1C Achtsamkeitsmeditation Sakshi Bhava Nr. 1 Benennen Meditationsanleitung ohne Erläuterung
Praktische Meditationsanleitung zu einer hochwirksamen Form der Meditation. Durch Achtsamkeitsmeditation zu mehr…
Yoga Wiki über Aufmerksamkeit
Was ist Aufmerksamkeit? Die Aufmerksamkeit ist ungreifbar. Bis heute können Psychologen sich…
Meditation über die Sieben Chakras mp3 Podcast
Harmonisiere all sieben Haupt-Chakras. Einfache und doch machtvolle Meditation. Kurz - und…
Meditation: Erfahre das Göttliche jetzt
Sukadev gibt hier eine Meditationsanleitung, um jetzt das Göttliche, das Transzendente zu…
Klettergriffe Chakras – eine meditative Reise
Lass dich auf eine Reise durch die Chakras führen. Das ist wie eine…
Interview with Ram Vakkalanka (EN)
Ram, you like to call yourself a yoga philosopher. That sounds unique and…
Interview mit dem Yoga Philosophen Ram Vakkalanka
Die Prinzipien und Praktiken des Yoga sind allgemein übertragbar auf jeden und…
Übung des Monats: Meditation des Inneren Lächelns
Eine kurze Meditation für zwischendurch: Erfahre neue Freude, entwickle Wohlwollen. Du kannst…
Mantra-Meditation: Entspannen, konzentrieren, loslassen mp3 Meditationsanleitung
Meditationsanleitung, um über Entspannung, Konzentration und Loslassen zu einer Erfahrung von Freude…
Der Königsweg zur Gelassenheit, 108 Ama Ausscheidung – Entschlackung für Gelassenheit
Der Mensch an sich ist robust gebaut: Er heilt Krankheiten, und Verletzungen.…
Yoga Vidya Podcasts – zur Inspiration und zum Mitüben
Über 30 verschiedene Yoga Vidya Hörkanäle (Podcasts) existieren bereits zu verschiedenen Themenbereichen.…
89 Vata Temperament – Prakriti
Menschen mit Vata Temperament sind kommunikativ, haben viele Ideen. Sie lieben die…
74 Gelassenheit-Einfühlungs-Meditation – Übungsanleitung
74. Folge des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz. Diese…
Klettergriffe Chakras – eine Meditation
Chakras sind wie Klettergriffe auf dem Weg zur höheren Erfahrung. Sieben Chakras…
Podcast Kanal: Atemmeditation – Gelassenheit und Energie
Meditation über den Atem fällt besonders leicht und führt schnell zu Entspannung,…
Wie erreiche ich Samadhi 1-4
Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg,…
Podcast Kanal: Mantra-Meditation Anleitung Podcast
Mantras, ihre Bedeutung, Aussprache und Verwendung für die Meditation. Hier findest du…
Die einfache Mantra-Meditation – jetzt auch als Video
Die Einfache Mantra-Meditation ist eine einfache und sehr wirkungsvolle Technik. Während du…