Meditation – Zitat des Tages
„Mitgefühl mit allen ist die größte Tugend. Kultiviere sie.“ Swami Sivananda
Sarah ist neue Sevakasin in Bad Meinberg
Seit gestern ist Sarah aus Ulm neue Küchenmitarbeiterin in Bad Meinberg. Sie ist 21 Jahre alt, praktiziert Hatha und Ashtanga Yoga, seit sie 17 ist und hat bereits eine Ausbildung zur Justizfachangestellten hinter sich. Das hat ihr allerdings irgendwann nicht mehr recht zugesagt - woraufhin sie prompt die Arbeit Arbeit sein ließ und für ein Jahr durch Neuseeland reiste. Seit ein paar Monaten ist…
Meditation – Zitat des Tages
„Diene, liebe, gib, reinige dich, meditiere und verwirkliche.“ Swami Sivananda
Vedanta – Analogien mp3 Audio Vortrag
Wer bin ich? Was ist wirklich?Was ist unwirklich? Anhand einiger klassischer Vedanta Analogien, den sogenannten Nyayas, und Geschichten erläutert dir Sukadev die wichtigen Fragen des Seins. Dieser Yoga Vortrag datiert noch aus dem Jahr 2009, ist auch noch im 64 kBit Format. Am Anfang etwas übersteuert, wird es nach ein paar Minuten besser. Eine Bitte: Schreibe doch einen Kommentar, in iTunes, oder wo auch…
Kinderyoga Kongress 2011- alle Infos online
Der Kinderyoga Kongress findet vom 13. bis 15. Mai 2011 bei Yoga Vidya in Bad Meinberg statt. Auf unserer neuen Kongress-Seite findet ihr das komplette Programm. Es erwarten euch viele Workshops und Vorträge rund um Entspannung, Spiel, Schulalltag und vieles mehr, was Kinder heute bewegt. Erstmalig geht es beim Kinderyoga Kongress nicht nur um Kinder, sondern ist auch für Kinder und Jugendliche. Es erwartet…
Herbst Spezial: Urlaub zum kleinen Preis
Die Zeit rast, der Winter naht und wenn man es genau besieht, steht sogar Weihnachten schon wieder kurz vor der Tür. Wenn dir das gerade alles zu grau, zu viel und zu schnell ist und du vor dem nächsten Trubel noch ein wenig Energie tanken willst, dann nutze doch mal die kleine und günstige Urlaubsalternative bei Yoga Vidya. Zm Beispiel mit dem Herbst Spezial,…
EEG-Studie zum Thema Meditation
Am Universitätsklinikum Freiburg gibt es einen Forschungsschwerpunktes für Meditation, Achtsamkeit und Neurophysiologie. In diesem Zusammenhang werden noch Probanden für eine EEG-Studie zum Thema Meditation und Aufmerksamkeit gesucht. euer Yogi Heinz Pauly www.yogatherapie-portal.de www.yogatherapie-kur.de
Parvatasana, der Yoga Berg
Janin zeigt, wie du Parvatasana, die Hatha Yoga Übung "Berg", in einer fortgeschrittenen Variation üben kannst. Es macht nichts, wenn du öfter mal das Gleichgewicht verlierst... allerdings solltest du vorher schon den Lotos-Sitz, Padmasana, leicht beherrschen. Angeleitet wird die Übung von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mehr Infos zu dieser Übung findest du hier... Mehr Informationen zum Thema Yoga findest du…
Gemeinsam geht’s besser: Spielend in die Asanas
Asanas können so wohltuend, entspannend und anregend wirken. Und zugleich so anstrengend! Wer forderne Yoga Haltungen mal spielend leicht halten und sich zugleich ganz entspannt auf neue Dehnungs- und Wohlfühl-Effekte einlassen will, der ist beim Bodywork genau richtig. Hinter diesem mehrdeutigen Modewort verstecken sich nämlich intensive und zugleich überraschend einfache Asana Techniken - aktives und passives Yoga mit gegenseitiger Hilfestellung. Kann der Hund tatsächlich…
Yogastunde 10 Min. fordernd und dynamisch
Flottes, dynamisches Yoga: In 10 Minuten zu neuer Kraft und Energie. Als Yogastunde Video Anleitung: Flotte Sonnengebete, Kopfstand, Schulterstand, Pflug, Fisch, grätschbeinige Vorwärtsbeuge, Königskobra, Taube, kurze Entspannung. Vielleicht etwas dynamischer, als du das sonst vom Yoga gewöhnt bist. Geeignet für alle, die in wenig Zeit viel bewirken wollen. Vorgeführt von Ananda, Yogalehrer bei Yoga Vidya . Konzept, Kamera, Sprecher: Sukadev Bretz . Hier diese…
Diashows von Sukadevs Center-Tours
Diese Woche war Sukadev auf Tour durch vier Yoga Vidya Yogaschulen Bremen, Hamburg, Hannover und Kassel. Davon gibt es inzwischen schon Berichte davon mit Dia-Shows und Fotos: 15.11. Yogaschule Bremen: Fotos mit Erläuterungen Diashow Sukadev bei Yoga Vidya Bremen Bericht über Sukadev bei Yoga Vidya Bremen 16.11. Yogaschule Hamburg: Fotos mit Erläuterungen, Teil 1 Fotos von Sukadev und Shoshan in Hamburg, Teil 2 Diashow…
Ayurveda: „Kleidung macht den Typ“ Teil 1 – Vata
Im Rahmen von Dynacharya, der "Meisterschaft des Tages" spielen Farben eine sehr wichtige Rolle. Nach ayurvedischen Auffassung beeinflussen Farben unsere Stimmungen und haben darüber hinaus Einfluss auf unsere Bioenergien (Doshas). Teil 1: Harmonisierende Farbtöne für die Vata-Konstitution Das Vata-Dosha ist auf die Eigenschaften der Elemente Luft und Äther zurückzuführen. Vata zeigt sich vor allem in Leichtigkeit, Unruhe, Kälte und Trockenheit. Menschen mit viel Vata…
Yoga Therapie Video „Uddhiyana Bandha und Agni Sara“
direkt zum Video Yoga Kriyas für die Gesundheit der Bauchorgane, zur Aktivierung von Agni, des Verdauungsfeuers, zur Verankerung in der inneren Mitte. Gute Übungen besonders morgens zum Aufwachen. euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos: www.yogatherapie-portal.de / www.yogatherapie-kur.de
Meditation – Zitat des Tages
„Ich habe nur ein Wort für alle Aspiranten: Meditiert.“ Swami Sivananda
Weisheit und Liebe – Zwei Flügel der Freiheit
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören Freiheit kommt aus Liebe und Weisheit. Weisheit und Liebe münden in Freiheit. Wahre Liebe heißt Freiheit. Wahre Weisheit heißt Freiheit. Und tiefe Freiheit führt zu Weisheit…