Yoga – wie viele Kalorien? Video Vortrag
Yoga - wie viele Kalorien?? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.
Karma was es wirklich bedeutet? Video Vortrag
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Weitere Teamaufnahme im September
Am vergangenen Dienstag wurde in der Sevakaversammlung bei Yoga Vidya Bad Meinberg eine weitere Aspirantin in die spirituelle Gemeinschaft aufgenommen. Martina unterstützt nun tatkräftig das Sattwa-Team. Ein herzliches Willkommen in der Yoga Vidya-Gemeinschaft!
Geisteskraft – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Geisteskraft, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Geisteskraft stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Geisteskraft. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Neue Videos
Meditation: Meditiere über eine Eigenschaft mit Sukadev In dieser Meditation führt dich Sukadev durch eine Eigenschaftsmeditation. Mit dieser Meditationstechnik kannst du bewusst gewünschte Eigenschaften verstärken. Sukadev bietet folgende
Erholungsurlaub
Erholungsurlaub ist Urlaub, der zur Erholung dient. Das ist doch mal eine geniale Definition :-). Aber der Begriff Erholungsurlaub beinhaltet natürlich noch mehr. Im Begriff Erholungsurlaub steckt drin, dass man annimmt, dass die Arbeit einen Menschen belastet und dass er sich davon durch Urlaub erholen muss. Es soll aber auch Menschen geben, die sich nach dem Urlaub am Arbeitsplatz von den Ferien erholen müssen.…
Om Namah Shivaya – Mantrasingen mit Gauri und Johannes
Gauri (Gesang) und Johannes (Gitarre) spielen und singen in einem Samstagabend Satsang das Lied bzw. den Kirtan „Om Namah Shivaya“ in dem wird Shiva, der Glücksverheißende, verehrt. Om Namah Shivaya ist ein verehrender Gruß an Shiva, der auch zur Begrüßung unserer Mitmenschen verwendet dient – ähnlich wie „Namasté“ drückt er aus: „Ich grüße das Göttliche in Dir“ oder „ich grüße Dein höheres Selbst“. Im Yoga…
Ehrung der Jubilare im September
Auch im September feiern im Ashram bei Yoga Vidya Bad Meinberg wieder mehrere Mitglieder der spirituellen Gemeinschaft ihr Jubiläum. In der vergangenen Sevaka-Versammlung wurden fünf Sevakas für ihren persönlichen Beitrag zur spirituellen Gemeinschaft geehrt. Als Jubilare waren anwesend: Gayatri (12. Jahr), Yoga Siddhi (5. Jahr), Christine (4. Jahr), Hendrik (2. Jahr), Mona (12. Jahr), Rama (6. Jahr), Norman (5. Jahr), Gerda (3. Jahr), Nadine (2. Jahr) und Karin (2. Jahr).
Yoga Wiki über Yogatherapie
Yogatherapie ist eine besondere Form des Yoga, wo die Übungen an die besonderen Bedürfnisse des Körpers und der Psyche angepasst werden. Yogatherapie erfolgt meist in Einzelsitzungen, um so ganz individuell auf den Patienten eingehen zu können. Yogatherapie dient der Prävention und Rehabilitation. Dabei wird der Mensch stets ganzheitlich betrachtet und behutsam zu einer Änderung des Lebensstils bewogen. Ernährung spielt wie im Yoga auch in…
Erholung durch Yoga
Yoga ist ideal für die Erholung. Erfahre in diesem Kurzvortrag einiges über den Begriff Erholung aus medizinischer, psychologischer und historischer Sicht. Was ist Erholung? Was bedeutet Erholung in der Sportmedizin? Was bedeutet Erholung in der Rehabilitation? Und was bedeutet der Begriff Erholungsurlaub? Und: Wie kann Yoga zur Erholung beitragen? Denn viele Menschen machen ja Yoga für Entspannung, zum Aufladen, zur Erholung. Tatsächlich kann man…
Seminare mit Shivakami Bretz
In der zweiten Jahreshälfte 2015 finden bei Yoga Vidya Allgäu wieder mehrere Seminare unter fachkundiger Leitung der erfahrenen Yoga Acharya und Yoga-Ausbildungsleiterin Shivakami Bretz statt. Nutze die Möglichkeit, am tiefen Wissen, an der fachlichen Kompetenz und der jahrzehntelangen Erfahrung in den Bereichen der Psychotherapie, des Yoga und der Meditation von Shivakami teilzuhaben. Die Seminare im Allgäuer Yoga Ashram finden von Anfang Oktober bis Anfang November statt.
126 Staus und Wartezeiten sind gewonnene Zeit – 1. Gelassenheits-Tipp für den Alltag
Du hast wenig Zeit für dich? Wenig Zeit, die vielen Tipps umzusetzen, die du in diesem Podcast findest? Dann freue dich über jede Wartezeit, jeden Stau, jeden verpassten Zug. Du gewinnst Zeit. Jeder lässt das gelten: Stau auf der A5, Zug hängen geblieben, Zug verpasst – wer könnte dir da einen Vorwurf machen? Genieße die Zeit. Höre einen Podcast. Im Zug – lies ein…
Selbstliebe, Selbstwert und Yoga – Seminar vom 04. – 09.10.2015
Ein Artikel von Cn: Tief berührt war ich meist, wenn meine kleine Nichte mit zwei Jahren ihren eigenen Namen sagte. Sie sprach ihn mit so viel Liebe. Diese starke Selbstliebe, die kleine Kinder oftmals noch haben, erinnert mich daran wie natürlich es im Grunde ist, sich selber zu lieben. Leider scheint es für die meisten von uns nicht mehr natürlich zu sein. Der Liebes-Strom für sich…
Entspannung – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Entspannung, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Entspannung stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Entspannung. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Leben und Wohnen im Ashram als Shantivasi
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg gibt es derzeit etwa 50 Shantivasi. Shantivasi sind spirituelle Aspiranten, die oftmals im Berufs- und Familienleben stehen, aber mit der Tradition von Swami Sivananda und Yoga Vidya eng verbunden sind. Um zwischendurch öfter im Ashram sein zu können, um intensiv zu praktizieren oder auch im Rentenalter im Ashram zu leben, haben sie ein sogenanntes "Wohnrecht auf Lebenszeit" erworben. Sie sind ein wichtiger und wertvoller Teil unserer spirituellen…
Heute ist Swami Sivanandas Geburtstag
Heute ist Swami Sivanandas 128. Geburtstag. Swami Sivananda lebte von 1887-1963. Er war einer der ganz großen Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts. Er fasste seine Lehren gerne zusammen mit "Diene-liebe-gib-reinige-meditiere-verwirkliche" (serve-love-give-purify-meditate-realize". Hier ein paar Links zu Swami Sivananda - Fotos, Videos, Original Audio Aufnahmen und mehr:
Entsagung – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Entsagung, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Entsagung stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Entsagung. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Woher kommt die Willenskraft? Vortragsvideo
Woher kommt die Willenskraft? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.
27 Steifheit in den Waden als Ursache für Nackenschmerzen – und wie du die Waden dehnen kannst
Manchmal sind Verspannungen und Steifheit in den Waden Ursache von Schmerzen im Nacken. Viele Menschen tragen Schuhe, welche die Wadenmuskeln verkrampfen. Das führt dann auch zu verkürzten Wadenmuskeln. Alle Muskeln des Körpers sind aber miteinander verbunden. Insbesondere die Waden sind verbunden über Muskelketten mit dem Nacken. Manchmal hilft es, die Wadenmuskeln zu dehnen, um Nackenschmerzen vorzubeugen. Sukadev leitet dich in diesem Podcast zu einer…
Video-Aufzeichnung: Yoga als Therapie
Am 18. August 2015 fand bei Yoga Vidya Bad Meinberg das kostenlose Webinar zum Thema „Yoga als Therapie – Chancen und Grenzen“ statt. Der interaktive Vortrag wurde gehalten von Atmamitra Mack. Atmamitra ist erfahrener Yogalehrer und Meditationslehrer für ganzheitliches Yoga (BYV/BYVG), TaoYoga-Lehrer sowie langjähriger Ausbildungs- und Seminarleiter bei Yoga Vidya. Seine Kompetenz wird u.a. gestützt durch Ausbildungen und berufliche Kenntnisse in der Notfallmedizin, dem Stressmanagement und verschiedenen Klangtherapien. Gerne teilt Atmamitra sein fundiertes Wissen im Umgang mit…