Frage: Kind hat Alpträume in der Endentspannung
In unserer Blog-Serie ‚Fragen & Antworten‘ geben wir Tipps und Ratschläge unserer Yoga Experten wieder, um anderen mit gleichen oder ähnlichen Fragen weiterzuhelfen. Der heutige Beitrag beschäftigt sich mit Entspannungsproblemen beim Yoga mit Kindern (Kinderyoga). Frage: Hallo Ihr Lieben, in meinem Kinderyogakurs in der Grundschule habe ich ein Mädchen, das in den letzten beiden Wochen in Shavasana (Tiefenentspannung) eingeschlafen ist und Alpträume hatte. Dabei schlug sie wild mit Armen und Beinen um sich und…
Was ist Alien Yoga?
Es geistert eine neue Yoga-Art durch die Medien, nämlich Alien Yoga. Was aber ist Alien Yoga? Alien Yoga ist jetzt nicht ein Yoga, der von Außerirdischen, von Aliens, in die Welt gebracht wird. Alien Yoga ist auch kein Yoga, der auf UFOs praktiziert wird. Alien Yoga ist einfach die Bezeichnung für eine Gruppe von Yoga Übungen, die eigenartig aussieht, also "alien", fremdartig. In einigen…
Bach-Meditation der Anpassungsfähigkeit und des Fließens
Eine Meditationsanleitung von Swami Nirgunananda OM ∞ Für die Meditation sitze aufrecht und gerade. Atme zunächst tief und bewusst ein und aus. Die Bachmeditation ist eine der vielen Möglichkeiten, über das Element Wasser, seine Eigenschaften und Qualitäten, zu meditieren. Diese Variante der Bachmeditation aktiviert besonders den Aspekt des Fließens, der Reinigung, der Anpassung als herausragende Wassereigenschaften. Du kannst dir zunächst deinen Bach vorstellen. Vielleicht fließt er…
Endlich da: Das große Yoga Vidya Hatha Yoga Buch!
Endlich ist es da: Das große Yoga Vidya Hatha Yoga Buch! In der Ashram-Boutique bei Yoga Vidya Bad Meinberg und im Yoga Vidya Online Shop ist es bereits erhältlich: » Das große Yoga Vidya Hatha Yoga Buch Der Yoga Vidya Stil in seiner Vielfalt wird hier mit über 650 farbigen Fotos ausführlich erklärt. Klassischer Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda. In das Buch…
Abschluss der Yogalehrerausbildung im Allgäu
Im Allgäu ist die 4-Wochen-Yogalehrerausbildung Intensiv erfolgreich beendet worden. Herzlichen Glückwunsch an alle neuen Yogalehrerinnen und Yogalehrer - viel Freude und Segen beim künftigen Unterrichten und Praktizieren. Die vierwöchige Yogalehrerausbildung wird von vielen intensiven Erfahrungen und positiven Erlebnissen begleitet. Die Yogaschüler haben in der Zeit der Ausbildung viele wertvolle Wissens- und Praxis-Erfahrungen machen können. Während der Ausbildung können sich die vielschichtigen Wirkungen intensiver Yogapraxis besonders gut entwickeln und schließlich als erworbene Fähigkeiten an andere Menschen weitergegeben werden. Ein…
Yin Yoga – neuer Yogatrend oder Sehnsucht nach Entschleunigung?
Yin Yoga ist gerade in aller Munde. Auch bei Yoga Vidya gibt es mittlerweile regelmäßig Yin Yogastunden, viele Yin Yoga Wochenendseminare, sowie Aus- und Weiterbildungen für Yogalehrende, die alle immer gut besucht sind. Was ist es, das die Teilnehmerinnen und Teilnehmer an diesem Yogastil so fasziniert? Resonanz dazu bekomme ich immer mal wieder nach offenen Yin Yogastunden, die ich regelmäßig für Gäste von Yoga Vidya Bad…
Seminare: Kundalini Yoga Einführung
Sehr beliebt und ergiebig sind die Kundalini Yoga Einführung-Seminare bei Yoga Vidya. Darin erhältst du eine gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, dem Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (Yoga Atemübungen), einfache Variationen von Bandhas, Mantras, Energie-Meditationen und Asanas in Verbindung mit besonderen Energietechniken. Kundalini Yoga dient der Erhöhung deines Energieniveaus, der Reinigung des Astralkörpers und der Erweiterung…
Yoga Vidya Journal Nr. 32 online als PDF
Das aktuelle Yoga Vidya Journal ist gedruckt und kann sofort bei www.yoga-vidya.de kostenlos als PDF angesehen oder runtergeladen werden: » Yoga Vidya Journal - Ausgabe Nr. 32 Hier das Editorial: Nach der Arbeit bei Yoga Vidya eine der vielen inspirierenden Yogastunden hier im Ashram zu besuchen ist immer wieder ein tolles Erlebnis. Mal sanft, mal fordernd - ganz einfach die Stunde aussuchen, die zur Tagesform passt. Energie tanken,…
Yoga-Ferien bei Yoga Vidya
Yoga-Ferien bei Yoga Vidya - Ob Yoga Seminar, Yoga Ausbildung oder Intensivwoche - ein Aufenthalt bei Yoga Vidya hat immer auch etwas von Ferien. Ein Aufenthalt bei Yoga Vidya lässt dich eintauchen in eine exotische Welt. Ein Aufenthalt bei Yoga Vidya bedeutet eine Auszeit vom Alltag. Ein Aufenthalt bei Yoga Vidya bedeutet Neues lernen, tiefere Einblicke bekommen, besondere Erfahrungen zu machen. Natürlich gilt auch: Die Yoga Vidya Ashrams sind keine…
Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni
Am 21. Juni 2016 feiern wir den Internationalen Tag des Yoga. In diesem Artikel erfährst du, was es damit auf sich hat. 1947 haben die Vereinten Nationen (UN) erstmals einen sogenannten „Welttag“ ins Leben gerufen. Mittlerweile gibt es ungefähr 70 offizielle Welt- und Internationale Tage, mit denen jährlich an einem feststehenden Datum an internationale Themen und wichtige Aspekte des Lebens und des Weltgeschehens erinnert wird.…
Webinar: Krankenkassenanerkennung für YogalehrerInnen
Da das Interesse an dem ersten Webinar zu diesem Thema sehr groß war und nicht alle Interessierten daran teilnehmen konnten, bieten wir ein weiteres kostenloses Online Seminar zum Thema "Krankenkassenanerkennung für YogalehrerInnen" an. Am Dienstag, den 31. Mai 2016 von 10.00 - 11.00 Uhr wird Vicara Shakti Müller, Teamleiterin des Yogalehrer-Verbandsteams, einen Impulsvortrag geben. Darin wird sie einen Überblick geben, welche allgemeinen Voraussetzungen für eine Krankenkassenanerkennung notwendig sind, welche Auswirkungen die Neuerungen…
Ausbildung zum Business Yogalehrer/in (BYV)
Nutze die Möglichkeit und lerne, Yoga in Unternehmen zielgruppengerecht und kompetent anzubieten und zu unterrichten. In vielen Unternehmen wird Yoga für die Sevakas bereits angeboten - darüberhinaus sind viele Unternehmen offen für neue Impulse, um Gesundheit, Arbeitsumfeld und Tätigkeit harmonisch miteinander zu vereinen. Im Rahmen des „Betrieblichen Gesundheitsmanagements“ erarbeiten Krankenkassen zusammen mit Unternehmen praktische Konzepte, wie das Leben und Arbeiten im Berufsalltag gesünder für alle werden kann. Als…