Gajananam
Bei Yoga Vidya ist das Gajananam, in besonderem Maße in den Yogalehrerausbildungen, von großer Bedeutung. Generell empfehlen wir allen ausgebildeten Yogalehrern, diese Hymnen zu Anfang von Yogastunden und Vorträgen zu rezitieren.
Stellung der Entspannung – HYP Teil I. 34
Sukadev spricht über den 34. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Shavasana die Stellung der Entspannung. Shavasana vertreibt Müdigkeit, und bringt Entspannung in Körper und Geist. Sukadev gibt eine 2 minütige Tiefenentspannung an, gleich zum mitmachen! Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Kindheit aus der Sicht des Ayurveda
Die Kindheit wird im Ayurveda Kapha zugeordnet, weshalb Kinder zu den bekannten Kapha-Kinderkrankheiten neigen. Die Körpergewebe werden während dieser Zeit aufgebaut. Das ist der Grund warum Kinder sich nicht zu viel körperlich betätigen und sich keinem psychischen Stress aussetzen sollten. Liebe und Aufmerksamkeit sind die wichtigsten Faktoren für eine harmonische Entwicklung. Ayurveda kann die Entwicklung eines Kindes sehr unterstützen. Mehr Informationen hierzu findest Du…
Yoga Therapie Video „Nakara Asana ohne Vorkenntnisse: Yoga Übung zum Mitmachen“
Nakara Asana ohne Vorkenntnisse: Yoga Übung zum Mitmachen Lisa zeigt Nakara Asana, das Krokodil in einer Variante für Menschen ohne jegliche Yoga Kenntnisse. Eine wunderbare Übung zur Dehnung und Entspannung des Kreuzes. Löst blockierte Energien. Du kannst sie am Morgen, zwischendurch oder am Abend üben. Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg euer Heinz Pauly mehr Infos zu Yogetherapie Seminaren und Ausbildungen mehr…
Welche vegetarische Wurst schmeckt? Vortrag als Video
Welche vegetarische Wurst schmeckt? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Probiere auch das Schwierige – HYP Teil I. 33
Sukadev spricht über den 33. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Mayurasana der Pfau. Stärkt in zweierlei Hinsicht: Gehe schwierige Dinge an, aber ohne Druck, und gehe sie/das spielerisch an, auch wenn du sie/das ein paarmal probieren musst. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Neue Videos
Neue Yoga Vidya Videos findest du unten aufgelistet. Klicke auf den Text bzw. das Vorschaubild und du gelangst zu dem gewünschten Video. Yoga Vidya Satsang vom 9. Februar 2013: Yoga Vidya Satsang vom 9. Februar 2013 bei Yoga Vidya Bad Meinberg Umgang mit Burnout - Karma Yoga Tipps (4/7): Viertes kurzes Vortrags-Video zum Thema Burnout: Karma Yoga und Burnout. Karma Yoga ist der Yoga der Tat.…
Drei Schätze auf dieser Welt – Viveka Chudamani – 1. Teil
Mit diesem Podcast beginnt eine neue Vortragsreihe: Viveka Chudamani von Shankaracharya. Viveka Chudamani heißt "Kleinod der Unterscheidung", "Kronjuwel der Unterscheidung". Es ist eine Schrift die am Anfang des 9. Jahrhunderts n.Chr. verfasst wurde von dem großen Vedanta Guru und Jnana Yoga Meister Shankara. Das Viveka Chudamani gilt als eines der wichtigsten Werke über Jnana Yoga, den Weg des Wissens. Shankara beschreibt in diesem Werk…
Jaya Mata Kali – Jaya Mata Durge
Jaya Mata Kali - Jaya Mata Durge gesungen von Seminarteilnehmerinnen und -teilnehmer Begeistertes und begeisterndes Mantra Singen als Lobpreis der Göttlichen Mutter. Jaya Mata Kali - Lobpreis für die Göttliche Mutter Kali. Jata Mata Durga - Lobpreis für die Göttliche Mutter Kali Durgai Namo Namah - Lobpreis wieder und wieder für Kali und Durga. Die Aufnahme stammt aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad…
Anfangen mit dem ersten Schritt – HYP Teil I. 32
Sukadev spricht über den 32. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Mayurasana - Pfau. Überlege was liegt an, auch wenn es schwierig ist. Versuche es anzugehen, und du wirst es schrittweise lernen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Jubilare in Bad Meinberg
Letzten Dienstag wurden, in der Sevakaversammlung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, sechs Sevakas(Sevaka) geehrt, deren Zeit im Ashram sich gejährt hat. Herzlichen Glückwunsch an Eduard, Holger, Bernd, Narendra, Arjuna und Shankara!!! Shivakami vollführte die Zeremonie und bedankte sich bei allen Jubilaren für ihr Wirken und ihr Engagement in unserer spirituellen Gemeinschaft. Eduard ist im Web2.0 Team und betreut unsere Community: mein.yoga-vidya.de. Er kommt…
Yoga Wiki über Phobie
Phobie ist übertriebene und manchmal auch unbegründete Angst vor Objekten oder Situationen. Sie ist zu unterscheiden von Angst, die ihrem Ursprung nach einen bestimmten Auslösegrund hat. Eine giftige Schlange löst einen Erstarrungsreflex aus oder ein unkontrolliertes Feuer den Fluchtreflex. Angst dient dem Überleben des Individuums. Phobie hingegen wird willkürlich in bestimmten Situationen ausgelöst, die nicht lebensbedrohlich sind: auf freien Plätzen, in Aufzügen oder vor…
Seminare mit Shivakami und Maik Zessin
Wenn die Schneeflocken alles bedecken und für Besinnlichkeit sorgen, holt sich die eine Schokolade, die andere ein Seminar oder eine Ausbildung. Schoko kann ich über den Blog nicht offerieren, aber Seminare und Ausbildungen hätte ich da... Vom 15.-17.3.2013 gibt Shivakami ein Seminar (Raja Yoga 2) zum 2. Kapitel der Yoga Sutras. Sadhana, die spirituelle Praxis. Kriya Yoga Kleshas, die Ursachen des Leidens und ihre…
Vorwärtsbeuge, loslassen und hingeben – HYP Teil I.31
Sukadev spricht über den 31. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Paschimottanasana - Vorwärtsbeuge. Drei feinstoffliche Wirkungen: Gibt mehr Energie. Mehr Energie für das Verdauungsfeuer, somit Enthusiasmus. Und Energie kommt zum fließen, daher vergehen Krankheiten. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Welcher Gott ist der Wahre? Kurzvortrag auf Video
Welcher Gott ist der Wahre? Darauf erhältst du hier Antworten.
Padabhyanga – Ayurvedische Fußmassage
Die Padabhyanga gehört zu den wichtigsten ayurvedischen Massagetechniken und wirkt sehr beruhigend und ausgleichend. In unseren Füssen befinden viele spezielle Vitalpunkte und Fußreflexzonen. Durch sanfte Ausstreichungen an den Füßen, Waden und Knien werden Blockaden im Körper gelöst. Gönne dir am Abend 15min Zeit, um in den Genuss dieser Entspannung zu kommen. Verwende zur Massage ein warmes Öl, hier am besten Sesamöl. Massiere ganz entspannt…
Highlight bei Yoga Vidya: Vedische Rezitation
Lerne die 10 wichtigsten Shanti Mantras auf klassische Weise zu rezitieren. Vedische Rezitation schult deine Konzentration, Atmung und Stimme, erhöht das Prana und aktiviert die Chakras. Zusammen mit dem Wissen um die tiefe Weisheit dieser Mantras ist es eine machtvolle spirituelle Praxis. Ein Seminar mit Shanti-Mantra-Yogastunden, Chanting-Praxis und Inspirationen mit einem Meister der Vedas. Swami Tattvarupananda erwarb sein tiefes Wissen über Vedanta und die spirituellen…
Asana, Haltungen für den Alltag – HYP Teil I. 30
Sukadev spricht über den 30. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Paschimottanasana - Vorwärtsbeuge. Bedeutung: nach vorne beugen, verneigen, auch mal losszulassen, Demutshaltung und verharren. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Warum Vegetarier Fisch essen? Video Antwort
Warum Vegetarier Fisch essen? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.