Chandra Kapalabhati
Lass dich zu Chandra Kapalabhati anleiten - eine der vielen Variationen von Kapalabhati, die Schnellatmung durch das linke Nasenloch. Diese Variation des Kapalabhati aktiviert Chandra Nadi, den linken Energiekanal, der für die Mondenergie steht. Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich. Bist du vertraut mit Pranayama und Mudras? Dann erfährst du hier viel Wertvolles. Bekomme eine genaue Übungsanleitung zur Yoga Übung Chandra…
Fotoshow: Das Xperience Festival 2018
Vom 22. – 26. August 2018 fand im schönen ostwestfälischen Bad Meinberg zum zweiten Mal das Xperience Festival bei Yoga Vidya statt. Integriert in den Campus des größten Yoga-Ashrams außerhalb Indiens bot das Event jede Menge Raum für yogisch-sattwigen lifestyle, Herzprojekte, Begegnungen, Yoga und Musik verschiedenster Stile & Couleur. Rund 1000 Menschen begegneten sich am Wochenende in friedlicher, offener, spiritueller, liebevoller Atmosphäre - zelteten, lachten, aßen, sangen,…
Nicht dies nicht das VC245
Viveka Chudamani Vers 245. Mit den Worten der Schriften „nicht dies nicht das“ wird die eingebildete Dualität in Bezug auf das Absolute verworfen (nishedhati). Unterstützt durch die Autorität der Schriften (shruti-pranama anugrihita) ist es nötig, durch Wissen /Erkennen (bodha) diese beiden Überlagerungen/Begrenzungen aufzulösen. Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und mit Sukadev. Alle Infos zum Viveka Chudamani auf schriften.yoga-vidya.de/viveka-chudamani/ Sanskrit Text:…
Ganesha als Gott des Beginns – Vortrag mit Sukadev
Ganesha ist der Gott des Beginns. Sukadev spricht darüber, wie du Ganesha gerade bei allem, was anfängt, anrufen kannst. Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Tipps für Yoga-Praxis – Schweinehund Yoga Podcast mp3 letzter Teil
Tipps zur regelmäßigen spirituellen Praxis, sowohl von Sukadev als auch von den Teilnehmer/innen des Seminars. Letzter Teil der neunteiligen Vortragsreihe zum Thema: "Den inneren Schweinehund überwinden". Mitschnitt aus einem Yoga und Meditation Seminar bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Eigenschaftsmeditation – Anleitung als MP3 Datei
Die Eigenschaftsmeditation ist eine machtvolle Technik, eine gute Eigenschaft in dir zu verstärken. Sukadev hat eine Technik der Eigenschaftmeditation entwickelt, die aus den Schritten Affirmation, Denken, Fühlen, Stille und Visualisieren besteht. Mehr zu Meditation>>>...
Das Yoga Summer Camp 2018 – Review
Vom 12. - 19. August 2018 fand bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das zweite Yoga Summer Camp statt. Ein Rückblick: 'The Universe is made of stories, not of atoms.' - und innerhalb der 7 Tage des Yoga Summer Camp erschufen wir unser eigenes kleines Universum, gestalteten unsere eigene Geschichte, voller Begegnungen, Bewusstsein und Erfahrungen. Der Ashram allein ist schon eine Erfahrung für sich, das Yoga Summer…
Ishwara und Jiva VC244
Viveka Chudamani Vers 244. Diese beiden sind die begrenzenden Eigenschaften Gottes (ishvara) und der verkörperten individuellen Seele (jiva). Aber wenn sie komplett eliminiert werden, da ist weder Gott noch individuelle Seele. Das Königreich ist das Symbol eines Königs und ein Schild des Soldaten. Wenn diese weggenommen werden, gibt es weder König, noch Soldat. Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und mit…
Krishna – Geschichten aus der indischen Mythologie als mp3, Teil 2
Spirituelle Bedeutung der in Indien so populären Geschichten über Krishna. Sukadev Bretz erzählt humorvoll und tiefsinnig, was es mit dieser in Indien als Inkarnation Gottes verehrten Persönlichkeit auf sich hat. Mitschnitt eines Live-Vortrags im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr zu Krishna hier… Viele Krishna-Bilder hier… Viele Geschichten aus der indischen Mythologie findest du im Buch “Feste und Fastentage im Hinduismus” von Swami Sivananda,…
Neue Videos
VC423 Losgelöstheit ist eine Frucht der Erkenntnis - Viveka Chudamani 423. Vers In der Viveka Chudamani Reihe präsentiert von Yoga Vidya spricht Sukadev über Losgelöstheit. Der 423. Vers lautet: Die Frucht der Erkenntnis ist Losgelöstheit vom Unwirklichen. Anhaftung ans Unwirkliche gilt als Frucht der Unwissenheit. Das sind die Früchte des Wissenden und des Unwissenden in Bezug auf eine Fata Morgana und andere unwirkliche Erscheinungen.…
Entspannung und Stressmanagement – Teil 1 – YVS085
Sukadev geht in diesem Podcast detailliert auf das Thema Entspannung und Stressmanagement ein, insbesondere auf die nachfolgenden Aspekte: Stress Modell - Stress ist das, was den Organismus stresst, also Reize, die wir dort haben. Man kann sagen: "Ich habe einen stresshaften Tag gehabt." D.h. es gab viele Reize, die auf den Menschen eingeströmt sind und eine Stressreaktion veranlasst haben. Sukadev erläutert ferner weitere Erklärungsmodelle…
Die Bergpredigt und ihre Bedeutung für das Yoga, mp3 Audio Podcast zum Mithören
Die Bergpredigt enthält die Essenz der Lehren von Jesus Christus. Sie steht im Matthäus Evangelium, Kapitel 5-7. Sukadev erläutert die Bedeutung der Bergpredigt für das Yoga und wie die Bergpredigt die Lehren der Yoga-Meister der Gegenwart beeinflusst. Und er gibt dir einige Tipps, wie du die Lehren Jesu in den Alltag umsetzt. Bite beachte: Sukadev ist kein Theologe. Dieser Podcast erhebt keinen Anspruch auf…
Mahamantra mit Jana und Tilasini
Jana, Tilasini und andere singen in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mahamantra: Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare / Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare //
Maya schafft scheinbare Grenzen VC243
Viveka Chudamani Vers 243. Der Gegensatz zwischen den beiden ist durch die begrenzenden Attribute (upadhi) entstanden, ist jedoch nicht real/ nicht wirklich (vastava). Die Maya ist ein begrenzendes Attribut des Herrn und die Ursache für den Intellekt usw.; die fünf Hüllen sind eine Auswirkung der Maya und – höre – ihrerseits begrenzende Attribute der Individualseele. Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und…
Yoga Wiki über Kaffee
Wie ein Auto regelmäßig Benzin braucht, um eine Wegstrecke zu meistern, muss so manch einer eine Flüssigkeit tanken, die ihn durch den Tag bringt: Kaffee. 1000 kleine Tassen Kaffee trinkt der Deutsche jährlich. Die meisten halten Kaffee für ein Laster, aber ein heiß-geliebtes. So gibt es viele Sprüche, die den Kaffee glorifizieren, wie: „Gibt es ein Leben vor dem Kaffee?“ „Geben Sie mir Kaffee…
In vier Wochen zum Yogalehrer – und dann?
Die vierwöchige Yogalehrerausbildung ist die vielleicht schnellste und kompakteste Möglichkeit, sich zum Yogalehrer ausbilden zu lassen. Um diese besondere Erfahrung für euch nachvollziehbar zu machen, haben wir mit Matthias gesprochen. Er hat bereits vor einiger Zeit die vier Wochen der Yoga Vidya Yogalehrer-Intensivausbildung am Stück durchlaufen. Anschließend hat er auf dieser Basis eigene Unterrichtserfahrung gesammelt. Warum er seine persönliche Erfahrung mit einer „Schnellstraße durch die…
Die Einheit VC 242
Viveka Chudamani Vers 242. Dabei ist die Einheit der beiden sinngemäß (lakshita) jedoch nicht wörtlich (vacya) zu verstehen. Denn es sind in sich widersprechende Eigenschaften /voneinander entgegengesetzte Merkmale – wie die Sonne und das Glühwürmchen, der König und der Diener, der Ozean und der Brunnen, der Berg Meru und ein Atom. Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und mit Sukadev. Alle…
Karma Yoga: Uneigennütziger Dienst – YVS084
Sukadev spricht in dieser Vortragsreihe über Karma Yoga - Uneigennütziger Dienst - und die vielen verschiedenen Aspekte dessen. Karma Yoga heißt, die Aufgaben im Leben anzunehmen als Möglichkeit zum Wachsen. Es heißt auch, Leben in Übereinstimmung mit seinem Schicksal, mit seinen Aufgaben, es heißt verhaftungslos leben, verhaftungslos dienen, es heißt ebenso engagiert dienen. Hier ein kurzer Überblick: uneigennütziges, selbstloses Dienen Aufgaben des Lebens annehmen…
Ausbildungsabschluss im Westerwald
Am vergangenen Wochenende haben 38 Teilnehmer*innen die 4 wöchige Yogalehrerausbildung bei uns im Westerwald abgeschlossen. Es waren sehr intensive und schöne 4 Wochen in unserem Haus. Wenn du auch Yogalehrer*in werden willst, hast du auch im nächsten Jahr wieder 3 mal die Möglichkeit die Ausbildung bei uns im Westerwald zu machen :-) Für weitere Infos melde dich gerne unter 02685/80020 oder unter anmeldung@westerwald.yoga-vidya.de…
Spendenaktion: Flut in Kerala
Für die Menschen in Südindien ist der Monsunregen lebenswichtig. Die Regenfälle in diesem Jahr sind allerdings besonders heftig und soll die schlimmste Flut seit 100 Jahren sein. Viele Dämme sind gebrochen und Hunderte Menschen gestorben. Besonders in Kerala sind die Auswirkungen verheerend. Leider ist auch die Schule (Girl’s Gurukula) und Umgebung von Swami Tattwarupananda, die sich in Kerala befindet, betroffen.