Verdauung anregen – viele Tipps für Gesundheit im Bauch
Es ist nicht nur wichtig, was du isst. Besonders wichtig ist, was…
Yogatherapie für die Verdauung
Eine gesunde Verdauung ist viel mehr als nur ein funktionierender Stoffwechsel –…
5 Winterasanas für mehr Erdung, Gleichgewicht und Kraft!
Die Wintermonate laden uns ein, nach innen zu gehen und zur Ruhe…
Das geht richtig unter die Haut: Yoga bei Akne
Pickel, Pusteln, Pein: Wenn die Akne zuschlägt ist das selten schön, noch…
Was macht eigentlich Chili?
BRENNEN! Ja nee, is klar. Scharf machen - mhm. Im sprichwörtlichen, wie…
8 Tipps für eine gute Verdauung
Dein Körper verbraucht über den Tag verteilt einiges an Energie. Um die…
5 Tipps, wie du dein Agni stärken kannst
Wie ein inneres Feuer ist unser Stoffwechsel, im Sanskrit auch Agni genannt.…
Verdauungshelfer-Saft mit Apfel, Zitrone und Fenchel
Nicht umsonst macht man im Frühling den Frühjahrsputz. Auch der Körper findet…
Yoga Wiki über Trockenfasten, die effektivste Form des Fastens.
Trockenfasten zählt als die wirkungsvollste Form des Fastens und ist eine der…
Offene Themenyogastunden der Yogatherapie
Erfahre die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten des therapeutischen Yoga bei den Themenyogastunden der Yogatherapie.…
Uddhiyana Bandha und Agni Sara – Zum Aufwachen am Morgen
Yoga Kriyas für die Gesundheit der Bauchorgane, zur Aktivierung von Agni, des…