Meditieren und fasten Video Antwort
Meditieren und fasten? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.
Fasten Highlights
Frühling, Erwachen, Aufbruchstimmung
Endlich. Die Sonne lacht wieder. Die Vögel zwitschern. Sogar in Bad Meinberg wagen sich die ersten Schneeglöckchen aus dem Boden. In einem der freundlichen Yoga-Räume kann man zwischen all den Asanas schon wieder ausgiebige Sonnenbäder genießen. Licht und Wärme pur. Blauer Himmel. Wunderbare Ausblicke über die grünende Hügellandschaft. Fehlt eigentlich nur noch der Klappstuhl und einer von diesen leckeren Vitaminbomben-Cocktails. Strohhalm. Sonnenbrille. Fertig. Ein bisschen Sommer zwischen den schmelzenden Schneeresten.
Gibt es eine bessere Zeit, um neue Energie zu tanken, all den alten Krempel loszulassen? Man braucht nur ein bisschen Zeit und Muße. Den Winterblues vertreiben und rundum neu auftanken
Aschermittwoch als Beginn der Fastenzeit – mp3-Vortrag mit Sukadev
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Fastenseminare bei Yoga Vidya
Die Weihnachtszeit hat deine Speckpolster wachsen lassen, für Ostern siehst du auch keine Chance, den inneren Schweinehund allein von deinem Fastenwillen zu überzeugen, und du hast das Gefühl dich immer weiter in die falsche Richtung auszudehnen…
Stopp! Das muss nicht sein!
Bei Yoga Vidya bieten wir dir die Möglichkeit gemeinsam mit anderen Menschen in Seminaren und Kursen zu fasten. In spiritueller Atmosphäre mit gemeinsamen Yogastunden, Meditationen, Mantra-Singen und Vorträgen wird dein innerer Schweinehund keine Chance haben, dich von deinem Vorhaben abzubringen:-).
Du bekommst viel Energie, Klarheit im Geist und reinigst deinen Körper. So ein Fastenseminar kann dir auch den Einstieg
Yogatherapie: Yogaübungen und Fasten
Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema Asanas und Fasten online.
Mehr Informationen zum Thema Yogatherapie bei Yoga Vidya.
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Therapiebroschüre: download
Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz
