Neue Videos

Devi Devi Devi und Mother I Feel you gesungen von einer Gruppe neuer Yogalehrer

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Eine Gruppe neuer Yogalehrer singen zuerst den Devi Kirtan Devi Devi Devi während eines Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Im Yoga Vidya Kirtanheft findest du das Mantra unter der Nummer 304. Hier ist der Text zum Mitsingen:

Devi Devi Devi Jagan Mohini
Devi Devi Devi Jagan Mohini
Chandrika Devi Chandamunda Harini
Chanmundeshwari Amike Devi

Anschließend singt die Gruppe noch den Spiritual “Mother I feel you”. Es ist ein schamanisch, indianisches Lied für die Mutter Erde. Du findest dieses Lied im Kirtanheft unter der Nummer 543. Hier ist der Text:

Mother I feel you under my feet
Mother I hear your heartbeat
Mother I feel you under my feet
Mother I hear your heartbeat

heja heja heja heja hejo
heja heja heja hooo
heja heja heja heja hejo
heja heja heja hooo

Erfahre mehr über Yoga und “yogische” Lebensweise: www.yoga-vidya.de Bei Yoga Vidya gibt es zahlreiche Seminare zum Thema Mantrasingen oder Musik.

 

 

2A Atemkurs für Anfänger 2. Woche Kursvideo

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Atemübungen zur Transformation von Lampenfieber und Alltagsärger. Überwindung von Unruhe und Antriebslosigkeit durch Pranayama, Atemübungen. Dies ist das Kursvideo der zweiten Woche des fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurses für Anfänger. Du erfährst in diesem Video einiges über die Verbindung von Atmung und Gemütszustand – und wie du deine Stimmung durch Yoga Atemübungen (Pranayama) beeinflussen kannst. Insbesondere lernst du die Lampenfieber-Transformations-Atmung, die Ärger-Transformations-Atmung sowie Kavacham, die Energiefeldübung bzw. Schutzfeldübung. Weitere Pranayamas, die du in diesem Kurs lernst:

– Gehendes Pranayama
– Uddhiyana Bandha
– Agni Sara
– Gorilla
– Stehende Auflade-Übung
– Wechselatmung im Sitzen
– Bhramari, die Bienenatmung

Nach diesem Video kannst du die Übungen auch weiter praktizieren mit dem Video 2B Atemkurs lange Praxis oder 2C Atemkurs kurze Praxis.
Den ganzen Yoga Vidya Atemkurs für Anfänger findest du auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger.
Autor und Sprecher ist Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Kameramann und Schnitt von Nanda, Yoga Übende ist Ananta, beide sind Yogalehrer bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Übrigens: Diese Atemübungen kannst du auch bei einem Yoga Vidya Yogalehrer lernen. In der Yoga Vidya Atemkursleiter Ausbildung kannst du lernen, diesen Atemkurs auch selbst anzuleiten. In den Seminaren und Yogaferienwochen in den Yoga Vidya Seminarhäusern lernst du alle Aspekte des Yoga kennen, auch Pranayama, die Atemübungen. Mehr zum Pranayama.

 

 

2B Atemkurs Lange Praxis 2. Woche Stehende Atemübungen und sanfte Wechselatmung

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Atemübungen für Ruhe, Zentrierung, Aktivierung und Balance. Anleitung zu den Atemübungen, die du gelernt hast im “2A Atemkurs für Anfänger 2. Woche Kursvideo”. Sukadev und Ananta leiten dich an zu:

– Kavacham
– Uddhiyana Bandha
– Agni Sara
– Gorilla
– Stehende Auflade Übung
– 10 Runden Wechselatmung im Sitzen 4:8:8

Dies ist das Lange-Praxis-Video der 2. Woche des fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurses für Anfänger. Zu dieser Woche gibt es auch das Video “2C Atemkurs kurze Praxis”.
Den ganzen Yoga Vidya Atemkurs für Anfänger findest du auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger.
Autor und Sprecher ist Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Kameramann und Schnitt von Nanda, Yoga Übende ist Ananta, beide sind Yogalehrer bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Übrigens: Diese Atemübungen kannst du auch bei einem Yoga Vidya Yogalehrer lernen. In der Yoga Vidya Atemkursleiter Ausbildung kannst du lernen, diesen Atemkurs auch selbst anzuleiten. In den Seminaren und Yogaferienwochen in den Yoga Vidya Seminarhäusern lernst du alle Aspekte des Yoga kennen, auch Pranayama, die Atemübungen. Mehr zum Pranayama.

 

 

2C Atemkurs Kurze Praxis 2. Woche Uddhiyana Bandha und Wechselatmung

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Uddhiyana Bandha, die Bauchaktivierungsübung, und Wechselatmung für innere Balance in sanfter Variation. Sukadev und Ananta leiten dich an zu

– Uddhiyana Bandha, eine Übung für Aktivierung des Bauchraums und zur Entspannung der Bauchorgane
– Wechselatmung in sanfter Variation 4:8:8

Diese Übungen eignen sich zur täglichen Praxis. Sie funktionieren am besten, wenn du 2-4 Stunden vorher nicht gegessen hast.

Dies ist das Kurze-Praxis-Video der 2. Woche des fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurses für Anfänger. Zu dieser Woche gibt es auch das Video “2B Atemkurs lange Praxis”. Du kannst diese Übungen lernen und erklärt bekommen im Video “2A Atemkurs für Anfänger 2. Woche Kursvideo”
Den ganzen Yoga Vidya Atemkurs für Anfänger findest du auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger.
Autor und Sprecher ist Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Kameramann und Schnitt von Nanda, Yoga Übende ist Ananta, beide sind Yogalehrer bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Übrigens: Diese Atemübungen kannst du auch bei einem Yoga Vidya Yogalehrer lernen. In der Yoga Vidya Atemkursleiter Ausbildung kannst du lernen, diesen Atemkurs auch selbst anzuleiten. In den Seminaren und Yogaferienwochen in den Yoga Vidya Seminarhäusern lernst du alle Aspekte des Yoga kennen, auch Pranayama, die Atemübungen. Mehr zum Pranayama.

 

 

Anna Trökes – Neues Denken und Fühlen durch achtsamen Yoga – Businessyoga Kongress 2016

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Dieser Live-Mitschnitt ist vom Business Yoga Kongress 2016 „Mit Business Yoga erfüllt arbeiten und leben“. Anna Trökes, die Pionierin des deutschen Yoga, spricht über „Neues Denken und Fühlen durch achtsamen Yoga“. Anna Trökes unterrichtet europaweit. Erfahre mehr über Anna Trökes: www.troekesyoga.de.

Anna Trökes spricht über Grundlagen unser Gehirnfunktion. Neurowissenschaftliche Forschungen und Forschungen der modernen Psychologie zeigen, dass Erlernen von Achtsamkeit ein hoher Stellenwert in der Stressbekämpfung beigemessen werden kann. Achtsamkeit hilft besser mit Stress um zugehen und im Sinne des Jnana und Karma Yoga Selbstwirksamkeit und Gelassenheit zu entfalten.

Bislang orientiert sich Business Yoga vorwiegend an dem hohen Bedarf nach einem wirksamen Stressausgleich. Der 4. Business Yoga Kongress möchte einen Blick über den Tellerrand werfen: Wie können Unternehmen und Sevaka/Innen darüber hinaus von Yoga profitieren?

Seminare zum Thema Business Yoga. Werde Business Yogalehrer: yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/business-yoga/ – Informiere dich über Yoga Vidya und Yoga in seiner Vielfalt. Sei beim nächsten Kongress mit dabei.

 

 

Kümmern und Burnout

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Sukadev spricht darüber wie sich um jemanden oder etwas Kümmern in Verbindung zu einem Burnout interpretiert werden kann. Seminare zum Interessengebiet Burnout. Er stellt einen Zusammenhang zwischen den Begriffen und deren Bedeutung her. Woher stammt das Wort Kümmern und was ist die Bedeutung von Kümmern in Verbindung zu einem Burnout? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Auf dem Yoga Psychologie Portal sind hilfreiche Hinweise zum Thema Burnout zu finden.

 

 

Langsamkeit und Burnout

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Sukadev spricht darüber wie Langsamkeit in Verbindung zu einem Burnout interpretiert werden kann. Seminare zum Interessengebiet Burnout. Er stellt einen Zusammenhang zwischen den Begriffen und deren Bedeutung her. Woher stammt das Wort Langsamkeit und was ist die Bedeutung von Langsamkeit in Verbindung zu einem Burnout? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Auf dem Yoga Psychologie Portal sind hilfreiche Hinweise zum Thema Burnout zu finden.

 

 

Lockerheit und Burnout

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Mitempfinden und Burnout

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Offenherzigkeit und Burnout

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Sukadev spricht darüber wie Offenherzigkeit in Verbindung zu einem Burnout interpretiert werden kann. Seminare zum Interessengebiet Burnout. Er stellt einen Zusammenhang zwischen den Begriffen und deren Bedeutung her. Woher stammt das Wort Offenherzigkeit und was ist die Bedeutung von Offenherzigkeit in Verbindung zu einem Burnout? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Auf dem Yoga Psychologie Portal sind hilfreiche Hinweise zum Thema Burnout zu finden.

 

 

Unbeugsamkeit und Burnout

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Sukadev spricht darüber wie Unbeugsamkeit in Verbindung zu einem Burnout interpretiert werden kann. Seminare zum Interessengebiet Burnout. Er stellt einen Zusammenhang zwischen den Begriffen und deren Bedeutung her. Woher stammt das Wort Unbeugsamkeit und was ist die Bedeutung von Unbeugsamkeit in Verbindung zu einem Burnout? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Auf dem Yoga Psychologie Portal sind hilfreiche Hinweise zum Thema Burnout zu finden.

 

 

Vergnügen und Burnout

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Sukadev spricht darüber wie Vergnügen in Verbindung zu einem Burnout interpretiert werden kann. Seminare zum Interessengebiet Burnout. Er stellt einen Zusammenhang zwischen den Begriffen und deren Bedeutung her. Woher stammt das Wort Vergnügen und was ist die Bedeutung von Vergnügen in Verbindung zu einem Burnout? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Auf dem Yoga Psychologie Portal sind hilfreiche Hinweise zum Thema Burnout zu finden.

Mehr über Tugenden erfahre im Yoga Vidya Multimedia Lexikon der 1008 Tugenden. Als Audios findest du diese Vorträge auf tugenden.podspot.de. Alle Tugenden umfangreich beschrieben mit vielen weiteren Infos findest du auf y-v.de/Tugend. Autor und Sprecher dieser Vortragsreihe ist Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dieser Vortrag gibt dir Denkanstöße für deinen Weg der Selbstfindung, auf dem Weg zu mehr Liebe, zu höherem Bewusstsein und zur spirituellen Entwicklung. Seminare mit Sukadev. Alle Infos zur Yogalehrer Ausbildung.

 

 

Weichheit und Burnout

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Sukadev spricht darüber wie Weichheit in Verbindung zu einem Burnout interpretiert werden kann. Seminare zum Interessengebiet Burnout. Er stellt einen Zusammenhang zwischen den Begriffen und deren Bedeutung her. Woher stammt das Wort Weichheit und was ist die Bedeutung von Weichheit in Verbindung zu einem Burnout? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Auf dem Yoga Psychologie Portal sind hilfreiche Hinweise zum Thema Burnout zu finden.

 

 

Weichherzigkeit und Burnout

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Wendigkeit und Burnout

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Wohlgefühl und Burnout

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Wohlbehagen und Burnout

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Mehr über Tugenden erfahre im Yoga Vidya Multimedia Lexikon der 1008 Tugenden. Als Audios findest du diese Vorträge auf tugenden.podspot.de. Alle Tugenden umfangreich beschrieben mit vielen weiteren Infos findest du auf y-v.de/Tugend. Autor und Sprecher dieser Vortragsreihe ist Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dieser Vortrag gibt dir Denkanstöße für deinen Weg der Selbstfindung, auf dem Weg zu mehr Liebe, zu höherem Bewusstsein und zur spirituellen Entwicklung. Seminare mit Sukadev. Alle Infos zur Yogalehrer Ausbildung.

 

 

Zurückgezogenheit und Burnout

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Ordnungsliebe und Burnout

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Pedanterie und Burnout

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Schicksalsergebenheit und Burnout

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Schicksalsbejahung und Burnout

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Sukadev spricht darüber wie Schicksalsbejahung in Verbindung zu einem Burnout interpretiert werden kann. Seminare zum Interessengebiet Burnout. Er stellt einen Zusammenhang zwischen den Begriffen und deren Bedeutung her. Woher stammt das Wort Schicksalsbejahung und was ist die Bedeutung von Schicksalsbejahung in Verbindung zu einem Burnout? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Auf dem Yoga Psychologie Portal sind hilfreiche Hinweise zum Thema Burnout zu finden.

 

 

Perfektionismus und Burnout

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Schöpfergeist und Burnout

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Sukadev spricht darüber wie Schöpfergeist in Verbindung zu einem Burnout interpretiert werden kann. Seminare zum Interessengebiet Burnout. Er stellt einen Zusammenhang zwischen den Begriffen und deren Bedeutung her. Woher stammt das Wort Schöpfergeist und was ist die Bedeutung von Schöpfergeist in Verbindung zu einem Burnout? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Auf dem Yoga Psychologie Portal sind hilfreiche Hinweise zum Thema Burnout zu finden.

 

 

Schuld und Burnout

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Sukadev interpretiert die Verbindung von Schuld zu einem Burnout. Seminare zum Interessengebiet Burnout. Wie ist der Zusammenhang zwischen den Begriffen und deren Bedeutung? Woher stammt das Wort Schuld und was ist die Bedeutung von Schuld in Verbindung zu einem Burnout? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Auf dem Yoga Psychologie Portal sind hilfreiche Hinweise zum Thema Burnout zu finden.

 

 

Spontanität und Burnout

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Sukadev spricht darüber wie Spontanität in Verbindung zu einem Burnout interpretiert werden kann. Seminare zum Interessengebiet Burnout. Er stellt einen Zusammenhang zwischen den Begriffen und deren Bedeutung her. Woher stammt das Wort Spontanität und was ist die Bedeutung von Spontanität in Verbindung zu einem Burnout? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Auf dem Yoga Psychologie Portal sind hilfreiche Hinweise zum Thema Burnout zu finden.

 

 

Schuldgefühl und Burnout

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Sukadev spricht darüber wie Schuldgefühle in Verbindung zu einem Burnout interpretiert werden kann. Seminare zum Interessengebiet Burnout. Er stellt einen Zusammenhang zwischen den Begriffen und deren Bedeutung her. Woher stammt das Wort Schuldgefühl und was ist die Bedeutung von Schuldgefühlen in Verbindung zu einem Burnout? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Auf dem Yoga Psychologie Portal sind hilfreiche Hinweise zum Thema Burnout zu finden.

 

 

Stille und Burnout

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Sukadev spricht darüber wie Stille in Verbindung zu einem Burnout interpretiert werden kann. Seminare zum Interessengebiet Burnout. Er stellt einen Zusammenhang zwischen den Begriffen und deren Bedeutung her. Woher stammt das Wort Stille und was ist die Bedeutung von Stille in Verbindung zu einem Burnout? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Auf dem Yoga Psychologie Portal sind hilfreiche Hinweise zum Thema Burnout zu finden.

 

 

Verantwortungsgefuehl und Burnout

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Sukadev spricht darüber wie Verantwortungsgefühl in Verbindung zu einem Burnout interpretiert werden kann. Seminare zum Interessengebiet Burnout. Er stellt einen Zusammenhang zwischen den Begriffen und deren Bedeutung her. Woher stammt das Wort Verantwortungsgefühl und was ist die Bedeutung von Verantwortungsgefühl in Verbindung zu einem Burnout? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Auf dem Yoga Psychologie Portal sind hilfreiche Hinweise zum Thema Burnout zu finden.

 

 

Ungezwungenheit und Burnout

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Sukadev spricht darüber wie Ungezwungenheit in Verbindung zu einem Burnout interpretiert werden kann. Seminare zum Interessengebiet Burnout. Er stellt einen Zusammenhang zwischen den Begriffen und deren Bedeutung her. Woher stammt das Wort Ungezwungenheit und was ist die Bedeutung von Ungezwungenheit in Verbindung zu einem Burnout? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Auf dem Yoga Psychologie Portal sind hilfreiche Hinweise zum Thema Burnout zu finden.

 

 

Untadeligkeit und Burnout

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Sukadev spricht darüber wie Untadeligkeit in Verbindung zu einem Burnout interpretiert werden kann. Seminare zum Interessengebiet Burnout. Er stellt einen Zusammenhang zwischen den Begriffen und deren Bedeutung her. Woher stammt das Wort Untadeligkeit und was ist die Bedeutung von Untadeligkeit in Verbindung zu einem Burnout? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Auf dem Yoga Psychologie Portal sind hilfreiche Hinweise zum Thema Burnout zu finden.

Mehr über Tugenden erfahre im Yoga Vidya Multimedia Lexikon der 1008 Tugenden. Als Audios findest du diese Vorträge auf tugenden.podspot.de. Alle Tugenden umfangreich beschrieben mit vielen weiteren Infos findest du auf y-v.de/Tugend. Autor und Sprecher dieser Vortragsreihe ist Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dieser Vortrag gibt dir Denkanstöße für deinen Weg der Selbstfindung, auf dem Weg zu mehr Liebe, zu höherem Bewusstsein und zur spirituellen Entwicklung. Seminare mit Sukadev. Alle Infos zur Yogalehrer Ausbildung.

 

Eröffnungsansprache Bürgermeister Stefan Rother – Yoga Kongress 2015

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Dieser Mitschnitt zeigt die Eröffnungsansprache von Stefan Rother, Bürgermeister der Stadt Horn Bad Meinberg. Die Ansprache ist für den Yoga Kongress “Yoga in Prävention und Therapie” vom 13.-15.11.2015 bei Yoga Vidya in Bad Meinberg.

Zur feierlichen Eröffnung sprachen zahlreiche Ehrengäste aus Politik, Wirtschaft, dem Yogaberufsverband der Yogalehrenden Deutschland e.V., der Deutschen Yogagesellschaft und der indischen Botschaft in Berlin. Informiere dich über den Berufsverband der Yoga Vidya Yogalehrerinnen. Jetzt informieren über Yoga, Meditation, Ayurveda bei Yoga Vidya.

Informationen zu kommenden Events und Kongressen bei Yoga Vidya in Bad Meinberg: yoga-vidya.de/events/

 

 

Eröffnungsansprache Antonius Grothe – Yoga Kongress 2015

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Dieser Mitschnitt zeigt die Eröffnungsansprache von Antonius Grothe, Stellvertretender Verbandsvorsteher des Lippischen Landesverbandes. Die Ansprache ist für den Yoga Kongress “Yoga in Prävention und Therapie” vom 13.-15.11.2015 bei Yoga Vidya in Bad Meinberg.

Zur feierlichen Eröffnung sprachen zahlreiche Ehrengäste aus Politik, Wirtschaft, dem Yogaberufsverband der Yogalehrenden Deutschland e.V., der Deutschen Yogagesellschaft und der indischen Botschaft in Berlin. Informiere dich über den Berufsverband der Yoga Vidya Yogalehrerinnen. Jetzt informieren über Yoga, Meditation, Ayurveda bei Yoga Vidya.

Informationen zu kommenden Events und Kongressen bei Yoga Vidya in Bad Meinberg: yoga-vidya.de/events/

 

 

Yoga Vidya Satsang vom 28. Mai 2016

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Yoga Vidya Satsang vom 28. Mai 2016 bei Yoga Vidya Bad Meinberg. – Yoga Vidya überträgt den Samstagabend Satsang jeweils von 20-22 Uhr live über Google+ ins Internet. In dieser Videoaufzeichnung kannst du Kirtan und Mantra Singen sowie einen Yoga Vortrag mit Swami Gurusharananda anschauen bzw. anhören. Zum Abschluss des Satsangs folgt das Om Tryambakam, Heil- und Segensmantren sowie das Arati, eine Lichtzeremonie.

 

 

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1 Kommentar zu “Neue Videos

  1. premajyoti

    Vortrag von Anna Trökes, ganz herrlich, diese Stimme und diese gewählte Erklärungen vielen Dank dafür.
    Es ist ein ganz besonderes Thema, es lohnt sich
    Achtsamkeitstraining zu praktizieren, denn es kann wirklich die Gefühle verändern.
    Gerne möchte ich noch etwas teilen.
    Es gibt auch noch die Bewegung des Selbstmitgefühls in Verbindung mit Achtsamkeit.
    Dr Kristin Neff Self-compassion.
    Wirklich Mitgefühl mit sich zu haben, wenn der innere Kritiker kommt, ihn erkennen und liebevoll und gütig mit sich zu sein. in die Beobachterrolle zu gehen und sich den Kritiker mal anzuschauen oder spielerisch: Hallo da bist du ja wieder , was erzählst du da.
    Es kann nie genug Güte sein…..Be Kind, sei Gütig mit Dir
    Auch beschrieben sehr gut bei der Autorin Geneen Roth…
    Wichtig finde ich auch den Punkt, das Gute wirklich wahrzunehmen , es zu zelebrieren und länger darin zu verweilen. (wunderschön erklärt, das “so sein”, leuchten zu lassen) Mir hat auch geholfen. die Erklärung von Rick Hanson, ich sage es mal in einfachen Worten, das ein Teil des Gehirn alles negativ interpretiert, da es darauf programmiert ist, Flucht oder Kampf, also ob acht geben länger leben, dies ist 5 x stärker als das positive/heilsame. Weil der Tiger immer um die Ecke kommen kann. Ich fand es auch schön zu erkennnen, das wir in dieser Beziehung alle gleich sind, und man nicht die einzige ist, die denkt, hallo warum denke ich jetzt wieder negativ, fühle mich verlassen, isoliert, das ist dieser Bereich dieses Gehirnteils.. Und was für mich persönlich sehr wichtig war, sich es wirklich zu erlauben, das ich mich gut fühlen darf, das der entspannte zustand des Geistes, der normale Zustand ist, das das unser Geburtsrecht ist, das wir uns wohlfühlen. das dürfen wir, das können wir uns erlauben. so und noch zum Schluss meines Süppchens.(Dieses Wohlgefühl kommt am einfachsten durch Yoga)
    Worte von Deepak Chopra:
    Akzeptiere den jetzigen Moment so wie er ist
    Übernimm Verantwortung für das was jetzt ist, reagiere angemessen und mit Kreativität,
    also dieses Durchatmen, okay was kommt da , was möchte mir das sagen
    und wie gehe ich damit um..
    3) Gebe deinen eigenen Standpunkt auf, Gebe auf immer recht zu haben, Höre auf dich immer verteidigen zu müssen. (Natürlich im Sinne des Achtsamkeitstraining)

    Ach irgendwie ist dann am Ende alles Bhakti. Bin Laie, wollte nur ein paar Anregungen mitteilen, weil es einfach schön ist, wenn man sich gut fühlt und nicht so gequält wird von doofen Emo’s und irgendwann sind wir im Sad Chid Ananda und dann ist wahrscheinlich alles Bliss no matter what.

    Danke Anna Trökes, diesen Vorgang werde ich mir noch öfters anhören.
    Om Shanti. Namaste , danke für das Yoga.

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