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Vertrauen und Gelassenheit in einer turbulenten Welt - Schon seit Jahren kündigen…
Toxische Beziehungen? Vom Trennen und Treibenlassen auf yogische Art
Toxische Beziehungen oder die Dosis macht das Gift? Gesunde Beziehungen sind rar.…
5 schamanische Tipps für einen wohligen Winter
Oft wird der Winter nur als nass und kalt wahrgenommen und die…
Navaratri-Asanas – Die Kraft der Devis
Stark wie Durga, lieblich wie Lakshmi und weise wie Saraswati. In den…
Mit Yoga endlich raus aus der Komfortzone
Häufig hören wir von der sogenannten Komfortzone und wie wichtig es ist,…
Jede Krise ist auch eine Chance – positive Gedanken zu Corona
Vielen Dank für diesen wunderbaren Text an Tanja Draxler. Es könnte sein, dass in…
Yoga, Meditation und Pranayama zuhause? Hol dir deine*n Lehrer*in ins Wohnzimmer!
Wissenschaftliche Studien belegen es schon lange: Yoga hilft, deine Flexibilität und Gesundheit…
Yoga Wiki über Zeit und Veränderung
Ein Pandit versuchte seit seiner Kindheit verzweifelt, mit Mantras, die Zeit anzuhalten,…
Sein im Augenblick – ein Gedicht
"Sein im Augenblick" Erleuchte deinen Weg mit jener Freude, zu sein, und…
Im neuen Jahr … alles beim Alten?
Jedes neue Jahr, jeder neuer Tag ist ein neuer Anfang. Was möchtest…
Ärger-Transformation mit einer Yoga Atemübung
Das Jahr neigt sich fast dem Ende zu. Du bist noch ärgerlich…