Vicharana – Rechtes Streben – YVS041
Sukadev spricht in diesem Vortrags-Podcast über Vicharana, die zweite der 7 Bhumikas. Dies ist der Beginn einer ganzen Vortragsreihe zum Thema Vicharana, Teil einer Vortragsreihe über die 7 Bhumikas. Hier geht es um folgende Themen: - Rechtes Streben: Wie komme ich zu einer höheren Wirklichkeit? - Sadhana Chatushtaya - Sinn im Leben - Finde eine spirituelle Praxis, praktiziere - 4 S - Umgang mit…
Om Gam Ganapataye Namaha mit der Band Mantra Tribe
Om Gam Ganapataye Namah, ein Dhyana Moksha Mantra energiegeladen mit einer mitreißenden Stimmung, gesungen und gespielt von Mantra Tribe. Du findest weitere Erläuterungen zu diesem Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 699e. Öffne dein Herz und beseitige alle Hindernisse mit dem kraftvollen und wunderschönen Ganapati Mantra. Mantra Tribe besteht aus 4 hingebungsvollen Musikern, die sich immer wieder auf einzigartige Weise innerhalb ihrer…
Das ewige Selbst als Grundlage aller Wahrnehmung VC 130
Viveka Chudamani Vers 130. Durch ES, dessen Wesensnatur das ewige Bewusstsein ist (nityabodhasvarupin), werden alle Dinge- vom Ichgefühl /Ego bis zum grobstofflichen Körper, die Sinnesobjekte und Sinnesreize – wie ein Gegenstand, z.B. ein Krug – klar wahrgenommen. Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und mit Sukadev. Alle Infos zum Viveka Chudamani auf schriften.yoga-vidya.de/viveka-chudamani/ Sanskrit Text:ahaṅ-kārādi-dehāntā viṣayāś ca sukhādayaḥ | vedyante ghaṭa-vad yena…
Vorosterzeit
Lausche einem Vortrag über: Vorosterzeit Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Yoga Wiki über Tradition
Ein Schüler lebte bei seinem Meister. Eines Tages beschloss der Meister Reis zu kochen, aber anstatt alles in einen Topf zu kochen, benutzte er zwei Töpfe. Sein Schüler schaute ihm über die Schulter und fragte ihn: "Warum kochst du nicht alles in einem Topf?" Der Meister antwortete: "Mein Meister hat das immer so gemacht und man hat mich gelehrt, gehorsam zu sein, keine dummen…
Phantasiereise zu Shankara – Tiefenentspannung
Eine spirituelle Tiefenentspannung. Sukadev führt dich auf eine Phantasiereise zum großen Vedanta-Guru Shankara, auch Shankaracharya bzw. Sankara genannt. Du kannst dich so ganz öffnen für Segen - und für die Erfahrung: Satchidananda Swarupoham - Meine wahre Natur ist Sein-Wissen-Glückseligkeit. Ich vermute, du hast schon gemerkt: Dies ist keine Tiefenentspannung für Anfänger. Vielmehr ist die Entspannungsanleitung gedacht für Geübte sowie spirituell Interessierte, welche die Tiefenentspannung…
Rücken-Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du dich für die zweiteilige Rückenyogalehrer-Ausbildung mit Wolfgang Keßler (Yogatherapeut, Yogalehrer) anmelden. In dieser kompakten Ausbildung kannst du die Qualifikation erwerben, kompetent Yogastunden speziell für Menschen mit Rückenproblemen zu geben. Durch die Ausbildung gewinnst du mehr Sicherheit im Umgang mit Rückenbeschwerden und kannst einen rückengerechten, anatomisch exakten, verantwortungsbewussten Gruppen- und Einzelunterricht zu in diesem Bereich anbieten.
Das Selbst als Antreiber von allem VC 129
Viveka Chudamani Vers 129. Durch dessen bloße Gegenwart der physische Körper, die Sinne, das Denken (manas) und die Intuition (dhi) ihre Funktionen wie Werkzeuge durchführen. Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und mit Sukadev. Alle Infos zum Viveka Chudamani auf schriften.yoga-vidya.de/viveka-chudamani/ Sanskrit Text:yasya sannidhi-mātreṇa dehendriya-mano-dhiyaḥ | viṣayeṣu svakīyeṣu vartante preritā iva || 129 || यस्य सन्निधिमात्रेण देहेन्द्रियमनोधियः | विषयेषु स्वकीयेषु वर्तन्ते प्रेरिता…
Ramas Erwachen – eine Shubhecha Geschichte – YVS040
Sukadev erzählt eine Geschichte über Ramas Erwachen und über Shubhecha, die erste der sieben Bhumikas (Stadien der spirituellen Entwicklung). Shubheccha ist der gute Wille. Shubheccha ist charakterisiert durch vier Eigenschaften, die so genannten "Sadhana Chatushtaya", die Vierheit des Sadhanas. Sukadev erzählt, wie Rama erwacht ist zu einer Höheren Wirklichkeit, wie er die erste Bhumika erreichte. Rama gilt heute als Avatar, als göttliche Inkarnation, als Manifestation von…
Teamaufnahme im März
Die spirituelle Gemeinschaft bei Yoga Vidya Bad Meinberg freut sich über die Aufnahme von Mahindra für das Mahameru-Team. Mahindra schloss eine Ausbildung als Elektriker ab und absolvierte im Anschluss seinen Zivildienst. Diesen unterbrach er für eine Ausbildung zum Heilerziehungspfleger, nach deren Abschluss er die verbliebene Zivildienstzeit beendete. Ca. 6 bis 7 Jahre war er dann in einem Altenheim tätig. Neben anderen Tätigkeiten war Mahindra eine Zeit lang im…
Das Selbst als Antreiber von allem VC 128
Viveka Chudamani Vers 128. Von Dem das Universum durchdrungen wird, was aber selber nicht durchdrungen werden kann, das Leuchtende, dessen Wesen Licht ist und vom Universum widerspiegelt wird. Das ist DAS. Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und mit Sukadev. Alle Infos zum Viveka Chudamani auf schriften.yoga-vidya.de/viveka-chudamani/ Sanskrit Text:yena viśvam idaṃ vyāptaṃ yaṃ na vyāpnoti kiñcana | abhā-rūpam idaṃ sarvaṃ yaṃ bhāntam…
Meditation der liebenden Güte – Übungsanleitung als MP3-Datei
Eine wunderbare Meditationstechnik für Öffnung des Herzens, Vergebung, Heilung und die Erfahrung von Verbundenheit. Eine Meditationstechnik, die sehr berührt und nach der ich oft gefragt werde. Oft leite ich diese Meditation an einem Samstag an. Vor ein paar Wochen wurde diese samstagabendliche Meditionsanleitung aufgenommen, sodass du jetzt auch zuhause damit meditieren kannst. Ich wünsche dir Freude und Herzensöffnung damit. Om shanti herzlichst Sukadev
Yoga: Asanas mit Chakra-Konzentration – Yogastunde mit Radharani
In dieser Yogastunde kannst du die Stellungen lange halten und die auf die angesprochenen Chakren konzentrieren. Kleine Mudras werden in die Stellungen integriert. Radharani leitet dich kompetent an. Kein Pranayama in dieser Stunde. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung "Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga". Wie bei all diesen fortgeschrittenen Pranayamasitzungen gilt: Diese Pranayama Sitzung ist nur für fortgeschrittene Yogis geeignet, die diese Pranayama…
Frühlingsanfang
Lausche einem Vortrag über: Satguru Swami Sivananda Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Das Selbst nimmt wahr, kann jedoch nicht wahrgenommen werden VC 127
Viveka Chudamani Vers 127. Dasjenige, das selbst alles sieht, aber nicht gesehen werden kann. Das was buddhi wahrnimmt, aber von ihr nicht wahrgenommen werden kann. Das ist das Selbst /die Höchste Wirklichkeit/ das Absolute. Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und mit Sukadev. Alle Infos zum Viveka Chudamani auf schriften.yoga-vidya.de/viveka-chudamani/ Sanskrit Text:yaḥ paśyati svayaṃ sarvaṃ yaṃ na paśyati kaścana | yaś cetayati…
Gerade Shambhavi Mudra mit Öffnung des Dritten Auges
Eine besondere Energieübung, die das dritte Auge, also das Ajna Chakra, öffnet. Gerade Shambhavi Mudra gehört auch zu den Tratak Übungen. Gerade Shambhavi Mudra mit Öffnung des Dritten Auges ist eine der vielen Variationen von Shambhavi Mudra. Diese Variation gehört zu den etwas unbekannteren Mudras, die auch nicht in der Hatha Yoga Pradipika beschrieben werden. Dies ist keine Übung für Anfänger. Dieses Audio ist…
Progressive Muskelrelaxation (PMR) im Liegen
Tief entspannen, neue Kraft tanken - das kannst du mit der PMR, der Progressiven Muskelrelaxation, auch Tiefenmuskelentspannung bzw. Fortschreitende Muskelentspannung genannt. Edmund Jacobson hat diese Tiefenentspannung entwickelt aus dem klassischen Hatha Yoga. Sukadev hat diese PMR wieder angereichert mit Elementen aus Shavasana, der Hatha Yoga Entspannung. So ist diese Technik wirklich wirkungsvoll. Diese Anleitung ist ideal für die eigene Praxis - zum Selbstüben, auch…
Fotoshow & Nachbericht zum 5. Business-Yoga-Kongress
Bereits am Freitagnachmittag begann der 5. Business-Yoga-Kongress 2018 für Yogalehrende. In einem Forum konnten die Teilnehmenden Erfahrungen austauschen und sich in Vorträgen über aktuelle Themen zu ihrem Berufsstand informieren. Am Abend eröffnete Sukadev Bretz in seiner Funktion als erster Vorsitzender des Berufsverbandes der Yoga-Vidya-Lehrer (BYV) den Kongress für alle Teilnehmerinnen und übergab dann das Wort an Dr. Hans Kugler von yogabiz, Mitveranstalter des Kongresses.…
Die Essenz hinter allem VC 126. Vers
Viveka Chudamani Vers 126. Dasjenige, das alles weiß, was im Wach-, Traum- und Tiefschlafzustand geschieht, das die An- und Abwesenheit des Verstands und seiner Funktionen kennt, ist die Essenz hinter dem Ich/ Ego. Das ist DAS. Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und mit Sukadev. Alle Infos zum Viveka Chudamani auf schriften.yoga-vidya.de/viveka-chudamani/ Sanskrit Text:yo vijānāti sakalaṃ jāgrat-svapna-suṣuptiṣu | buddhi-tad-vṛtti-sad-bhāvam abhāvam aham ity…
Yoga für Rücken – Tipps und Übungen zum Mitmachen
Rückenschmerzen müssen nicht sein. Mit diesem Anfänger-Rücken-Yogastunde Video und Audio bekommst du Tipps und praktische Übungen für einen entspannten und starken Rücken. Sukadev zeigt dir, wie Yoga dir helfen kann. Kerstin und er zeigen dir einige Übungen, die du gleich machen kannst. Ja, jetzt, direkt jetzt vor dem PC: Auf dem Stuhl und im Stehen. Anschließend kannst du auch noch ein paar Bodenübungen zur…