Yoga und Nordic Walking, Laufen an der Nordsee
Eine tolle Laufstrecke von ca. 1h bis 1,5h führt hier bei uns…
Yoga Video: „10 Minuten Rücken-Yoga“
10 Minuten Rücken-Yoga für deinen Rücken. Zur Entspannung deines Kreuzes, Stärkung deiner…
Warum Entspannung mit Kindern? Video
Warum Entspannung mit Kindern?? Erfahre einiges zu dieser Frage.
Einfach mal raus und auftanken – mit Ayurveda
Stell dir vor, du könntest dich rundum verwöhnen lassen und einfach mal…
Yoga Therapie Erfahrungsbericht: „Tränen in den Augen“
Yogatherapie Erfahrungsbericht zu dem Thema Tränen in den Augen: Meine erste Yogastunde…
Yoga Video „Yoga bei Tinnitus“
direkt zum Video Tinnitus überwinden oder besser damit leben - dazu kann…
Yoga Video „Bach – Meditation : 1 Minute Entspannung“
Bach - Meditation : 1 Minute Entspannung 1 Minute zum Entspannen: Lasse…
Yoga im Sommer: Asanas am Abend
Neulich fand ich im Internet einen brandheißen Yoga-Tipp: Night-Flow – Yoga bei…
Bloß kein Stress: Wie ich Shavasana entdeckte
Auf welche Asana würdest du am ehesten verzichten, wenn es eilt? Ich…
Mukhabhyanga – Gesichtsmassage
Mukhabhyanga - Ayurveda Gesichtsmassage. Sie hat verjüngende und verschönernde Wirkung und sorgt…
Yoga statt Innerer Kündigung
Jeder fünfte Arbeitnehmer hat innerlich gekündigt. Liegt das immer an den Firmen?…
Yoga im Büro – Air-Condition für Erfolg!
Keine Zeit fürs Yogastudio? Kein Platz, die Matte auszurollen? Null Problemo! Statt…
Hatha-Yoga (27): Tiefenentspannung
Habe ich jetzt mein innerstes Selbst gefunden? Nach all den Asanas, nach…
Entspannung: Leistungshoch statt Stimmungstief
Wie man gut gelaunt durch den Büroalltag kommt. Wirksame Tipps zur kurzen…
Kur Tipp: Anti-Burnout Kur bei Yoga Vidya
Yogakur bei Burnout Yoga Vidya Bad Meinberg Datum: 21. März - 09.…
Entspannungskursleiter Ausbildung in den Yoga Vidya Seminarhäusern
„Hilfe – meine Umwelt ist total gestresst. Mir wäre es lieber, die…
Hatha-Yoga (4): Sitzen wie die Yogis
Patanjali schrieb schon vor über 1000 Jahren: "Die Meditationshaltung dient nicht dem…
Hatha-Yoga (3): Entspannung und die innere Stimme
Yoga für Einsteiger: Stehe fünf Minuten aufrecht und still, atme tief in…
Hatha-Yoga (2): Plädoyer für den eigenen Yoga-Raum
Swami Sivananda unterrichtete Yoga vor über 50 Jahren, hauptsächlich in seinem indischen…
Entspannungstherapie Ausbildung
Lerne, Menschen kompetent in die Entspannung zu führen und zu einer anhaltend…