Die spirituelle Lebensberatung zielt darauf ab, dich in deiner gegenwärtigen Situation zu begleiten. Sie will dir Stütze und Begleiter sein und dir dabei helfen, dich rundum wohler zu fühlen und zu heilen. Entdecke deine Fähigkeiten und Stärken, um an Krisen zu wachsen.
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Heute einmal meine Gedanken zu einer Geschichte über eine fleißige Raupe, dem Wesen der Veränderung und wie wir uns dabei oft selbst im Wege stehen.
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Auch wenn unerwünschte Ereignisse schmerzhaft und schwierig sind, müssen sie nicht den weiteren Verlauf unseres Lebens bestimmen. Wer Resilienz kultiviert, erholt sich schneller von Krisen und Schicksalsschlägen und erkennt und nutzt das Potential dieser Transformationsprozesse.
Weiterlesen …Mitten im Winter erkannte ich schließlich, dass es da in mir einen unbesiegbaren Sommer gab .
Albert Camus
Wir haben ja bereits angekündigt: Yoga Vidya will als das anerkannt werden, was wir sind, nämlich eine religiös-spirituelle Wertegemeinschaft. Dafür wirken in den Ashrams hinter den Kulissen unermüdlich viele Sevakas.
Was neben den ganzen weltlichen Anstrengungen natürlich nicht vergessen werden darf ist der göttliche Segen. Wie man so schön sagt im Ashram: Tue dein Bestes und lege den Rest in die Hände Gottes. Seit Ende Mai finden dafür täglich Mahavidya Rezitationen, Devi Arati und die Rezitation der Shri Lalita Sahasranama statt, die um den Segen der Devi bitten. Auch du kannst dich einbringen: vor Ort in Bad Meinberg, oder kostenlos Live Online via YouTube.
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Die aktuelle Pandemie hat das Leben vieler Menschen auf unterschiedliche Weise beeinträchtigt. Die Menschen denken eher negativ als positiv. Es sind schwere Zeiten, insbesondere für diejenigen, die alleine leben. Wie also leben? Eine ayurvedische Perspektive.
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Vielen Dank für diesen wunderbaren Text an Tanja Draxler.
Es könnte sein, dass in Italiens Häfen die Schiffe für die nächste Zeit brach liegen, … es kann aber auch sein, dass sich Delfine und andere Meereslebewesen endlich ihren natürlichen Lebensraum zurückzuholen dürfen. Delfine werden in Italiens Häfen gesichtet, die Fische schwimmen wieder in Venedigs Kanälen!
Im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg bieten wir die Möglichkeit zur persönlichen spirituellen Lebensberatung an.
Eine spirituelle Lebensberatung eignet sich gut als Begleitung und Unterstützung bei Fragen zu deiner spirituellen Praxis, zu deiner Lebenssituation und deiner persönlichen Entwicklung.
Eine spirituelle Lebensberatung kann wertvolle und aufschlussreiche Impulse geben und dir weiterhelfen, wenn du beginnst, dich mit spirituellen Themen und Praktiken zu beschäftigen, aber auch wenn du schon länger auf dem spirituellen Weg bist.
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Nicht nur wegen Rückenschmerzen und anderen körperlichen Beschwerden kommen Menschen zum Yoga. Auch bei psychischen Beschwerden, in schweren Zeiten, bei Trennungen oder Sinnsuche fühlen sich Menschen von Yoga angezogen. Yogalehrer werden dann oft Zuhörer, Berater und manchmal sogar Rettungsanker für einzelne Teilnehmer.
Yoga und Meditation sind Werkzeuge, mit denen Menschen sich bei psychischen Beschwerden selbst helfen können. Wie Yoga und Meditation an die jeweiligen Bedürfnisse angepasst werden können und wie Du Menschen in schwierigen Situation zusätzlich unterstützen kannst, lernst Du in den Aus- und Weiterbildungen der Psychologischen Yogatherapie.
Als Nächstes finden statt:
Gerade wenn es wir zu viel zu tun haben, wir in einer Krise sind, depressive Stimmungen oder Ängste haben, können wir die volle Wirkung des Yoga erfahren. Yoga ist eine Praxis, die uns hilft den Alltag zu meistern!
Du kannst es sofort ausprobieren: Schon einige Momente Bauchatmung zur Entspannung oder eine aktivierende Atemübung können zentrieren und aus einem Stimmungstief herausholen. Einige Sonnengrüße machen bereit für den Tag, die Wechselatmung beruhigt und sorgt abends praktiziert für einen ruhigeren Schlaf.
In dem Wochenend-Seminar “Mit Yoga den Alltag meistern” mit Susan Holze-Apell vom 16.-18.5.2014 lernst Du ganz praktische Übungen, wie
Ist Spiritualität für Dich ein Thema? Fragst Du Dich, ob das Dein Leben bereichern kann? Hast Du schon spirituelle Arbeit gemacht und kommst nicht weiter, brauchst vielleicht eine Anregung von aussen? Maik Zessin aus der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg bringt Beispiele, in denen Spirituelle Lebensberatung innerhalb der Psychologischen Yogatherapie für Dich hilfreich sein kann. Falls die Spirituelle Lebensberatung genau das ist, was Du schon immer gesucht hast, kannst Du Einzeltermine unter der Telefonnummer 05234-87-2123 (täglich von 14:30-16 Uhr) oder yogatherapie@yoga-vidya.de vereinbaren. Unsere Yogatherapie-Broschüre 2012 kannst Du unter adressen@yoga-vidya.de bestellen. Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten: die Informationen sind
Die Erde rüttelt und schüttelt sich.
Hier eine Überschwemmung, da ein Erdbeben, dort ein Diktator, der Bomben auf Menschen abwirft, die ihn nicht akzeptieren wollen. Wie gehen wir mit solchen Informationen um? Können wir etwas tun? Wo bleibt die Gerechtigkeit?
Das sind Fragen, die in solchen Krisen auftauchen können.
Die Gute Nachricht ist: Ja, wir können etwas tun. Wir müssen dazu nicht in die Krisengebiete fahren. Aber wir können die Hände falten und beten. Wenn wir in einer Gruppe beten, wird das Gebet stärker. So können wir uns mit einigen Freunden, Bekannten oder Verwandten treffen, zu Hause oder an einem
Wozu sind Krisen gut? Krise heißt Wandel. Krisen sind Gelegenheiten zur Umorientierung. Über Krisen kannst du dich gut weiterentwickeln. Alles Lebende hat Krisen – und gerade der Mensch, der sich entwickeln will, geht durch besonders viele Krisen. Höre dir an, was Sukadev zum Thema Krisen sagt. Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Persönliche Krisen als Möglichkeiten spirituellen Wachstums – Teil 3 einer vierteiligen Vortragsreihe mit Sukadev. Erhalte viele Anregungen zum Thema persönliche Krisen – und wie du Krisen nutzen kannst für persönliches und spirituelles Wachstum. Das Wort Krise kommt vom Griechischen her und steht auch für Wandlung. Alles wandelt sich – jede Krise ist eine Chance.
Mitschnitt eines Workshops im Yoga Vidya Center Karlsruhe
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Persönliche Krisen als Möglichkeiten spirituellen Wachstums – Teil 2 einer vierteiligen Vortragsreihe mit Sukadev.
Mitschnitt eines Workshops im Yoga Vidya Center Karlsruhe
Krisen werden oft als sehr belastend erlebt. Dabei sind Krisen große Möglichkeiten spirituellen und persönlichen Wachstums. Krise kommt vom Griechischen Crisis und heißt Wandlung. So steht oft eine Krise am Anfang einer Wandlung im Leben. Wenn du dir dessen bewusst bist, kannst du von Krisen profitieren, aus Krisen nutzen ziehen, in Krisen wachsen. Lass dich in diesem Podcast von den Ausführungen von Sukadev über Krisen inspirieren.
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Persönliche Krisen als Möglichkeiten spirituellen Wachstums – Teil 1 einer vierteiligen Vortragsreihe mit Sukadev: Göttliche Aspekte als Symbole innerer spiritueller Kräfte, die für den Umgang mit Krisen entscheidend sind. Interpretation des “Jaya Ganesha”: Die verschiedenen Aspekte des Göttlichen repräsentieren unterschiedliche Weisen, mit Krisen umzugehen. Sie repräsentieren auch unterschiedliche Phasen der Krisenbewältigung. Mitschnitt eines Workshops im Yoga Vidya Center Karlsruhe .
Vielleicht weißt du es ja inzwischen schon: Sukadev steht auf dem Standpunkt dass es häufig der Standpunkt ist, den du wechseln kannst. Oft ist die äußere Situation kaum beherrschbar, oft auch die individuelle Reaktion darauf. Aber du kannst
