Hier ein Rezept für ein crunchig-schokoladiges “Berliner Brot”. Mit Zimt und Nelkenpulver in der Zutatenliste reiht es sich wunderbar ein in die bunte Vielfalt von Weihnachtsplätzchen & Co. Die vegane Küche hat mittlerweile Konjunktur und auch veganes Gebäck steht der konventionellen Auswahl an Leckereien in nichts nach.
Ein entspannter Nachmittag, knackiges “Berliner Brot” und ein aromatischer Getreidekaffee mit Pflanzenmlich oder ein heißer Kakao – so könntest du unserer Rezept-Idee noch etwas Muße verleihen und dich einstellen auf ein Gefühl der Dankbarkeit für die Fülle, die da ist.
Hier das Rezept: Weiterlesen …
Wir wünschen dir eine friedvolle Advents-Zeit, in der du inmitten der vorweihnachtlichen Hektik genügend Zeit hast, um zu dir selbst zu kommen und Zugang zu deiner inneren Quelle zu finden.
In früheren Jahrhunderten war die Adventszeit eine Zeit der Einkehr. Die Ernte war eingebracht und man hatte auch im Alltag mehr Ruhe. Die Tage sind im Winter kürzer und auf natürliche Weise geht der Geist vermehrt nach innen. So war die Vorweihnachtszeit früher insbesondere auch eine Zeit spiritueller Praktiken, der Askese und sogar des Fastens – mit dem Effekt, dass das Weihnachts-Fest umso freudevoller und intensiver erlebt wurde. In der Zeit der Entbehrung(en) freute man sich also auch auf die Fülle der näher rückenden Fest-Tage; daher hat man im Verzicht gleichfalls einen Weg zum Guten erkannt. Weiterlesen …
In einer Gesellschaft, in der die Menschen um Wachstum und Erfolg bemüht sind, in der alles schneller, höher, besser werden soll, geht der Trend – so hoffen wir – immer mehr in Richtung Nachhaltigkeit, Selbstbesinnung und Yoga. Diesen Trend wollen wir bei Yoga Vidya immer wieder auch unseren Gästen vermitteln. In einer Zeit, in der alle nur am Rennen sind, um die ein oder andere Sache zu erledigen, haben wir entschieden, unseren Gästen Zeit zu schenken – Zeit, in der wir für sie da sind, mit ihnen Weihnachten feiern oder uns in Seminaren über Selbstbesinnung mit ihnen austauschen. Weiterlesen …
Wir wünschen dir ein wundervolles Weihnachten 2014. Geniesse die Tage, lass es dir gut gehen. Freue dich über die Gegenwart Gottes, freue dich darüber, dass die Tage nun wieder länger werden. Nutze die Tage für spirituelle Praxis, übe Asanas und Pranayama, übe Meditation, singe laut und hingebungsvoll.
Wir hatten bei Yoga Vidya Bad Meinberg einen wunderbaren Heiligen Abend, eine Heilige Nacht. Weiterlesen …
Der Heilige Abend und die Weihnachtstage sind ja nicht gerade besonders yogische Feiertage. Für die Inder ist der 21. Dezember ja auch nicht der kürzeste und dunkelste Tag des Jahres. Dafür feiern in Indien viele die frohe Weihnachts-Botschaft, während hier in Europa immer mehr Menschen dem Yoga Weg folgen. Irgendwo dazwischen suchen wir nach dem wahren Kern dieser und jener Mythen und Lebenswelten. An Weihnachten zum Beispiel dreht sich alles um die Geburt eines irdischen Kindes. Das kann einen fast an den lebensfrohen Krishna erinnern, der – was viele gar nicht wissen – im Gefängnis geboren wurde. Mitten in der ausweglosen Situation kommt da so ein Knabe zur Welt, der mit seinem Strahlen alle Mauern und Herzen zum Schmelzen bringt. Wenn das kein Bekenntnis ist zum irdischen Leben und kein eindeutiges Ja zum körperlichen Sein ist.
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Weihnachten – die stillste Zeit des Jahres ist es schon lange nicht mehr, selbst hier im abgelegenen Westerwaldashram herrscht Betriebsamkeit. Es ist wohl viele stiller hier als „da draußen“- keine Musikbeschallung, oder optische Kaufverlockungen, und es ist auch stiller als die restliche Zeit des Jahres, dennoch, Stille liegt vor allem im Geiste und so sind wir hier auch jetzt geistig rege, planen die Weihnachtsfeier, diskutieren ob wir einen Weihnachtsbaum wollen oder nicht, vergleichen klassische Weihnachtsgerichte um uns zu entscheiden, laden Gäste ein, erarbeiten ein Programm und so läuft der „Ashramtrott“ auch in dieser Zeit, überwiegt der „Alltagstrott“ auch an diesem Ort. Weiterlesen …
Die Albert Schweitzer Stiftung hat einige Tipps für vegane Weihnachten zusammen gestellt. Hier findest du einen Rezeptvorschlag für ein 3-gängiges Festtagsmenü für 5 Personen und weihnachtliche Produkt- und Geschenkvorschläge:
3 Gänge Weihnachtsmenü: Weiterlesen …
Die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg beweist wieder einmal eindrucksvoll, dass ein festliches veganes Weihnachtsmahl möglich ist.
Mit unserer Speisekarte informieren wir dich über unser Abendessen von 18-19 Uhr. Zusätzlich gibt es täglich morgens von 11-12 Uhr einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen.
Wenn du in der Gegend um Bad Meinberg herum wohnst oder unterwegs bist, bist du natürlich auch herzlich eingeladen – nach Bezahlung an der Rezeption – zum Essen vorbeizukommen. Weiterlesen …
Weihnachten, das “Fest der Liebe“, steht vor der Tür.
Die Tage werden unerträglich kurz und kalt und in den Medien werden wir wie alle Jahre wieder auf die “Heiligen Tage” eingestimmt um die Wirtschaft mit unserer Kaufkraft in Schwung zu bringen. Sofern man sich nicht ins Getümmel der Märkte stürzen muss oder gar will, kann man in der Adventszeit wunderbar zur Ruhe kommen und sich mit den essentiellen Fragen des Lebens beschäftigen.
Eine Frage drängt sich da besonders auf, nämlich die Frage inwieweit wir wirklich Liebe in unserem Leben walten lassen, und demnach auch die Frage wie wir womöglich noch mehr Liebe ausdrücken können. Weiterlesen …
Hier eine vegane Inspiration für Lebkuchen, Vanille-Kipferl und Vanilla-Ginger Cookies für eure Weihnachtsbäckerei. Ashram-erprobt und genauso lecker wie nach traditioneller Zubereitung. Wir wünschen euch viel Freude beim Backen und Genießen!
Lebkuchen Weiterlesen …
Adventsgedanken von Katyayani
Die Adventszeit hat viel Symbolik und trägt viel Bedeutungen mit sich: es ist dunkel, man sucht die Gemütlichkeit mit vielen Lichtern, man freut sich auf Weihnachten. Es ist eine besondere Zeit, für manche mehr für manche weniger, aber irgendwie betrifft es uns alle.
Adveniat bedeutet auf lateinisch: „Er oder Es wird kommen“ – es ist gut, wenn man sich zu dieser besonderen Jahreszeit darauf besinnt, dass das Göttliche kommen wird. Eigentlich ist es ja schon da. Das „wird kommen“ bezieht sich aber eher darauf, dass wir uns darauf konzentrieren, dass wir uns darauf ausrichten, dann können wir das spüren, dann kommt es zu uns. Weiterlesen …
Das Yoga Vidya Team wünscht allen Blog- und Facebook Seiten-Lesern eine schöne, lichtvolle und friedliche Vorweihnachtszeit! Diese Zeit lässt sich hervorragend dafür nutzen, nach innen zu gehen, aber auch Frieden und Verständnis im eigenen Umfeld zu fördern.
Vielleicht möchtest du dich auch an unserem Weihnachts-Gewinnspiel (Foto-Wettbewerb) beteiligen: Dies sehen wir als Weg, von euch, unseren lieben Lesern, zu erfahren, wie ihr Yoga in euren vorweihnachtlichen Alltag integriert und es ist eine Gelegenheit für uns, uns für eure Untersützung, eure Kommentare und Anregungen mit einigen kleineren und größeren Geschenken in Form von Gewinnen zu bedanken. Weiterlesen …
Glücklichsein ist erlernbar: Dies belegen neueste Erkenntnisse aus der Glücksforschung und das traditionelle Yogawissen.
In der Glücks-KursleiterIn Ausbildung mit Narada vom 7.-12.12.14 lernst du, Menschen anzuleiten, in ihrem Alltag mehr Glück zu erfahren. Was könnte es denn Schöneres geben, als anderen Menschen Glück zu schenken? In dieser Ausbildung erfährst du, welche Erkenntnisse die moderne Wissenschaft über das Glücklichsein gewonnen hat und bringst diese in Verbindung mit Techniken aus dem Yoga, die sich schon über Jahrtausende bewährt haben und Menschen zu ihrem inneren Frieden und Glück geführt haben. Lerne dieses Wissen in Kursen kompakt zu vermitteln und die theoretischen und praktischen Inhalte sinnvoll zu kombinieren.
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Eine segensreiche Art, das Jahr zu verabschieden, versprach Sukadev seinen Gästen und Sevakas im rappelvollen Sivananda-Saal. In guter Yoga Vidya-Silvestertradition standen mit Puja und Homa gleich zwei energetische Höhepunkte bevor. Beides sind, wie Sukadev vorab erklärte, Verehrungsrituale an Gottheiten; sie öffnen Geist und Herz für die Aufnahme göttlicher Energien; und beides sind tiefe Reinigungserfahrungen, die nach festgelegten Ritualen ablaufen.
Vor der Zeremonie nutzten wir zunächst die meditative Stille, um uns wichtige Ereignisse des Jahres 2013 zu vergegenwärtigen. Was passierte in den Bereichen Gesundheit, Beruf, nahestehender Menschen und Spiritualität? Was fiel uns leicht, was schwer? Welche Lektion bleibt? Wofür möchten wir danken – für Erfülltes wie Unerfülltes?
Dann begann die Puja: Über Glocken- und Muschelhornklänge, Reinigungs- und Anrufungsmantren, Gaben an die Götter sowie Auftragen der heiligen drei Pulver schuf Sukadev gemeinsam mit vier Zeremoniehelfern ein Kraftfeld. Begleitet von Vedengesängen traten wir sodann in Vierergruppen an den Altar – um den Gottheiten Opfer darzubringen.
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Yoga Vidya Weihnachtsnewsletter mit einem 10%-Gutschein auf Seminare 2014, Winter Spezial: 7 Tage Ferienwoche zum Preis von 5, Neujahrsfeiern in den Yoga Vidya Seminarhäusern, Heiligabend und Silvester bei Yoga Vidya Bad Meinberg live im Internet, außerdem viele Tipps, Videos zum Mitmachen, mp3’s uvm.
Inhalt:
Die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg beweist wieder einmal eindrucksvoll, dass ein festliches veganes Weihnachtsmahl möglich ist.
Mit unserer Speisekarte informieren wir dich über unser Abendessen von 18-19 Uhr. Zusätzlich gibt es täglich morgens von 11-12 Uhr einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen. Weiterlesen …
Non-Stop-Rezitation der gesamten Bhagavad Gita mit Vani Devi
Weihnachten – Mittwoch, 25.12. von 12 bis ca. 15:30 Uhr
Wir laden dich herzlich ein, gemeinsam mit uns, Weihnachten im Shivalaya zu feiern. Die Geburt Jesu Christi erfüllt das Herz mit Freude und Liebe. Krishna lebte etwa 3000 Jahre vor Chistus. Er verkörpert das Christusbewusstsein, ist die absolute Verwirklichung Gottes. Er ist der Lehrer Arjunas in der Bhagavad Gita.
Vani Devi rezitiert nonstop die gesamte Bhagavad Gita – rezitiere mit! Die befreiende Gegenwart Gottes wird spürbar. Tauche tief ein in seine erfüllende Nähe, Liebe und Güte.
Wo: Shivalaya Kloster- und Retreatzentrum, Projekt
Tapas zur Überwindung von Ängsten Teil 4
Sukadev gibt dir eine weitere Hilfe um Angst und Ängste zu überwinden. Heute geht es um Tapas im Sinn von Askese. Dies bedeutet bewusst etwas zu tun was du nicht magst. So bekommst du Mut, Selbstbewusstsein und Freiheit.
Dies ist der neunzehnte Vortrag einer Reihe von Vorträgen über Angst, mit dem Thema: Ratschläge zum Umgang mit Angst aus dem 2. Kapitel des Yoga Sutra von Patanjali. Mehr zum Thema Angst
Diwali Meditation mit Sukadev
Dies ist ein Live-Mitschnitt aus dem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg
Weihnachten ist eine hochspirituelle Zeit und besonders geeignet, um nach innen in dein eigenes Herz zu schauen. Die Zeit um das neue Jahr ist eine Zeit des Umbruchs, Loslassens und der Erneuerung. Wir bieten dir mit unseren Seminarhäusern eine geschützte Atmosphäre, um in deine Mitte zu finden und wir freuen uns mit dir die Geburt des Heiligen Jesus Christus und/oder das neue Jahr zu feiern. Es erwarten dich Festessen, Geschenke vom Weihnachtsmann, Rituale, inspirierende Begegnungen und viel Freude und Liebe.
Sukadev on Tour in den Yoga Vidya Stadtzentren, tanke neue Energie zwischen den Jahren in einem Yoga Vidya Seminarhaus, wirkungsvolle Übungen für gesunde Knie, ab Januar 2014 beginnt eine 2jährige Yogalehrer-Ausbildung in über 60 Stadtzentren, außerdem findest Du im neuen Yoga Vidya Newsletter viele wertvolle Tipps für Deinen Alltag, Termine, ein veganes Rezept und vieles mehr.
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