Das Yoga Halbbad – Vya’paka Shaoca
Vya'paka Shaoca (Halb-Bad) ist eine spezielle Methode um Arme, Gesicht, Augen, Nase,…
Rezept der Woche – Sivananda Cookies
Willkommen im Keks-Himmel. Was gibt es Besseres als ein paar selbstgebackene, Ayurvedische…
Saft der Woche – Heavy Metal Detox
Dieser Juice ist ein unglaublich heilender Saft. Er enthält einen ganzen Bund…
7 Lebensmittel, die so aussehen wie ein Körperteil
Ob Augen, Herz, Gehirn oder Knochen: es gibt viele Lebensmittel, die den…
28 Gründe, warum du Yoga machen solltest
Yoga hat unzählige Effekte auf unsere Gesundheit. Während die meisten anderen Sportarten…
Ekadashi – 24-Stunden-Fasten
Das regelmäßige 24-Stunden-Fasten, an zwei bestimmten Tagen im Monat (Ekadashi), ist das größte…
10 Folgen von Bewegungsmangel und was Du dagegen tun kannst
Im Zeitalter von Computer, TV und Auto gibt es weniger körperliche Arbeiten,…
4 Gründe, warum du vor 6 Uhr aufstehen solltest
Erfolgreiche Menschen, Topmanager, Spitzensportler und Yogis haben oft eines gemeinsam: Sie sind…
8 Gründe warum du mehr Wasser trinken solltest
Wasser ist eines der natürlichsten Medikamente und kann bei der Vorbeugung oder…
Corona: Lebe gesund – praktiziere Yoga – lehre Yoga – entlaste das Gesundheitssystem in Zeiten von Corona
In Zeiten steigender Coronazahlen und sich füllender Intensivstationen ist es besonders wichtig…
Trinkwasserbrunnen in Bad Meinberg (Teil 2)
2007 hat Yoga Vidya beschlossen besondere Trinkwasserbrunnen in Bad Meinberg zu bauen,…
„Die Lehre des Wohnens“ – Vastu Teil 2
Bist du zurzeit auf der Suche nach einer Wohnung? Dann ist es…
Lupinenkaffee, die Alternative?
164 Liter in einem Jahr trinkt der Deutsche Kaffee. Manche trinken Kaffee…
Matcha – Grüntee Power
Mittlerweile fast in jedem Café erhältlich. Das traditionelle power Getränk aus Japan.…
Wie Meditieren vor Prüfungen?
Wie Meditieren vor Prüfungen? - Einsichten und Überlegungen. Informationen und Anregungen zum…
Sommerzeit heißt Erdbeerzeit
Es ist wieder Sommer, aber nicht ohne die geliebten frischen roten Erdbeeren.…
Ist zu viel Pranayama ungesund?
Ist zu viel Pranayama ungesund? - Einsichten und Überlegungen. Erfahre einiges zum…