Grundlagen des wandelbaren Geistes – HYP.IV.22
Sukadev spricht über den 22. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Die zwei Grundlagen des wandelbaren Geistes des Menschen sind: alte Eindrücke und Atem. Die Zerstörung an einem von beiden, ist zugleich die Zerstörung dieser zwei. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Nicht-Meditieren ist irrational
Yoga und Meditation haftete früher die Aura der Esoterik an. Mittlerweile hat sich selbst die Schulmedizin von deren stressreduzierenden Wirkungen überzeugt, berichtet „Der Spiegel“ unter dem Titel „Der heilende Geist“ in der Ausgabe 21/2013 . Die innere Einkehr fördere positives Denken und damit die Heilung von psychischen sowie körperlichen Leiden, so der Bericht. So gesehen ist es gerade auch für Menschen, die mit beiden…
Om Suryam Sundara Loka Natham Surya mp3 Audio zur Rezitation
Rezitation-Audio-mp3 zum Om Suryam Sundara Loka Natham. So kannst du lernen Om Suryam Sundara Loka Natham Surya Dhyana Shloka selbst zu rezitieren. Oder lausche einfach dieser Mantra-Rezitation, lass dich inspirieren. Om Suryam Sundara Loka Natham Shloka – langsame Rezitation 3x – zum Üben und Lernen 1x normale Geschwindigkeit Om Suryam Sundara Loka Natham Shloka –Rezitation zum Üben und Lernen Wir hoffen, dass du mit…
Atem und Geist unter Kontrolle haben – HYP.IV.21
Sukadev spricht über den 21. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wer den Atem kontrolliert, der kontrolliert auf diese Weise wahrlich den Geist. Und wer den Geist kontrolliert, der kontrolliert auf diese Weise den Atem. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 10
Hallo ich bin PRANA und das ist mein Freund YAMA.Wir zwei kennen uns schon lange und herrschen nicht vergebens über die Kunst des Lebens. Auch als Energie bekannt im ganzen Yogiland. Tief ein und tief aus, hoch und runter, schwimmt unser Schiffchen mit Wellen darunter. Mal geschwind wie der Wind oder eine ganze Weile ohne Eile... Mit jeder einzelnen Welle freut sich die Körperzelle...…
Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 9
Es war in einem Land vor unserer Zeit ~ weit! Entfernt vom Leben wie wir es kennen, unmöglich es genau beim Namen zu nennen. HORCH! ein Klang, der bis in den letzten Winkel des Universums drang... OOOOOOOMMMMMMM ~ und schon schwingen die Teilchen so ein ganzes Weilchen einsam vor sich hin. Aus einsam wird zweisam und dreisam und vielsam... Genug mit Alleinsein wir wollen…
Bildungshäuser NRW
Yoga Vidya bietet mit Seminarhaus SHANTI großartige Bildungshäuser NRW, direkt am Ostrand von Nordrhein-Westfalen in Lippe gelegen. Unsere Bildungshäuser NRW bieten in der angegliederten größten Bio-Küche Europas vegane und vegetarische Kost. Wir haben sowohl große als auch kleine Seminarräume. Die Bildungshäuser NRW von Yoga Vidya sind ideal für Gruppen von 6 bis 220 Personen. In der Nähe unserer Bildungshäuser NRW gibt es den großen Park “Silvaticum”. Neben den…
Im Januar beginnt die 2 Jahres Yogalehrerausbildung
Ab spätestens Mitte Januar beginnt sie in 64 Städten die 2-Jahres-Yogalehrerausbildung zur Yogalehrerin bzw. zum Yogalehrer. Ein Yogalehrer/in benötigt eine solide Basis seiner eigenen regelmäßigen täglichen Yoga-Praxis , genaue Kenntnis der Unterrichtstechniken und solide Grundlagen in der Yogaphilosophie. Hier kannst Du erfahren welches ausbildende Yoga Vidya Center in Deiner Nähe liegt. Alle Ausbildungsorte und auch die ausführlichen Infos über die Ausbildung findest du in unserer …
Yoga Arten – großer Artikel im Yoga Wiki
Welche Yoga Arten gibt es? Wie kann man die verschiedenen Yoga Arten unterscheiden? Dazu gibt es im Yoga Wiki einen großen Artikel, https://wiki.yoga-vidya.de/Yoga Arten. Man kann ja die verschiedenen Yoga Arten nach verschiedenen Kriterien unterscheiden: Es gibt verschiedene Hatha Yoga Stile , verschiedene Yoga Meister, verschiedene Yoga Traditionen. All diese kann man auch als Yoga Arten bezeichnen. Dann gibt es auch innerhalb einer Yoga…
Großartige Puja zu Silvester
Am Silvesterabend hatten wir in Bad Meinberg bei Yoga Vidya eine wunderbare inspirierende Puja. Während der Zeremonie rezitierte Jan sehr schön diesmal die Mantren. Mit dieser Puja feierten wir den Geburtstag Swami Vishnu Devanadas , dem direkten Schüler Swami Shivanadas und spirituellem Meister von Sukadev. Swami Vishnu Devanada wäre am 31.12.2013 - 86 Jahre alt geworden. Gleichzeitig bereiteten wir mit der Puja die Verabschiedung…
Die Heuschrecke verliert ihren Schreck
Die Heuschrecke gilt auch als Schreck der Yogis, doch dagegen kann man Abhilfe schaffen. Die siebte von zwölf Grundstellungen der Yoga Vidya-Reihe hilft der Verdauung und stärkt Rücken wie Willenskraft. Der bedarf es, um die Asana zu beherrschen. Denn die Beine kraft der auf dem Boden ausgestreckten Arme in luftige Höhen zu heben ist ungewohnt und beansprucht vernachlässigte Muskelpartien. Um schneller in die Position…
Werde zu einem Meister des Yoga – HYP.IV.19
Sukadev spricht über den 19. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Jener, der Meister im Zurückhalten des Atems ist und dessen Feuer im Magen entzündet ist, sollte Kundalini erwecken und in die Sushumna bringen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Shiva Shiva Mahadeva mit Narada
Narada singt zur Verehrung von Shiva das Shiva Shiva Mahadeva. Kurz zu Shiva: Shiva wird als der Liebevolle und Gütige angesehen, - aber auch als Zerstörer. Du findest den Shiva Shiva Mahadeva Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 255 und hier:
Yoga hört beim schmerzverzerrten Gesicht auf!
Yoga heißt, Vertrautes immer wieder neu zu entdecken! So ging es mir am vergangenen Wochenende auf dem Yoga Vidya Mittelstufenseminar in Bad Meinberg. Gleich zu Beginn der Stunde erinnerte Yogalehrerin Savitri allen Teilnehmern: „Mit schmerzverzerrtem Gesicht ist es kein Yoga mehr.“ Frei übersetzt heißt das: Wichtiger als maximale Biegsamkeit und langes Durchhalten ist es, die eigenen Grenzen zu achten.
Shakti lässt den Yogi mit Freude füllen – HYP.IV.18
Sukadev spricht über den 18. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Es gibt 72000 Nadis in diesem Körper (Käfig). Sushumna ist das mittlere Nadi. Es enthält Shambavi Shakti , welche die Eigenschaft besitzt, den Yogi mit Freude zu erfüllen. Die anderen (Ida, Pingala, usw.) sind nicht von großen Nutzen. Die restlichen sind wertlos. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika…
Ramayana im Wiki
Im Yoga Wiki findest du einen umfangreichen Artikel über das Ramayana. Das Ramayana ist die Lebensgeschichte von Rama. Im Ramayana findest du die vielen wunderbaren Erzählungen über Hanuman, Sita, Ravana, Dasharatha... Im Yoga Wiki steht jetzt ein umfassender Beitrag zum Ramayana. Und du findest dort Erläuterungen zu allen wichtigen Personen des Ramayana. In den nächsten Wochen werden auch die einzelnen Kapitel etwas umfangreicher erläutert.…
Yoga Wiki über Siddhis
Siddhis sind übernatürliche Kräfte, die ein Mensch durch yogische Praktiken erreichen kann. Das primäre Ziel eines Yogis sollte dabei allerdings nicht das Erreichen der Siddhis sein, sondern seine Rückkehr zu Gott. Dabei können Siddhis auftauchen. Siddhis können allerdings eher zu einem Hindernis für den Yogi werden, als dass sie ihn zu seinem Ziel führen. Wenn er sich zu sehr den Siddhis hingibt, vergisst er…
Neuer Ganesha für die Kids – kleine Fotoshow
Ganeshas Lieblingsspeise das sind Süssigkeiten. Und wer mag sonst noch am Liebsten Süsses essen? Die Kids. Oder? Und so ist der elefantenköpfige Gott Ganesha auch in der Kinderwelt bei Yoga Vidya in Bad Meinberg zu Hause. Die Kinderwelt der kleinen Yogi Kids trägt seinen Namen: "Ganeshas Kinderwelt" Ganesha darf die Kids begleiten beim Spielen,
Neujahrswünsche
Ein neues Jahr Voller Zuversicht, beginnen wir das neue Jahr Einige unserer Träume werden wahr, Mit dem Weg zum Schöpferischen, Kannst du deine Kreativität