Die ayurvedische Marma Massage
Die ayurvedische Marma Massage ist eine Form der Massage, bei der die…
Bhramari, die Yoga Biene, mit vollständiger Yoga Atmung
Bhramari ist eine wichtige Yoga Übung, ein wichtiges Pranayama (Atemübung). Mit Bhramari…
Yoga-Stunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse – 20 Minuten
20 Minuten Yoga für Anfänger. Sanfte Dehnübungen, Tiefenentspannung, Atemübungen. Für Entspannung, neue…
Warum Yoga glücklich macht
Menschen die Yoga üben, scheinen glücklicher zu sein. Vielleicht wohnst du in…
Weihnachtszeit ist Bhaktizeit
Für viele Menschen ist Weihnachten mit starken Emotionen verbunden und bedeutet für…
Prana – Die Lebensenergie und ihre Auswirkungen
Kennste diese Momente voller Lebendigkeit und Fülle? Der Yogi würde sagen, das…
Yogastunde für neue Energie und innere Stärke
Eine Yogastunde für mehr Energie, Stärke, Selbstvertrauen und Mut. Mitschnitt aus einem…
Stimmtraining durch Pranayama – die 3-Chakra-Methode
Verbessere deine Stimme! Erreiche mehr durch deine Worte. Bringe das, was du…
Phantasiereise zu Shankaracharya und seinen Schülern – Tiefenentspannung
Tiefenentspannung für tieferen Bezug zu Shankaracharya, den großen Jnana Yoga Vedanta Meister.…
Pranayama, Yoga Atemübungen – stehend und sitzend, besonderer Schwerpunkt Kavacham
Atemübungen, Pranayama, um deine Energien zu aktiveren, dein Energiefeld zu stabilisieren, deinen…
Tiefenentspannung: Pulsieren der Energien …
Tiefenentspannung: Pulsieren der Energien, Ausdehnung von Energiefeld und Bewusstheit Eine Tiefenentspannung für…
Yogastunde Geborgenheit und Spirituelle Öffnung – Fordernde Mittelstufe
Yogastunde "Spiritueller Weg" – fortgeschrittene Mittelstufe: Betonung auf den spirituellen Aspekten von…
Die vier Kumaras – die Entstehung der Mudras
nach einem Vortrag von Sukadev Bretz Die Geschichte der Kumaras ist eine…
Trinkwasserbrunnen in Bad Meinberg (Teil 2)
2007 hat Yoga Vidya beschlossen besondere Trinkwasserbrunnen in Bad Meinberg zu bauen,…
Phantasiereise zu Sharavanabhava
Tiefenentspannung: Phantasiereise zu Sharavanabhava Eine besondere Tiefenentspannung für spirituelle Yoga Übende, die…
Portaltage – stürmisch, fordernd & transformierend
Ähnlich wie die Raunächte sind auch Portaltage von ganz besonderer Qualität. Ihren…
Naturspiritualität und sattwiger Schamanismus Teil 3
Unter dem Begriff Naturspiritualität können alle Glaubenssysteme weltweit zusammengefasst werden, die auf…
Naturspiritualität und sattwiger Schamanismus Teil 1
Naturspiritualität ist weit mehr als Naturverbundenheit und gerne in der Natur sein,…