The Art of Yoga – Der online Yogakongress
Ab 1. Oktober 2018 findet das Event "The Art of Yoga Online Kongress 2018" statt. Asanas, zeitgenössisches Yoga, die innere Haltung, Meditation, Pranayama, Reinigungsübungen und alles was zum Thema YOGA dazugehört, wird in diesem kostenlosen Online Kongress diskutiert. Auch Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, ist mit einem Interview am Online-Event beteiligt. Er spricht sehr eindrucksvoll über Jnana Yoga. Was bedeutet dies für uns…
Sanftes Kapalabhati mittelschnell
Übungsanleitung zu sanftem Kapalabhati. Sanftes Kapalabhati ist laut Ayurveda insbesondere hilfreich bei Kapha und Pitta Temperament. Dieses Kapalabhati ist eine der vielen Variationen von Kapalabhati. Dies ist eine etwas exotischere Yoga-Übungsanleitung - nicht unbedingt für Anfänger Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zum sanftem Kapalabhati, spüre und lass die Übung auf dich wirken. Sanftes Kapalabhati ist eine Yoga Übung aus…
Yoga Wiki über 100 kostenfreie spirituelle Bücher und Dada Bhagwan
Ich höre durchschnittlich 7 Hörbücher pro Woche und bin so auf die Bücher von Dada Bhagwan gestoßen. Da sie kostenfrei erhältlich sind und mich inspiriert haben, möchte ich sie in diesem Blog mit dir teilen. Unten befindet sich ein Link zu über 80 kostenfreien Büchern von verschiedenen Yoga Meistern und Lehrern aus der Sivananda-Tradtion und zu 19 kostenlosen Büchern von Dada Bhagwan. Hier ein…
Hörbuch „Achtsamkeit und Yoga“ – Interview mit Sukadev
Andreas Gregori hat mit Sukadev, Gründer von Yoga Vidya, ein Interview geführt. Das Interview ist jetzt unter dem Titel "Achtsamkeit und Yoga" als Hörbuch-Edition erhältlich. In "Achtsamkeit und Yoga" erklärt Sukadev, wie er Achtsamkeit versteht und wie Yoga dabei helfen kann, achtsamer durch das Leben zu gehen.
Wechelseitiges Kapalabhati
Lass dich zum Wechselseitigen Kapalabhati anleiten, auch Anuloma Viloma Kapalabhati oder auch Nadi Shodhana Kapalabhati genannt. Wechelseitiges Kapalabhati harmonisiert den Fluss des Prana durch Ida und Pingala, öffnet die Nasendurchgänge, wirkt vorbeugend gegen Erkältung und Energieungleichgewichte. Alle Infos zu Kapalabhati. Eine spezielle Übungsanleitung für alle die mit Yoga vertraut sind. Bekomme praktische Tipps zur Ausführung von Wechelseitiges Kapalabhati, erfahre mehr über die Hintergründe dieser…
15 Jahre Yoga Vidya Bad Meinberg
Im vergangenen Jahr haben wir 25 Jahre Yoga Vidya gefeiert. In diesem Jahr, 2018, jubiliert ein weiterer Meilenstein hiesiger Yoga-Geschichte: Wir feiern 15 Jahre Yoga Vidya Bad Meinberg! Feiere mit uns! Vom 6. - 8. Oktober 2018 findet dazu ein Jubiläumsseminar statt. Am 07. Oktober 2018 wird es einen Jubiläums-Tag der offenen Tür geben.
Surya Kapalabhati
Übungsanleitung zu Surya Kapalabhati, Schnellatmung durch das rechte Nasenloch. Dieses Kapalabhati stärkt die Sonnenenergie (Surya) und öffnet Pingala Nadi, auch Surya Nadi genannt. Es ist eine der vielen Variationen von Kapalabhati, die Yoga Schnellatmung. Wenn du erfahren bist in Yoga, insbesondere bezüglich Pranayama und Mudras, dann findest du hier genauere Anleitungen.
Yoga Wiki über Trockenfasten, die effektivste Form des Fastens.
Trockenfasten zählt als die wirkungsvollste Form des Fastens und ist eine der effektivsten Wege um den Körper und Geist von allen möglichen Schlacken, Krankheiten und Krankheitserregern zu reinigen, Heilungsprozesse einzuleiten, diese zu beschleunigen und den Körper zu entsäuern. Alle möglichen ungebetenen Gäste wie z.B. pathogene Mikroorganismen, Viren, Parasiten, Bakterien, usw. sterben beim Trockenfasten, weil sie Wasser als externe Quelle benötigen, daher wirkt Trockenfasten auch…
Chandra Kapalabhati
Lass dich zu Chandra Kapalabhati anleiten - eine der vielen Variationen von Kapalabhati, die Schnellatmung durch das linke Nasenloch. Diese Variation des Kapalabhati aktiviert Chandra Nadi, den linken Energiekanal, der für die Mondenergie steht. Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich. Bist du vertraut mit Pranayama und Mudras? Dann erfährst du hier viel Wertvolles. Bekomme eine genaue Übungsanleitung zur Yoga Übung Chandra…
Fotoshow: Das Xperience Festival 2018
Vom 22. – 26. August 2018 fand im schönen ostwestfälischen Bad Meinberg zum zweiten Mal das Xperience Festival bei Yoga Vidya statt. Integriert in den Campus des größten Yoga-Ashrams außerhalb Indiens bot das Event jede Menge Raum für yogisch-sattwigen lifestyle, Herzprojekte, Begegnungen, Yoga und Musik verschiedenster Stile & Couleur. Rund 1000 Menschen begegneten sich am Wochenende in friedlicher, offener, spiritueller, liebevoller Atmosphäre - zelteten, lachten, aßen, sangen,…
Das Yoga Summer Camp 2018 – Review
Vom 12. - 19. August 2018 fand bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das zweite Yoga Summer Camp statt. Ein Rückblick: 'The Universe is made of stories, not of atoms.' - und innerhalb der 7 Tage des Yoga Summer Camp erschufen wir unser eigenes kleines Universum, gestalteten unsere eigene Geschichte, voller Begegnungen, Bewusstsein und Erfahrungen. Der Ashram allein ist schon eine Erfahrung für sich, das Yoga Summer…
Seminare mit Dr. Devendra Prasad Mishra 2018
Wir freuen uns sehr, Dr. Devendra Prasad Mishras als Dozenten für Seminare und Ausbildungen bei Yoga Vidya gewonnen zu haben. Dr. Devendra Prasad Mishra ist Meister der Ayurveda Marma-Therapie und hat bereits vielen chronisch Kranken helfen können. Eine seiner Aufgaben ist, die Harmonie von Seele, Körper und Geist durch seine Behandlungen zu stärken bzw. wiederherzustellen. Er ist in Indien Mitbegründer und Direktor der Kewalya Nature Care Society, mit dem Ziel, Ayurveda, Yoga und ganzheitliche Naturheilmethoden zu fördern…