Zwischen den Jahren im Yoga Vidya Ashram
Weihnachten, Silvester und die Zeit dazwischen verbringen viele Yogis gerne in einem…
Klassische Yoga Tiefenentspannung – mp3 Anleitung
Der Klassiker unter den Entspannungsverfahren - lass dich von Sukadev in eine…
Entspannungskursleiter-Ausbildung 2019
Während der Entspannungskursleiter Ausbildung bei Yoga Vidya kannst du in Theorie und Praxis der Entspannung…
Yogastunde bei Stress und Unruhe – mp3
Ein "Klassiker" aus der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya: Eine Yogastunde, die…
Kehl-Chakra Meditation
Öffne dein Kehl-Chakra, dein Vishuddha Chakra für das Gefühl von Gleichmut, Verbundenheit…
Podcast Kanal: Autogenes Training – Gekonnt entspannen und auftanken
Das Autogene Training ist eine der bewährtesten Entspannungsverfahren. Lass dich durch Autogenes…
Tiefenentspannung mit Laya Yoga Techniken
Eine Tiefenentspannungstechnik für diejenigen, die mit den Yoga Vidya Tiefenentspannungstechniken vertraut sind.…
Phantasiereise zu Hanuman
Spirituelle Tiefenentspannung: Phantasiereise zu Hanuman - Tiefe Entspannung durch eine Phantasiereise aus…
7 Gründe warum du Aerial Yoga ausprobieren solltest
Eingeschmiegt in weichen Stoff. Völlige Schwerelosigkeit. Mit Hilfe eines Tuches erlebst du…
Podcast Kanal: Bodyscan Tiefenentspannung und Meditation
Bodyscan ist eine der beliebtesten und wirkungsvollsten Entspannungstechniken und Meditationsarten. Lass dich…
Yoga Nidra – Tiefe meditative Entspannung
Lass dich mit Yoga Nidra in tiefe Entspannung führen. Diese Art der…
Podcast Kanal: Tiefenentspannung, Autogenes Training, PMR – mehr Energie und Lebensfreude
Gekonnt entspannen und aufladen - mit Tiefenentspannungen: Probiere aus, was bei dir…
Kundalini Yoga: Laya Yoga Tiefenentspannung
Eine sehr wirksame Entspannung, um dich zu regerieren und neue Energie zu…
Podcast Kanal: Fantasiereisen Anleitungen für Entspannung und Meditation
Entspannung, spirituelle Erfahrungen und neue Erkenntnisse mit Fantasiereisen - darum geht es…
Tiefenentspannung zur Erkenntnis des Selbst – mp3 Übungsanleitung
Eine außergewöhnliche Tiefenentspannung für eine tiefere Bewusstheit deines wahren Wesens: Du nimmst…
Podcast Kanal: Progressive Muskelentspannung – PMR – PME
Die Progressive Muskelrelaxation (PMR), auch genannt Progressive Muskelentspannung (PME) oder auch Fortschreitende…
Yogastunde mit Affirmationen mp3
Entfalte deine geistigen Kräfte, lass das Positive in dir stark werden. 45…
Tiefenentspannung an den Ganges zum spirituellen Lehrer – mp3
Entspannung für den Körper - Inspiration für den Geist. Nach dem Anspannen…
Yogastunde mit Affirmationen – 45 Minuten
Entfalte deine geistigen Kräfte, lass das Positive in dir stark werden. 45…
English Podcast Kanal: Relaxation techniques – Relax, Recharge, Rejuvenate
Relaxation techniques, deep relaxation, Yoga Nidra. Guided Meditations, instructions, advice. Meditation techniques…