Warum Vegan ungesund ist? Vortragsvideo
Warum Vegan ungesund ist? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.
Billerbeck – Vortragsvideo
Infos über Billerbeck , z.T. vielleicht etwas sperrig - aber hoffentlich interessant. Hier das Video: Dies ist ein Videovortrag für Yoga Gäste von Yoga Vidya Bad Meinberg. Wenn du öfter zu Yoga Vidya kommst, willst du vielleicht auch etwas wissen über die Umgebung. Eventuell kannst du ja auch überlegen, bei deinem nächsten Aufenthalt in Bad Meinberg Billerbeck mal zu erforschen.. Worum geht es hier…
Herzlichen Glückwunsch den neuen Yogalehrern!
Letzten Sonntag ging wieder eine 2-jährige Yogalehrerausbildung zuende. Was für eine wunderschöne, große Gruppe! Wir wünschen euch allen, auf eurem weiteren Weg, viel Inspiration und Segen, ein weit offenes Herz und einen direkten Draht zu eurer inneren Stimme. Möge die Weisheit des Yoga sich in eurem Alltag entfalten und alles was schmerzt in Licht transformieren! Möge jeder Schritt euch näher zu eurem wirklichen Selbst…
Frühlingsboten
Vor ein paar Tagen, es war noch tiefster Frost, ging ich lange nach Sonnenuntergang mit meinem Hund auf seine wohlverdiente Abendrunde. Durch die dicke Mütze und den Schal war es kaum zu hören, aber ich habe es dann doch bemerkt. Die ersten Frühlingsboten zogen über Bad Meinberg: Kraniche. Sehr gut zu erkennen an dem lauten Geschrei und der Flugformation in V-Form. Mein erster…
Achtsamkeit im Yoga und Alltag – HYP Teil I. 24
Sukadev spricht über den 24. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Kurmasana - Achtsamkeit im ganzen Körper halten. Für den Alltag, Achtsamkeit im ganzen Tag halten. Tue das was du tust mit Achtsamkeit. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 8
Still war es im Kinderyoga Wald - ruhig und klar und bitterkalt. In der Stellung des Kindes haben wir uns eingekuschelt und gut versteckt bis die Sonnenstrahlen uns haben wieder aufgeweckt. Hey ASANA, wir sind jetzt da! - strecke Arme, Beine, Rücken und mache fest den Bauch, das kann ich und du kannst es auch!.... dehne und beuge und kräftige die Gelenke und Muskeln,…
Neuer Ashramleiter im Westerwald
Wie angekündigt hat nun Maheshwara das Haus Yoga Vidya Westerwald in Richtung Indien verlassen und sein Amt des Ashramleiters, nach drei erfolgreichen Jahren, an Narada Marcel Turnau übergeben. Ein Grund, euch Narada kurz vorzustellen, wobei die meisten Freunde des Hauses ihn sicher schon kennen. Narada ist gelernter Koch und hat in seinem Beruf die vielfältigen Möglichkeiten ausgeschöpft, so hat er beispielsweise viel im Ausland…
Makarasana-Reihe – die Krokodilsreihe
Aus www.yogatherapie-portal.de findest du jede Menge Übungsreihen zu yogatherapeutischen Themen. Ein Beispiel ist die "Krokodilsreihe" Om Shanti euer Heinz Pauly mehr Infos zu Yogetherapie Seminaren und Ausbildungen mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
Meditieren nach dem Aufstehen Video Antwort
Meditieren nach dem Aufstehen? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.
Geistige Einstellung der Asana – HYP Teil I. 23
Sukadev spricht über den 23. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Virasana ist die Stellung, Haltung, und Einstellung eines Helden. Ein Mensch auf dem spirituellen Weg ist Heldenhaft. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Tiere sind Manifestationen des Göttlichen – HYP Teil I.22
Sukadev spricht über den 22. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Tierprodukte, wie Fleisch, Milch... sind aus ethischen Gründen nicht mehr gesund und sollte aus Rücksicht der gequälten Tiere nicht mehr verzehrt werden. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Swami Saradananda im Westerwald
Wir freuen uns zu Ostern wie jedes Jahr wieder Swami Saradananda im Westerwald begrüßen zu dürfen. Traditioneller Weise gibt sie bei uns zu Ostern die "Intensiv Weiterbildung für Yogalehrer A1 Jnanayoga und Vedanta", welche ein wichtiger Baustein für das "2-Jahres Baustein Zertifikat" ist. Swami Saradananda ist New Yorkerin und lebt schon lange in London, neben dem Unterrichten von Yoga in allen Aspekten ist sie…
Kaiser-Wilhelm-Denkmal – Vortragsvideo
Ausführungen über Kaiser-Wilhelm-Denkmal - mit außergewöhnlichen Gedankengängen. Hier das Video: Dies ist ein kurzes Amateurvideo, eigentlich ein Vortragsvideo. Dieses Video ist gedacht als Anregung für Yoga Gäste und Sevakas von Yoga Vidya Bad Meinberg. Viele finden es schön, etwas mehr über ihre Umgebung zu erfahren. Vielleicht willst du ja bei deinem nächsten Aufenthalt bei Yoga Vidya überlegen, Kaiser-Wilhelm-Denkmal mal zu erforschen.. Worum geht es…
Swastikasana, Grundeinstellung des Wohlwollens HYP I.21
Sukadev spricht über den 21. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Swastikasana (bequeme Meditationssitzhaltung): Kreuzbeinig sitzen dabei Fußspitzen zwischen Wade und Oberschenkel geben. Swastikasana ist eine wichtige Einstellung im Alltag gegenüber jeden Menschen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Geistige Konstitution (Rajas)
Rajas ist das Prinzip der Leidenschaft, der Ruhelosigkeit und der Bewegung. Laut Ayurveda entsteht Rajas durch Wünsche und Begierden. Rajasige Menschen handeln aus ihrem Ego heraus, werden z. T. aggressiv, sind neidisch usw. Tipps um Rajas zu senken und für einen sattwigen Lebensstil findest Du unter Yoga Vidya >>> Ayurveda
Yoga Therapie Video „Yoga für guten Schlaf – 10 Minuten Yogastunde“
Video: Yoga für guten Schlaf - 10 Minuten Yogastunde Gut einschlafen, schöne Träume, sich gut regenerieren: Das kannst du nach dieser 10-minütigen Yogastunde. Probiere es aus! Sukadev leitet dich dazu an. Lisa zeigt es dir. Aufnahme aus dem Swadhisthana Raum im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Om Shanti euer Heinz Pauly mehr Infos zu Yogetherapie Seminaren und Ausbildungen mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr…
Intensiv-Pranayama mit Kapalabhati Variationen, Ujjayi, Bhramari, Surya Bedha, Bhastrika, Satsang
Intensives Pranayama mit anschließendem Kurz-Satsang 3 Stunden. 5 Runden Kapalabhati, auch mit Uddhiyana Bandha und Agni Sara, mit wechselseitiger Atmung, mit Ashwini Mudra, kleinem Vajroli und Mula Bandha. Über 20 Minuten Wechselatmung beginnend mit dem Rhythmus 5:20:10, zum Schluss 6:24:12; Samanu auch mit Affirmationen; 3 Runden Bhastrika. Pranayamas mit genauen Erläuterungen: Ujjayi Kumbhaka, Bhramari Kumbhaka, Surya Bedha Kumbhaka. https://wiki.yoga-vidya.de/Bhastrika. Mudra-Leiter einschl. großes Vajroli; Meditation,…
Beim üben von Asana ist die Kraft der Meister da – Teil I. 20
Sukadev spricht über den 20. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Beim praktizieren von Asana empfange den Segen der Meister und Yogis. Daher übe mit aufrichtiger Hingabe und offenen Herzen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Wann wurde die Bhagavad Gita geschrieben? Video Antwort
Wann wurde die Bhagavad Gita geschrieben? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.
Praktische Raja Yoga Techniken im Alltag
Einige sehr einfach umzusetzende Techniken für Gelassenheit und Kraft im Alltag: (1) Swadhyaya, Selbstanalyse, mit Selbstakzeptanz, wohlwollendes Annehmen aller inneren Anteile, Nutzen aller geistigen Kräfte (2) Sankalpa/Vikalpa: Affirmationen, Visualisierung (3) Samyama: Konzentration auf das was anliegt. 9. Teil der Vortrags-Reihe Spirituelle Praxis. Mitschnitt aus einer Intensiv-Woche bei Yoga Vidya Bad Meinberg im August 2012.