfügung.…
Ayurveda bei Rückenbeschwerden
Rückenprobleme hängen laut Ayurveda immer mit einem gestörten Vata-Doscha zusammen, bei entzündlichen Beschwerden auch in Verbindung mit einem Pitta-Ungleichgewicht. Ob Neigung zu Hexenschüssen, Bandscheibenvorfällen, Ischialgie, Bewegungseinschränkungen, schmerzende Verspannungen, Hüft- oder Wirbelsäulenprobleme sollten laut Ayurveda folgende Maßnahmen getroffen werden: - ein sanftes Rücken-Yoga-Programm, durch einen Yogatherapeuten bestimmt - Ursachenvermeidung: Fehlhaltungen im Alltag, Stress, übermäßige oder falsche Belastung - tägliche Bewegung an der frischen Luft -…
Das Team für den Allgäu Ashram wächst
Das Team für den Aufbau des Allgäu Ashrams wächst. Unter der Leitung von Shivakami finden sich immer mehr motivierte Menschen zusammen, denen Yoga und das Allgäu am Herzen liegen. Sei auch du mit dabei und hilf mit, in dem neuen Yoga Vidya Allgäu Ashram, eine spirituelle Schwingung zu erschaffen. Am 20.5. wird mit den Renovierungsarbeiten begonnen. Es werden noch spirituelle Menschen gesucht, die bei…
Neue Sevaka für das Team Allgäu Ashram
Shivakami hat letzte Woche eine neue Sevakasin für ihr Team bekommen: ein Herzliches Willkommen an Anna! Da der Allgäu Ashram erst noch bezogen wird, fand das Aufnahmeritual in Bad Meinberg statt. Anna ist 28 Jahre alt und war vor zwei Jahren schon einmal für zwei Jahre im Westerwald. Die letzten zwei Jahre war sie in dann in ihrem geliebten Bayern. Jetzt freut sie sich,…
Neues Meditationportal!
Unser neues Portal für Meditation ist online! Du möchtest Meditation lernen? Im Kapitel über Meditation für Anfänger zeigen wir dir einfache Anleitungen für deine ersten Schritte in der Meditation. Vorübungen für die Meditation helfen dir ausserdem, deinen Körper und deinen Geist optimal vorzubereiten. Welche Hindernisse der Meditation auftreten können erfährst du in einem Auszug aus Swami Vishnu-devanandas Buch "Meditation und Mantras".
Jubilare und eine neue Bereichsleiterin in BM
Wir haben eine neue Bereichsleiterin! Mona ist seit 8Jahren bei Yoga Vidya im Haus Bad Meinberg. Da sie die meiste Zeit davon als Teamleitung an der Rezeption verbracht hat, ist sie für viele ein bekanntes Gesicht. Als Bereichsleiterin wird sie nun verantwortlich sein für die Bereiche Ayurveda, Yogatherapie und psychologische Yogatherapie sowie Küche. Mona freut sich über das Vertrauen, dass ihr ausgesprochen wird und…
Sattwige Nahrung stärkt das Prana – HYP. Teil I.63
Sukadev spricht über den 63. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Nahrung sollte sattwig sein, die Sinne erfreuen, und bei eine längeren Yogapraxis erdend wirken. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Alexisbad – Vortragsvideo
Kurzvortrag über Alexisbad , Bedeutung und Geschichte. Hier das Video: Dies ist ein Videovortrag für Yoga Gäste von Yoga Vidya Bad Meinberg. Wenn du öfter zu Yoga Vidya kommst, willst du vielleicht auch etwas wissen über die Umgebung. Eventuell kannst du ja auch überlegen, bei deinem nächsten Aufenthalt in Bad Meinberg Alexisbad zu besuchen.. Kleine Kurzinfo: Alexisbad ist ein Ausflugsziel in Ostwestfalen-Lippe.
Zwei neue Sevakas in Bad Meinberg
Es wurden zwei neue Sevakas in unsere spirituelle Gemeinschaft aufgenommen. Sie erhielten, in unserer Sevakaversammlung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, von Sukadev ein kleines Einweihungsritual: es wurden Mantrs rezitiert, die drei heiligen Pulver aufgetragen, um den Segen der Meister und um Führung gebeten und zuletzt durften die beiden noch jedem anwesenden Sevaka kurz in die Augen schauen, um auch den Segen der Gemeinschaft…
Neues Yoga Vidya Zentrum in Kaiserslautern
Wir haben am 09. März ein neues Yoga Vidya Center in Kaiserslautern eröffnet und freuen uns über reges Interesse an unserem Angebot! Wir legen großen Wert auf den Yoga nach Swami Sivananda mit Integration aller Yogawege, das spürst Du in jeder Yogastunde. Inzwischen laden schon 7 Offene Yogastunden zum Üben ein, Schnuppern ist kostenlos und ausdrücklich erwünscht :). Nutze auch unsere Reiki-Anwendungen und die…
Raghu Pati Raghava Raja Ram
Raghu Pati Raghava Raja Ram gesungen von Absolventinnen und Absolventen einer mit Yogalehrerausbildung im Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Das Mantra Raghu Pati Raghava Raja Ram wird gelegentlich auch Ram Dhun Mantra genannt und ist ein sehr beliebter Bhajan in Indien. So gehörte es auch zu den Lieblingslieder von Mahatma Gandhi und wurde von ihm und seinen Anhängern bei dem über 385 Kilometer…