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Gott allein ist – ohne ein Zweites. Das ist die Essenz dieser Nacherzählung Sukadevs eines Vortrags von Swami Atmaswarupananda vom Sivananda Ashram Rishikesh im Februar 2014. Menschen suchen nach Gott aus verschiedensten Gründen. Manche suchen nach Gott weil sie Sorgen haben. Manche haben die tiefe Überzeugung, dass es etwas Höheres geben muss – und suchen danach. Manche spüren, dass in ihrem Leben etwas fehlt – und suchen daher nach Gott. Allen ist gemeinsam: Sie suchen Gott als Objekt. Aber: Gott ist kein Objekt. Gott kann nicht wirklich gesucht und gefunden
Noch einer Gruppe neu ausgebildeter Yogalehrer können wir im September bei Yoga Vidya Bad Meinberg zum erfolgreichen Abschluss ihrer Yogalehrer Ausbildung gratulieren: Herzlichen Glückwunsch an die Teilnehmer der 3-jährigen Yogalehrer Ausbildung!
Über 3 Jahre habt ihr euch mit dem Thema Yoga in all seinen Aspekten auseinandergesetzt und den Yoga über diese Zeit in euer alltägliches Leben integriert: eine besonders nachhaltige Form der Ausbildung.
Geleitet wurdet ihr von Vani Devi, großen Dank an sie für die kompetente und einfühlsame Betreuung!
Möge Swami Sivanandas Segen durch euch wirken und durch euch die Welt und die Menschen in eurem Umfeld bereichern! Weiterlesen …
Diesen August freut sich eine besonders große Gruppe neu ausgebideter Yogalehrer bei Yoga Vidya Bad Meinberg über die bestandene Prüfung und die 4 lehrreichen Wochen der Yogalehrer Intensiv Ausbildung, die hinter ihnen liegen.
Wir gratulieren euch herzlich zur bestandenen Prüfung! Möge Sivanandas Segen durch euch fließen und mögt ihr viele Menschen dazu inspirieren, Yoga zu lernen und sich auf den spirituellen Weg zu begeben.
Rama, Nitya und Manuel haben euch durch die Ausbildung geleitet, herzlichen Dank an euch für euren Einsatz, eure Geduld und eure Inspiration! Weiterlesen …
Übe Yoga bequem zuhause. Lass dich anleiten über iPhone, iPad, Mac, Smartphone, Tablet oder PC. Das geht ganz bequem über iTunes oder über die Yoga App von Yoga Vidya. Wenn du iTunes kennst, kannst du die Yoga Vidya Hörsendungen bequem und kostenlos abonnieren.
Alle Yoga Vidya Hörsendungen findest du auf http://y-v.de/yoga-hoersendungen – wo auch immer du das itunes Symbol findest, kannst du durch Draufklichen abonnieren.
Längere und kürzere Yogastunden, Meditationsleitung, Tiefenentspannung, Übungen für den Alltag – all das findest du als Audio Anleitung kostenlos.
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Die Höchste Wahrheit ist: Brahman allein existiert – ohne ein Zweites. Es gibt nichts anderes als Brahman. Sukadev erzählt einen Morgenvortrag nach, den Swami Atmaswarupananda im Sivananda Ashram Rishikesh im Februar 2014 gehalten hat. Kein Vortrag für Yoga Anfänger – aber für alle, die tiefer in Yoga und Vedanta Inspiration erhalten wollen, eine besondere Bereicherung. Die Wahrheit der Schriften ist leicht zu wiederholen: Brahman allein existiert. Wie kannst du diese Wahrheit in den Alltag bringen? Sukadev spricht über verschiedene Aspekte spritituller Praxis – und darüber, wie du von Meditationserfahrungen zur vollen
Da bin ich wieder! In Bad Meinberg für die 2. Woche der 4wöchigen Yogalehrerausbildung.
Dazwischen liegen einige Wochen zu Hause, die ich genutzt habe um unser Gästezimmer in ein Yogazimmer zu verwandeln, ein neues Kochbuch mit vegetarischen Gerichten zu kaufen, viele neue Teesorten zu probieren, jeden morgen in meinem neuen Zimmer zwischen 5 und 6 Uhr morgens zu praktizieren.
Das habe ich geschafft, weil ich nach der ersten Woche der Yogalehrerausbildung in Bad Meinberg ganz glücklich und inspiriert war und überzeugt davon, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Ich wollte auf gar keinen Fall all das gewonnene
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Der Abschlussvortrag zur Vortragsreihe: Jnana Yoga und Vedanta. Hier erfährst du in wenigen Minuten, worum es im Jnana Yoga, im Yoga des Wissens, und in Vedanta, der Philosophie des Absoluten geht. Sukadev legt dabei besonderen Wert darauf, dass Yoga immer Praxis ist, dass Yoga immer gelebt werden muss. Der Alltag ist Yoga – Yoga ist der Alltag. Auch Jnana Yoga und Vedanta bereichern den Alltag, helfen tiefere Erfahrungen zu machen. Jnana Yoga und Vedanta geben dem Leben einen tieferen Sinn – und helfen, der tiefen Sehnsucht der
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
Yoga und Meditation laden ein, sich selbst zu erforschen und seine Persönlichkeit zu entfalten. Dieses Vorhaben ist vergleichbar mit einer Reise zu sich selbst, in deren Verlauf eine tiefgreifende Heilung der Persönlichkeit stattfinden kann. In unseren Seminaren: “Yoga und Meditation Einführung” findest Du viele Anregungen, wie Du Dich auf diese Reise begeben kannst und was Du dafür im Gepäck haben solltest: Weiterlesen …
Grüße aus Bad Meinberg, 5.Tag der 4×1 wöchigen Yogalehrerausbildung!
Heute werde ich nach Hause abreisen und erst einmal über alles nachdenken. Mein Wunsch wäre, einiges was ich gelernt und erfahren habe in meinen Alltag einzubinden.
Mit meinem jetzigen Wissen und den Erfahrungen die ich hier machen durfte, werde ich einiges ändern müssen. Die zu Hause werden sich wundern und meine Entscheidung hoffentlich akzeptieren und verstehen. Ich werde versuchen, unerschrocken und entschlossen auf diesem Weg weiter zu gehen, wie es schon Swami Sivananda vor langer Zeit empfohlen hat. Weiterlesen …
Die Arznei- und Nahrungsmittellehre im Ayurveda ist sehr hoch entwickelt und die meisten Arzneimittel sind pflanzlichen Ursprungs. Jedes Heilkraut beeinflusst die Tridoshas, die Grundkonstitution des Menschen auf ganz bestimmte Weise.
Nepal Lodh, indischer Ayurveda- und Yogameister, spiritueller Lebensberater und Yogatherapeut wird im Juni und Juli diesen Jahres ein Seminar und zwei Ausbildungen über ayurvedische Heilpflanzenkunde und ayurvedische Seelenkunde geben:
Ayurveda Kräuter Berater Ausbildung vom 8.-15.6.14
Ausbildung zum/zur Psychologischen Ayurvedaberater/in vom 20.-27.7.14
Spirituelle Heilmeditation – Entkomme dem Burnout” vom 19.-22.7.14.
1943 in Indien geboren, bekam er seine erste Schulbildung im Ramakrishna Ashram. Hier wurde er neben
Heute nachmittag verabschiedete die spirituelle Gemeinschaft von Yoga Vidya Bad Meinberg Swami Tattvarupananda. Er reist heute weiter ins Yoga Vidya Center Schwerte und wird dort um 19.45 Uhr einen Vortrag zum Thema “Was ist ein erfolgreiches Leben” halten.
Für alle, die in der Nähe von Schwerte wohnen ist das eine wundervolle Gelegenheit, diesem Meister des Vedanta persönlich zu begegnen. Weiterlesen …
Gerade wenn es wir zu viel zu tun haben, wir in einer Krise sind, depressive Stimmungen oder Ängste haben, können wir die volle Wirkung des Yoga erfahren. Yoga ist eine Praxis, die uns hilft den Alltag zu meistern!
Du kannst es sofort ausprobieren: Schon einige Momente Bauchatmung zur Entspannung oder eine aktivierende Atemübung können zentrieren und aus einem Stimmungstief herausholen. Einige Sonnengrüße machen bereit für den Tag, die Wechselatmung beruhigt und sorgt abends praktiziert für einen ruhigeren Schlaf.
In dem Wochenend-Seminar “Mit Yoga den Alltag meistern” mit Susan Holze-Apell vom 16.-18.5.2014 lernst Du ganz praktische Übungen, wie
“Die weise Frau” mit Swami Nirgunananda
Kleine Geschichte über die weise Frau, den Wanderer und den wertvollen Stein. Über den Wert von äußeren Gegenständen.
Seminare mit Swami Nirgunananda – mehr über Yoga, Meditation und Ayurveda findest du auf den Internetseiten von Yoga Vidya
6a Meditationskurs sechste Woche – Kursvideo
Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet.
In diesem Video gibt Sukadev dir Erklärungen zu Mantra und Mantrasingen. Du praktizierst mit der kombinierten Mantra-Meditation
“Der Tempel der tausend Spiegel” mit Swami Nirgunananda
In dieser Geschichte wird von zwei Hunden erzählt, die den Tempel der tausend Spiegel besuchen. Erfahre was ihnen wiederfährt. Was spiegelt dir deine Welt? Seminare mit Swami Nirgunananda findest du unter
Seminarübersicht >>> Swami Nirgunananda.
5a Meditationskurs fünfte Woche – Kursvideo
Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du in unserem Meditationsportal.
Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet.
Aus dem Raja Yoga erzählt Sukadev
15 Burnout – Umgang mit dem inneren Antreiber Ich muss schnell sein
1.Schritt den Antreiber anerkennen
2. Schritt jede Woche etwas machen, wo du wirklich schnell bist und einen Wettbewerb daraus machen.
3. Schritt Entspannung
Mache mal bewusst etwas langsam. Wenn du es eilig hast, dann gehe und mache bewusst einmal langsam. Entscheide dich bewusst langsam zu sein und dann wird der innere Antreiber schwächer sein.
Denke mit einer Affirmation voraus: Ich freue mich darauf dies oder jenes zu tun. Ich freue mich, dass Dieses oder Jenes fertig ist. – Mehr zum Thema Burnout.
1a Meditationskurs erste
Es gibt einige einfache Ayurveda Tipps, die, täglich oder mehrmals in der Woche ausgeführt, dafür sorgen, dass Ama (Giftstoffe) und Schlacken ausgeleitet werden bzw. gar nicht erst entstehen. Hier findest du eine kleine Aufzählung mit den wichtigsten und einfachsten Tipps:
– Trinke über den Tag verteilt Ingwer- und Ayurvedawasser
– Übe Dich täglich im Yoga, mit Körper- und Atemübungen
– Massiere Dich selbst: Nach den Schriften heilt eine Selbstmassage und regt Agni an!
– Löse Ama durch Ölziehen mit Sesamöl
– Gib Dir regelmäßig eine kleine Bauchmassage
– Iss nur, wenn Du hungrig bist und
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Kurze Beobachtungs-Meditation – auch für den Alltag
Ein paar Minuten Meditation für mehr Bewusstheit im Alltag. Sukadev leitet dich an zu (1) Beobachtung des Körpers (2) Beobachtung von Gedanken (3) Bewusstsein: Ich bin nicht das Beobachtbare, ich bin der Beobachter hinter allem. Nicht unbedingt für Meditation Anfänger – aber für diejenigen, die mit Beobachtungs-Meditation, Sakshi Bhav und Jnana Yoga vertraut sind, und das ab und zu mal im Alltag integrieren wollen. Mitschnitt aus einem Seminar bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Normalerweise wollen wir bei einer Yogastunde den Alltag hinter uns lassen, wohlig aufatmen und es uns einfach gut gehen lassen. An nix mehr denken und uns genüsslich in den Asanas entspannen… herrlich. Aber dann kommen die Gedanken: “Letztes Mal habe ich die Vorwärtsbeuge doch besser hinbekommen. Warum kann ich meine Zehen heute nicht greifen?” Na, kommt dir das bekannt vor? Oder dir ist gerade mehr nach einem langsameren Sonnengruß. Statt dessen lässt du dich von dem Tempo deines Yogalehres mitreißen und das freut deinen Rücken gar nicht sehr.
Unsere Yogapraxis, ob allein oder mit einem Yogalehrer,
Wie kann ich Dienen, ohne ausgenutzt zu werden? Wie kann ich Spiritualität im Alltag leben? Sukadev Bretz von Yoga Vidya Bad Meinberg geht in diesem Audio-Vortrag wieder auf Fragen der Yoga Aspiranten ein.
Fünfzehnter Teil der Reihe “Spirituelles Retreat“. Mitschnitt eines Seminares bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
