Rezept: Sivananda Kekse
Swami Sivananda entwickelte den „Yoga der Synthese“ - den ganzheitlichen Yoga - indem er die traditionellen Yogawege zu einem integralen Übungsweg praktisch zusammenfasste. Die hier vorgeschlagenen veganen „Yogakekse“, die nach dem großen Yogameister Swami Sivananda benannt sind, können zu Recht als „Kekse der Synthese“ verstanden werden - denn die einzelnen Zutaten fügen sich ganzheitlich zusammen: zu einer feinen Leckerei! ;-) Die Kekse sind schmackhaft & gesund! Sie kommen mit wenig Fett aus und haben viele Ballaststoffe. Somit eignen…
15 Verspannungen als Ursache von Rückenschmerzen
Überlastung von Rückenmuskeln kann auch durch Verspannung geschehen. Muskeln, die über einen längeren Zeitraum angespannt werden, fangen irgendwann an zu rebellieren. Das tun sie durch Schmerzen, im Fall der Rückenmuskulatur also durch Rückenschmerzen. Um diese Rückenschmerzen abzumildern beziehungsweise zu lindern, ist Entspannung besonders wichtig und hilfreich. Daher wirken Yoga Tiefenentspannung, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation (PMR), Phantasiereise, Bodyscan so gut. Viele Informationen und Übungen findest…
Mantra Sommer Camp 2015 preview #07: Klaus Heitz
Vom 05. - 10. Juli 2015 findet bei Yoga Vidya Westerwald zum 2. Mal das Mantra Sommer Camp statt: “Wir wollen zusammenkommen, um das Leben zu feiern, zu musizieren und über gemeinsames Praktizieren von Yoga und das herzliche Miteinander in den “Fluss des Seins” kommen.” In unserer Yoga Vidya Blog-Serie stellen wir dir einige der teilnehmenden music-acts des Mantra Sommer Camps 2015 vor - heute: Klaus Heitz.
Seminare mit Chandra Cohen bei Yoga Vidya Bad Meinberg
Im Juli 2015 werden bei Yoga Vidya Bad Meinberg wieder zwei Yogalehrer-Weiterbildungen und eine Themenwoche mit Chandra Cohen angeboten. Chandra Cohen vereinigt in sich intensive Praxis durch seine langjährige Schülerschaft u.a. bei Swami Vishnu-devananda und Swami Dayananda, und besitzt zugleich fundierte Kenntnisse der vedischen Schriften. Chandra ist Lehrbeauftragter für indische Philosophie in New York, und durch sehr humorvolle und gleichzeitig klare Weise vermag er es, die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zur inneren Wahrheit zu führen.
Fotoshow: Wanderungen in und um Bad Meinberg
Mai, Juni, Juli, ... Frühling und Sommer verwandeln Ostwestfalen-Lippe vielerorts in ein prächtig grünes Pflanzen-Meer. Der smaragdfarbenen Flut eines botanischen Ozeans gleichkommend, wird das Lipper Bergland in dieser Zeit mit Gräsern, Sträuchern, Kräutern, Wiesen und allerlei Baumbewuchs regelrecht überschwemmt. Friendly Fauna, sozusagen. Und auch Raps-Gelb, Mohn-Rot oder Flieder kommen hier nicht zu kurz. Ein echter Glücksfall, dass zahlreiche Wanderwege und urige Pfade diese segensreiche Landschaft durchziehen, von denen auch…
Wo Ohnmacht Frieden stiftet Kurzvortrag auf Video
Wo Ohnmacht Frieden stiftet? Darauf erhältst du hier Antworten.
Quell, liebevoller Ruf – ein Gedicht
Quell, liebevoller Ruf Ewigkeit küsst diesen Augenblick durch deines Geistes Heiligkeit - jenseits und diesseits; innerhalb und außerhalb von Zeit, die dereinst - in einem kurzen Traum - als eine Zwischenwelt erschien.
Neue Videos
Yoga Vidya Satsang vom 06. Juni 2015 Yoga Vidya Satsang vom 06. Juni 2015 bei Yoga Vidya Bad Meinberg. - Yoga Vidya überträgt den Samstagabend Satsang jeweils von 20-22 Uhr live über Google+ ins Internet. In dieser Videoaufzeichnung kannst du eine Meditation - Kirtan und Mantra Singen sowie einen Yoga Vortrag anschauen bzw. anhören. Zum Abschluss des Satsangs folgt das Om Tryambakam, Heil- und…
Yin Yoga–Yogalehrer Weiterbildung im Sept. 2015
Neben der 14-tägigen Yin Yoga-Yogalehrer Ausbildung im Juli mit Maheshwara Lehner, die jetzt schon ausgebucht ist, bieten wir vom 6. - 11. September 2015 allen Yogalehrern eine 5-Tage Yin Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg mit Shanti Wade an: Yin Yoga-Yogalehrer Weiterbildung, 06.-11.09.2015, BM Du lernst in dieser Weiterbildung den Yin-Aspekt des Yoga zu verstehen sowie verschiedene Asanas im Yin Yoga und deren energetische und körperliche Hauptwirkungen…
Shuddhosi Buddhosi mit The Love Keys
The Love Keys singen in einem Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Lied Shuddhosi Buddhosi, welches du im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 401 finden kannst. Das besondere an dieser Aufnahme ist zum einem die wundervolle Musik von The Love Keys und zum anderen die Mehrsprachigkeit dieses Liedes, das so nicht im Kirtanheft abgedruckt ist. Du findest das Lied auf der…
Video-Aufzeichnung: Online-Seminar mit Sukadev
Am 19. Mai 2015 fand das 1. kostenlose Online-Seminar mit Sukadev statt. Sukadev sprach darin zu den Teilnehmerinnen und Teilnehmern zum Thema „Wie Yoga dein Leben verändern kann“ und gab konkrete Tipps und Antworten für die persönliche und spirituelle Weiterentwicklung. Hier findest du einen Video-Mitschnitt des Seminars:
Sommerpause in Verwaltung, Politik, Sport, Kultur und Yoga
Erfahre in diesem Kurzvortrag über das Konzept der Sommerpause, das in vielen Institutionen, in vielen Firmen, in der öffentlichen Verwaltung und auch in Schule, Universität und Theater, üblich ist. Nicht umsonst machen viele Menschen ihren Haupturlaub im Sommer, in den Sommerferien, wenn viele Institutionen Sommerpause haben. Bist du Yogalehrer, hast vielleicht sogar eine eigene Yogaschule? Dann bekommst du in dieser Hörsendung auch einige Anregungen…
Religion und Spiritualität
Was ist Religion? Was ist Spiritualität? Ist Yoga eine Religion? Ist Yoga spirituell? Das sind Fragen, die sich Yoga Aspiranten immer wieder stellen. Was ist Religion? Religion kommt vom Lateinischen "religio". Religio kann sich herleiten von religare, wieder verbinden, sich rückverbinden und bedeutet dann die Wiederverbindung, die Wiedervereinigung mit einer Höheren Wirklickeit, die man Gott nennen kann. Oder Religio kann sich herleiten von relegere,…
Ehrung der Jubilare im Juni
Herzlichen Glückwunsch an alle Mitglieder unserer Yoga Vidya Gemeinschaft in Bad Meinberg, die im Juni ihr Jubiläum feiern. Die Sevakas wurden für ihren persönlichen Einsatz in der Sevaka-Versammlung geehrt.
Last Minute: Yogatherapie Seminare im Juli
Nutze die Möglichkeit, bei Yoga Vidya Bad Meinberg im Juli ein yogatherapeutisches Seminar zu besuchen und unsere Yogatherapie zu nutzen. Hier zwei Vorschläge: Achtsame Yogapraxis als Weg in die Ruhe Alles, was du tust, ist eine Übung in Achtsamkeit. Wir üben gemeinsam achtsames, liebevolles miteinander Sprechen und eine Meditation des Mitgefühls für dich selbst und andere. Die Vergrößerung des Gewahrseins in deinen Yogaübungen und täglichen Tun und Denken ist das Ziel…
Ayurveda ganz einfach (1): Einführung
Ayurveda ist ein weites Feld. Und gerade Anfängern auf dem Gebiet erscheint das Ganze oft furchtbar kompliziert. Aber Ayurveda lässt sich auch auf einen verständlichen, alltagstauglichen Nenner bringen. Bist du Ayurveda-Neuling? Dann vermittelt dir diese Artikel-Serie leicht und verständlich, worum es im Ayurveda geht. Jede Woche gehen wir einen Schritt weiter. So erfährst du nach und nach, wie du Ayurveda ganz einfach im Alltag…
Der Königsweg zur Gelassenheit, 113 Die Milchfrage…
Auch die Milch wird nicht erzeugt bzw. produziert. Milch stammt von Kühen, denen ihr Kalb weggenommen wird. Kühe sind Tiere mit starkem Sozialverhalten. Die Beziehung zwischen Kuh und Kalb ist sehr innig. Um der Kuh die Milch weg nehmen zu können, muss das Kalb von der Kuh getrennt werden. Das geschieht direkt nach der Geburt bei der konventionellen Kuhhaltung, es geschieht 1 Tag danach…
Podcast Kanal: Eifersucht, Misstrauen und Neid überwinden
Eifersucht, Neid, Missgunst, Nachspioniererei - das kann jede Beziehung auf die Probe stellen, ja sogar gefährden.Hier geht es nicht nur um Eifersucht in der Zweierbeziehung - sondern auch um Neid, Misshelligkeit, Argwohn und mehr. Anhand verschiedener Begriffe rund um diese Themen kannst du einige Einsichten und praktische Tipps bekommen Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle…
Wo Meditieren in Aachen? Video Antwort
Wo Meditieren in Aachen?? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.