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Sanfte Yogastunde für Anfänger

Mehr Informationen für Anfänger findest du unter Yoga-Anfänger / Yoga-Übungen/ Yoga-Asanas
Diese sanfte Yogastunde kannst du auch ohne Vorkenntnisse praktizieren. Helen zeigt dir die Übungen und Sukadev erklärt sie dir. Du kannst auf diese Weise dein Körpergefühl verbessern und zu mehr innerer Ruhe und Entspannung finden. Wir wünschen dir viel Freude beim Üben!
Zur Übersicht für dich hier der Ablauf der Stunde: Anfangsentspannung, Krokodilsübungen, Bauchatmung, Wechselatmung, Schulter- Nackenübungen, Bauchmuskelübung, unterstützter Schulterstand, Fisch, halbe Vorwärtsbeuge, Tisch, Kobravariation, Kobra, Stellung des Kindes, Drehsitz, Klassische Tiefenentspannung mit den Elementen Anspannen-Loslassen, Autosuggestion und Visualisierung.
Mehr Yogastunden für Anfänger.

Meditation und Rezitation mit Swami Tattvarupananda

Seminare mit Swami Tattvarupananda: Swami Tattvarupananda rezitiert zu Beginn das zweite Kapitel der Taittiriya Upanishad, einen klassischen Sanskrittext. Danach noch einige Worte von Sukadev für die Meditation und dann die Stille.
Mehr über die Upanishaden findest du in unserem Yoga Wiki.

Mantrasingen und Gedicht: Namostute mit einer Gruppe neuer Yogalehrer

Im Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg singt eine Gruppe frisch ausgebildeter Yogalehrer “Namostute”. Davor trägt die Gruppe noch ein selbst geschriebenes, sehr berührendes Gedicht vor, in dem die Eindrücke der letzten 4 Wochen poetisch verarbeitet wurden.
Herzlichen Glückwunsch den neuen Yogalehrern und vielen Dank für die Poesie!
Mehr über Yogalehrer Ausbildungen bei Yoga Vidya.

6 Morgen-Meditation: Eigenschafts-Meditation mit Satyam

In unseren Yoga Vidya Seminarhäusern z.B. in Bad Meinberg bieten wir dir jeden Morgen die Möglichkeit neben der stillen Meditation in die geführte Mediation zu gehen.
Die geführte Meditation beginnt mit einigen stehenden Vorbereitungsübungen und geht dann in die Meditation. Dabei werden im Laufe einer Woche verschiedene Meditationstechniken vorgestellt. Mit dieser Video-Reihe von sechs angeleiteten Morgen-Meditationen kannst du nun wunderbar zu Hause üben. Satyam leitet diese Reihe an. Er gibt auch Seminare bei Yoga Vidya. Du findest sie unter seinem Namen Satyam Joachim Clemens in der Yoga Vidya Seminarübersicht.
In Video Nr. 6 übst du mit Satyam Aufwärmübungen im Stehen, Uddiyana Bandha, Agni Sara, den Gorilla, die Palme und dann die Eigenschafts-Meditation.

Business Yoga Kongress 2014: „Vertrauenskultur und Resilienz in Unternehmen”

Informationen zu kommenden Events und Kongressen bei Yoga Vidya in Bad Meinberg findest du auf unserer Homepage unter Events & Kongresse
Der 3. Business Yoga Kongress mit dem Motto “Mit Sinn fürs Ganze — Yoga für Gemeinwohl, Wirtschaft und Gesundheit” hat in vielen Vorträge, Workshops und Praxisstunden gezeigt, wie sich Gesundheit auf der individuellen, organisatorischen und gesellschaftlichen Ebene fördern lässt.
Vortrag mit Unternehmer Uwe Rotermund: Wir erleben derzeit zwei Megatrends: die Zukunft der Welt und die Zukunft der Arbeit. Welches Wertesystem zeichnet ein modernes Unternehmen aus? Uwe Rothermund zeigt neun Schritte auf dem Weg zu Vertrauenskultur im Unternehmen. Dabei geht er unter anderem auf das Thema Resilienz für Unternehmen und Sevaka ein und zeigt, wie eine ressourcenorientierte Unternehmenskultur das Wohlergehen, die Gesundheit und die Entfaltung der Sevaka fördert.
Der Kongress wurde von Yoga Vidya e.V. in Kooperation mit dem yogabiz-Team www.yogabiz.de durchgeführt.

Does Intuitive Ability Help With Meditation

Part 1 of a two part question. Does intuitive and psychic ability help with meditation? Darshanie Sukhu explains that it does, and that meditation helps with intuitive ability. Darshanie explains how she is even able to help others with this process. Find out more in this informative video.
For more english yoga videos, music, blog posts, etc., please visit our english pages at my.yoga-vidya.org .
Darshanie Sukhu is a frequent teacher at Yoga Vidya. For more information on english classes, courses and seminars at Yoga Vidya, please see www.yoga-vidya.org/english/seminar.html.

Variations of Yoga Tree for All Levels

A short demonstration of the classic yoga tree posture, showing different placements for the foot. For practitioners at all levels. Demonstrated by Jan. Camera: Nanda. Speaker: Sita.

For more english yoga videos, music, blog posts, etc., please visit our english pages at my.yoga-vidya.org .
For more information on english classes, courses and seminars at Yoga Vidya, please see our English seminar pages.

Yoga Vidya Satsang vom 14. Juni 2014

Yoga Vidya Satsang vom 14. Juni 2014 bei Yoga Vidya Bad Meinberg. – Yoga Vidya überträgt den Samstagabend Satsang jeweils von 20-22 Uhr live über Google+ ins Internet. In dieser Videoaufzeichnung kannst du eine Meditation – Kirtan und Mantra Singen sowie einen Yoga Vortrag anschauen und anhören. Zum Abschluss des Satsangs folgt das OM Tryambakam, Heil- und Segensmantren sowie das Arati, eine Lichtzeremonie.

Havan – Feueropfer – Sanskrit Lexikon

Sukadev spricht über Havan, das indische Feuerritual. Havan, auch geschrieben Havana, ist ein Ritual, eine mystische Zeremonie mit starker psychischer Wirkung. Erfahre in diesem Vortrag mehr über Havan, und was Havan mit Homa und Yajna zu tun hat. Dies ist ein Kurzvortrag im Rahmen des Yoga Vidya Sanskrit Lexikon. Erwarte also keine Anleitungen – die gibt es in anderen Videos auf mein.yoga-vidya.de/video.

Hiranyagarbha – Goldener Embryo – Sanskrit Lexikon

Was bedeutet des Sanskrit Wort Hiranyagarbha? Darum geht es in diesem Lexikoneintrag. Hiranyagarbha wird in vielen indischen Schriften verwendet. Meist wird Hiranyagarbha als Name für das ganze Universum oder auch für die subtilen Grundlagen des Universums verwendet. Was aber bedeutet das Wort Hiranyagarbha? Darum geht es in diesen Vortragsvideo mit dem Gründer von Yoga Vidya, Sukadev Bretz. Dieser Vortrag ist ein Teil des Yoga Vidya Multimedia Sanskrit Lexiko